護膚品用量正確才有效

女性使用護膚品，用量往往靠感覺。不過專家提醒，護膚品要起效，用量很有講究，花了大價錢買來的護膚品，若用量不對有可能發(fā)揮不了效果，甚至傷害皮膚。

爽膚水：寧多勿少

爽膚水是用量上最應該大方的護膚品，爽膚水的用量至少要保證拍滿全臉，因為它是最能直接緩解肌膚干燥、為肌膚補水的產(chǎn)品。如果每次只倒很少的一點化妝水，那么拍到最后就會只有干干的化妝棉在皮膚上摩擦，從而造成皮膚受損。

正確用量：如果是壓嘴包裝，那么至少要按壓三下，每次至少要保證一張化妝棉的2／3都是濕潤的。

面膜：厚度不夠不如不敷

很多人都容易犯這個錯誤：為了節(jié)省面膜，在皮膚上薄薄地敷一層，連皮膚本身的顏色都蓋不住。

正確用量：非片狀的面膜在敷用的時候，厚度很重要，至少要保證能夠完全覆蓋全臉的皮膚。清潔型面膜因為要清潔毛孔里的污垢，去除角質，所以對厚度的要求就會更高一些。

卸妝油：充分乳化就要量足

卸妝油感覺比較油膩，似乎用一點就足夠了。其實卸妝油的功效來自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妝時要摩擦，用量少皮膚就會被拉扯，久而久之，皺紋就會跑出來。使用卸妝油可以按照彩妝的濃淡來定，但要能夠感到手指在皮膚上的移動很平滑，而不會覺得澀澀的才行。

正確用量：如果是按壓式，一次應按2～3次；如果是傾倒式，則要倒出一元硬幣大小。

塑身霜：一個月至少用一瓶

瘦身霜這種產(chǎn)品很特殊，它不僅要滋潤皮膚表面，更要充分滲入皮膚，然后打散脂肪，同時還要在肌膚表面起到聚合、提拉的緊致作用，因此用量一定要多。

正確用量：按普通身體潤膚霜的規(guī)格，100毫升左右，一個月至少要用掉一瓶才能有效。

潔面：不是用得越多越干凈

清潔是護膚過程中重要的第一步。而油性肌膚的人最容易消耗的產(chǎn)品恐怕就是潔面了，因為經(jīng)常會覺得皮膚油乎乎的，所以會怕臉上的油洗不掉，洗面奶忍不住擠了又擠。時間長了，皮膚不但沒有變好，反而出現(xiàn)了很多問題。

正確用量：如果是膏狀的潔面產(chǎn)品，每次擠出約為小拇指第一指節(jié)的一半那么多就足夠；如果是乳液狀的，像一元錢硬幣的2／3大小那么多即可。

精華液：不靠揮霍靠堅持

不管你是很有錢，還是肌膚狀況很差，建議都不要把精華液當水用。因為精華液的濃度很高，用量有一定的標準，如果超過說明書指示的用量，反而會造成肌膚進一步的負擔和損傷。全臉涂抹厚厚的精華其實沒有效果，想要維護好皮膚的狀態(tài)，就是要持續(xù)、固定地使用適合的精華。

正確用量：一般來說，一次的用量約為一毛錢硬幣的1／2大小。

眼霜：用一粒米大就足夠

眼周肌膚很薄，幾乎沒有毛孔，眼霜使用過多會造成眼周皮膚的負擔，造成脂肪粒出現(xiàn)。脂肪粒消除起來很困難，在發(fā)現(xiàn)眼下出現(xiàn)第一道細紋時，很多人會厚厚地涂上眼霜試圖讓細紋消失，這樣完全沒用。抗皺的關鍵在于預防，一旦皺紋產(chǎn)生，護膚品根本無法讓它消失，只能保持或減輕。

正確用量：眼霜用一粒米大就足夠，不是小米也不是玉米，而是大米。

臉上的青春不老穴

李沂航

祛魚尾紋的絲竹空穴

在我們眉梢的凹陷處，有一個絲竹空穴，屬于手少陽三焦經(jīng)。常常按壓，能夠較好地調整眼周的循環(huán)，促進周圍的氣血疏通，達到祛魚尾紋的效果。

使面部氣色變好的陽白穴

為了使面部變得白皙，女孩子們想盡了辦法，美白精華素、防曬霜、美白面膜……其實，在我們的眉毛中間往上一寸(印一個大拇指的橫指位置)有一個陽白穴。每天多次按摩陽白穴，可以改善面部的血液循環(huán)，使氣色變好。對于蠟黃的皮膚，效果尤其不錯。

防黑眼圈的瞳子髎穴 多多按壓我們外眼角外側0.5寸處凹陷中的瞳子謬穴，可以促進眼部血液循環(huán)，防止眼部色素沉積，從而減輕或預防黑眼圈的形成，并可以祛除眼角皺紋。