郅立軍：簡單方法解難題 體育教具有可為

作為北京市懷柔區教科研中心的一名中學體育教研員，郅立軍老師經常會參加一些市、區級乃至全國性的體育教學觀摩課。田徑項目跨欄跑是多數學校都會開展的體育模塊教學項目，同時由于其難度較大，較能體現教師的教學水平，所以常常成為教學觀摩課的內容。但是在這個過程中他發現，很多學生由于害怕受到欄架的磕碰，在練習過程中會產生畏難心理，不敢大膽地進行嘗試和訓練，導致教學效果受到了影響。而北京市自2007年實施體育模塊教學以來，對體育項目教學提出了更高的要求，跨欄跑項目原來可能就是教師進行講解示范，學生簡單模仿一下就可以了。但是現在則需要七八次課進行深入講解和練習，不僅要求技術動作規范，還要有一定的速度，才能達到標準，否則就無法得到相應的體育模塊學分。

據郅立軍老師介紹，在他所觀摩的課堂上，絕大多數都沒有采取輔助措施來幫助學生克服心理障礙，只有個別教師用氣球棒綁在欄架的兩側，起到了一定的緩沖作用，但這樣做一是每次課都要粘綁氣球棒，比較麻煩，二是氣球棒比較容易破碎。鑒于這些情況，郅立軍老師就一直琢磨能有什么更好的辦法解決這個問題。

開始，他想過在欄架兩側挖個槽孔，然后將軟質的緩沖棒插入其中，這樣學生在練習時腿和腳就不會直接碰到堅硬的欄架，也就不會那么害怕了。但是這樣會破壞欄架本身的結構。所以他就想用一個固定裝置安裝在欄架上，再接上一個緩沖裝置。他先用紙殼做出模型進行試驗，然后一步步改進。最終固定裝置用鐵皮制成，緩沖裝置則用彈簧接上家庭裝修常用的鐵管的下腳料。這樣一套裝置做下來，總成本不超過30元。

郅立軍老師一共做了3組6個這樣的裝置，在懷柔區紅螺寺中學進行了試驗。學生們在練習過程中，腿腳踢在上面也不會摔倒或受傷，也沒有疼痛，所以膽子漸漸大了，也敢于練習跨欄跑了。尤其對于那些腿部力量較弱的女生效果更加明顯。郅立軍說，跨欄練習最重要的就是初學期，在欄架兩側將動作練熟、練好后，再到欄架上方練習就不會受傷了。

這是郅立軍老師的第一件自制教具作品，對于這次獲獎，他在高興之余，更想做進一步改進，比如讓外觀更加好看，成本更加低廉。同時，在參觀了全國自制教具展，看到那么多優秀的教具之后，結合自己的工作實際，他覺得體育自制教具這一塊大有可為。他說：“目前在體育教學中，遇到困難后教師想辦法解決的還不多，解決的手段也不多，但其實在教學過程中還是有一些困難的，所以我會繼續做這方面的工作，爭取用簡單易行的方法解決一些實際問題。”下一步，郅立軍老師打算針對跳遠項目做些事情。他說：“在跳遠過程中，學生常會感覺跳不遠，這一方面是力量的原因，另一方面是起跳角度的問題。起跳角度以45度為最好，但是如何發現和控制學生起跳時的角度需要相關輔助裝置，這是我的新目標。”