形形色色的中風先兆

中風先兆(TIA)，現代醫學又叫短暫性腦缺血發作，是一種歷時短暫的反復發作的腦局部供血障礙，引起短暫性神經功能缺失。發作通常為數分鐘，少數為數十分鐘，一般不超過數小時，目前的定義是將其限制在24小時之內恢復。TIA是發生中風最危險的重要因素，若TIA頻繁發作，最終可導致中風偏癱，給生命質量造成損害。

一側肢體麻木。老李今年58歲，有高血壓病史，常感到頸強、腰痛、左側肢體麻木，照片診斷為頸、腰骨增生，經理療有所好轉。但近兩年來，肢體麻木頻發。測血壓為160／95mmHg，考慮有TIA，建議作CT檢查。但老李未引重視，結果不到半年，便發生了中風偏癱。

視覺功能障礙。臨床發現，有的人短暫發生眼前發黑看不見東西，或眼前見到的是紅紅綠綠的氣球，數秒鐘或數分鐘消失。這些都是TIA的表現，發生的原因是大腦短暫缺血。發現上述癥狀應及時到醫院檢查治療，以免發生不良后果。

嗅覺發生異常。一位姓朱的老大爺，說不知為什么，自己無論走到哪里，鼻子老是聞到一股臭味，每天要發生好幾次。我告訴他可能是TIA，建議他作CT檢查。檢查后發現，他大腦皮層的海馬回處出現出血性病灶，經治療后獲愈，鼻子再也沒有聞到臭味。

手握不住筷子。66歲的王先生吃飯時總是握不住筷子，遂咨詢醫生是怎么回事。一查，體形肥胖。說話稍有不利的他，患高血壓，血壓164／96mmHg，時高時低?？紤]有TIA，發生的原因主要是血液動力學出現異常，腦部供血不足，建議他住院檢查治療?？墒?，由于家庭條件的限制，王先生既沒有再進一步檢查，也未住院，結果半年后因為腦出血而死亡。

扭頭后就頭暈。64歲的劉老太太患有血脂異常和頸椎病，一直未治療。近段時間活動頸部，一扭頭就感到眩暈、頭痛，幾分鐘后又恢復正常。到醫院詳細檢查后，醫生告知“可能是TIA”，原因是轉頭可引起頸部動脈的扭曲，從而加重動脈狹窄，造成腦部供血不足所引起。隨后她又依照醫生的建議做了CT檢查，并進行了針對性的治療，最終避免了不良后果的發生。

緊緊握手不放。小周的父親今年56歲，一個月前小周請我到他家作客，他父親雙手握住我的右手不放，很是熱情，但就是不松手，我使勁才掰開。于是就小聲問小周：“您父親握住我的手不放，是不是有高血壓?”小周道：“患高血壓有10余年了，一直在服降壓藥治療?！毙≈苡謫枺骸笆遣皇怯忻?”我說：“您父親的表現，在醫學上叫強握癥，是一種TIA的表現?！彪S后我建議他到醫院作CT檢查。結果發現大腦額葉出現缺血病灶，經住院治療后，這種強握癥才消失。

還有一些形形色色的TIA如突然流口水、語言不利、聽覺障礙、記憶力減退、嚴重嗜睡、頻繁打哈欠等，若出現這些癥狀，說明身體已向您亮起“黃牌”，一定要及時到醫院檢查治療。

預測心臟病有三法

王萌

心臟病專家總結出三種預測心臟病的方法，既簡單又有效。

檢查睡眠

如果經常在白天感到昏昏欲睡，說明你的心臟狀態不太好。成年人如果平均每晚多睡一個小時，就能使他們冠狀動脈硬化的可能性降低33‰即使稍微睡眠不足，人體也會釋放出一種壓力激素，使動脈血管收縮和引發炎癥。

測維生素D

若成年人體內維生素D的含量偏低，會導致血壓的升高和引發動脈血管的炎癥。體檢時可以讓醫生給開張檢測維生素D含量的血液測試單，如果體內的維生素D含量偏低，每天在陽光下曬上10-15分鐘就可以了，或多吃些富含維生素D的食物。

看食指溫度

食指血管中有一種名為內皮細胞的單層細胞，可以產生影響血管正常功能的化學物質。在其他預測心臟病發作的征兆出現以前，內皮細胞的陰轉率就會先于這些征兆的發生。

測血壓時順便測量食指溫度。隨著血壓表袖套的充氣膨脹，流向手部的血液流量會減少，食指的溫度也會下降。袖套放氣以后，血液重新流向手部，食指的溫度也會隨之上升。食指溫度反彈的速度越快越徹底，說明內皮細胞健康狀況越好。