淺談中學生對體育課的厭學情緒解決途徑

【摘要】隨著體育教學改革的不斷深化，健康教育觀在學校體育中的確立，學生參與體育活動的積極性與熱情已成為實現中學體育目標的重要途徑。然而，相當一部分學生參與活動的積極性不高，甚至有的學生存在厭學情緒，這種狀況直接影響到中學體育教育目標的實現。影響中學生參與體育活動的因素很多，既有主觀的，又有客觀的；既有外部的，又有內部的。如何提高積極因素，消除消極因素，正是當前中學體育教育所面臨的問題。

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2012）05-0100-02

如何消除學生對體育運動和體育課的厭學情緒，引導學生的體育價值觀，培養和激發中學生體育學習的動機有以下途徑。

1.提高學生體育鍛煉價值觀的認識。

人的價值觀是建立在社會文化背景及生長環境基礎上的。在教育領域，我國傳統的教育理念歷來是“重文輕武”，因而許多學生對體育鍛煉不感興趣，缺乏動機。價值觀決定著人對事物的好惡，并以情感的形式表現出來，影響著人的動機性質和水平。比如，有的學生認為身體強壯、體育技能強能增強自信心和提高自身素質，因而有強烈的參與體育學習和鍛煉的動機；而有的學生則認為身體強壯、體育技能優秀是四肢發達、頭腦簡單的表現，體育動機當然就不會強。要提高學生體育鍛煉價值觀的認識就要以現代社會的教育理念和生活理念去啟發學生，使學生認識到，體育學習與鍛煉不僅是現代社會對學生的要求，更是學生適應現代社會的重要手段。只有當體育成為符合學生自身信念和價值時，才能有效地促進體育動機的形成。

2.滿足學生的需要。

滿足學生的需要，是有效激發體育動機的關鍵。如果學習過程符合學生正在尋求的情感體驗，那么這個過程本身就能起到激發動機的作用。在體育學習過程中，盡管每個學生都有自己的特殊需要，但大多數學生的需要可歸為以下三類：接受刺激、追求樂趣的需要，從屬于一個集體的需要，展示才能和自我價值的需要。

（1）滿足學生的樂趣的需要。

體育是以身體運動為主要表現形式的，各種運動本身具有挑戰性和趣味性，并使身心融為一體，它是樂趣式的。如果教學安排枯燥無味，過多地剝奪學生的自由或對學生提出過高的要求，就會剝奪學生學習的樂趣，導致學生學習動機的下降。教師應該分析自己，是不是總愛命令人，是否沒完沒了地講，未給學生提供充分的活動機會；是否總愛品頭論足，說消極話；教學方法是否千篇一律，等等。這些都是影響學生學習興趣的重要原因。教師只有設法使單調無趣的教學富于趣味性，滿足學生追求樂趣的需要，才能更有效地激發學習動機。

（2）滿足學生從屬于一個集體的需要。

多數學生上體育課都有歸屬的需要，甚至少數學生上體育課就是因為希望成為運動集體中的一員，他們需要歸屬于一個能為自己增添色彩的集體。歸屬于他人、為他人所接受是這些學生的主要動機，他們的主要目標就是滿足這種需要，而不是上課本身。體育教師可以利用集體成員的資格來作為一種頗具誘惑力的獎勵，以激勵這類學生積極參與到體育學習中來，激發成就動機。

（3）滿足學生體現自我價值的需要。

許多學生上體育課是為了展示自己的體育才能和自我價值，這是由學生的歸因特點決定的。歸因理論認為人們關于行為結果的因果知覺直接影響他們隨后的情感、期望和行為。根據歸因的特點，可以將學生分為兩種類型：一種為成功定向的學生，一種為失敗定向的學生。無論對于哪種學生來說，自我價值感都可能是他們最珍惜和悉心保護的精神財產。體育課程中的各種任務時時都在向人們提出挑戰，體育教師必須盡可能去保護學生，不要使他們失去自我價值感。 對于失敗定向的學生，應該幫助他們重新確定目標，并盡可能地設法通過成功的體驗來滿足他們表現才能與自我價值的實現。

（4）教師應正確運用強化手段。

教師應隨時利用強化手段強化學生的成就感、激發學生的學習興趣，進行強化時應注意以下原則。

①強化要有利于激發學生的學習動機。例如，教師的獎勵行為或降低學習任務難度是否有利于學生學習積極性的提高。

②明確規定應獲獎勵的行為、條件和標準。例如，這次的成績要好于上次的成績或努力程度有所提高才能給予獎勵。

③獎勵不能過量，不能讓學生感到教師在控制他們的行為。

④應使學生明白，獎勵不是最終目的，它只是能力、努力和自我價值的標志，這樣有利于加強學生的內部動機。

3.營造良好的體育文化氛圍。

中學體育文化氛圍就是指應以學生喜愛的熱點項目為基礎，以育人為目的，積極開展融思想性、競爭性和趣味性于一體的高品位的校園體育文化活動。在寓教于樂的活動中，教師引導學生認識到體育活動對增強體質和增進健康的重要性，從而培養其終身鍛煉的習慣和能力，在各種體育文化活動中，潛移默化地培養學生的團隊精神和堅忍不拔的意志品德，為他們的全面成長打下良好的基礎。一所有著良好的體育文化氛圍的高中學校，它所形成的體育環境氛圍作為一種無形的力量，促使生活在這個環境中的每一個中學生都能正確地調節自己的心理和行為，這對促進他們的個體發展素質和整個素質的全面發展和充分發展無疑具有重要的作用。

4.注重教師的表率作用。

體育教師要以身作則，為人師表，身教重于言教，關心愛護學生，做學生的知心朋友；要合理安排教學內容，努力創造良好的學習氛圍，用積極的情緒去感染學生，以消除他們的消極情緒；要給學生創設成功的機會，使他們經常體驗成功的喜悅，以增加他們“愉快”、“成功”的情感體驗，從而減少緊張、膽怯、厭學等情緒的產生，不斷地鼓勵學生，這有助于增強學生自信心，提高他們參與體育運動的積極性，培養他們的運動興趣，從而養成運動習慣相伴終身的觀念。同時，還要樹立強烈的事業心、責任感，更新知識，精通業務，不斷提高自己的業務水平，以適應時代發展的需要。

5.改變教學環境。

教學環境包括物質環境和心理環境。物質環境包括教學場地、教學器材等，心理環境包括教學方法、手段、過程、安排等，有效地改變教學環境能使學生對學習內容產生新鮮感，消除因學習內容枯燥引起的心理疲憊，提高學習動機。隨著社會的進步，生活質量的提高，學生對體育鍛煉時的場地器材的要求也會不斷提高，所以，學校主管領導要重視學校的場館建設，增加經費投入，并根據時代需要，開辟新場地，購置新器材，為中學生創造更多更好的體育運動環境，滿足不同層次學生鍛煉的要求，條件欠缺的學校要因地制宜、自制器材，因“材”施教，挖掘現有體育設施的潛力，并加強管理，以緩解因學生增多而場地器材不足的矛盾。

總之，影響中學生體育學習動機與行為的因素是多方面的，有社會的因素、家庭的因素、學生自身的因素、學校體育文化氛圍的因素、體育課的教學內容和教學方法的因素、體育教師因素和環境因素等。為此，在分析和總結這些因素的基礎上，應該通過提高學生認知水平，滿足學生的合理要求，建立多層次的考核標準，正面運用強化手段，營造良好的體育文化氛圍，注重教師的表率作用及改變教學環境等各種途徑，以培養與激發中學生體育學習的動機，消除學生對體育課的厭學情緒。

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