中職籃球教學手段與方法初探

摘要 ： 籃球運動在我國非常普及，它不僅是職業(yè)中學體育教學的主要內(nèi)容之一，還是學生在校課余體育鍛煉最受迎的項目之一。本文對籃球教學的各種教學手段與方法進行總結(jié)、分析，并提出教學中注意事項，為提高籃球教學水平提供參考。

關(guān)鍵詞：籃球教學； 手段 ；方法； 研究；

籃球?qū)W習可以培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作、互相配合的集體精神和勇敢頑強、機智果斷等優(yōu)良品質(zhì)，籃球?qū)W習可增強同學之間接觸和交往，可以消除緊張學習氣氛和孤獨感，促進人的社會交往能力、合作能力等。學生對籃球運動的興趣濃厚、積極性高，在課堂教學中大部分學生希望通過教師教學來提高籃球的專項技能，但由于受到場地、器材、課時，以及教師教學手段與方法的制約，籃球課的教學質(zhì)量和效果受到限制。

一、籃球教學方法與手段的研究

（一）籃球熟悉球性的練習手段與方法。

在籃球教學中，安排熟悉球性練習是必要的，目的使學生了解籃球的特性，使學生提高對球的形狀、重量、彈性等的感知覺，提高操縱球的運動節(jié)奏和控球能力，加強學生對球運動曲線、性能、落點等能力。通過一系列熟悉球性的練習來提高球感。通過熟悉球性的練習使學生提高控制球的能力和技巧。在教學中我們把熟悉球性練習大多放在課的準備部分，即做操后進行，有時也安排在強度較大的練習間歇，或結(jié)束部分的放松活動中，反復練習來增強學生手對球的控制力，為下一步籃球基本技術(shù)打好基礎(chǔ)。……