如何搞好中學校隊訓練

摘要：校隊訓練是學校體育教學任務之一，是為高一級體校輸送體育后備人才做準備，打基礎。所以我們體育工作者要對校隊訓練工作進行科學合理的管理以便提高訓練效率。

關鍵詞：校隊訓練；現狀；改善措施

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）09-169-01

體育教師擔負著兩種任務：一是體育教學，作為體育教師要搞好體育教學，以提高全校學生的身體素質、增進全體學生的身體健康為己任；二是體育訓練，即體育教師要在課余時間加強校各種訓練隊的訓練工作，為學校參加各級、各類比賽活動打下堅實的基礎，同時為高一級體校輸送體育后備人才做準備。學校體育代表隊訓練是指在體育教師的指導下全面發展學生的身體能力和心理能力，為提高專項運動成績而專門組織的一種教育活動過程。它是實現學校體育目的、任務的基本組織形式，是豐富學生業余文化生活形成良好道德風尚的重要手段，是實現全民健身戰略和為奧運爭光戰略的重要組成部分。中小學校校隊訓練就是落實以上目標最為重要的環節之一，這就要求我們體育工作者要對體育訓練工作進行科學合理的管理以便提高訓練效率。下面是我對校隊訓練管理提出的幾點看法，以供同行參考。

一、學校校隊訓練現狀

校隊水平的高低，與學校領導的關心、支持、幫助，班主任、家長的全面支持密切相關。

多數家長在孩子上小學時還是比較贊同孩子參加校隊訓練的。但當升人中學后，隨著課程的增多，學習負擔的加重，再加上迫切希望子女考上名牌大學，家長便千方百計地想出各種方法來阻撓孩子進行體育訓練。

另一方面，由于學校領導對體育訓練的認識不太充分，比較關注文化成績，對體育訓練不夠重視，所以在校隊訓練的經費投入上力度不夠，使訓練經費出現赤字，不能順利開展校隊訓練。有些班主任為了班里的學習成績不受影響，一般不支持學習成績好的學生參加學校校隊訓練，所以在學生中造成錯誤觀點，認為校隊的學生“四肢發達，頭腦簡單”。

教師水平較低。學校不同于專業體校或體訓隊，由于學校缺乏較高水平的教練員，體育老師在一定程度上就是一個學校的校隊教練員。學校的體育教師從事體育教學工作，平時要鉆研教材，認真備課，尤其在一些偏僻的農村學校，體育教師的課時又多，搞課余訓練只能成為一種附帶的工作，也沒有精力去研究有關運動訓練方面的知識，這樣不利于從事課余訓練的體育教師提高自己的帶隊水平，從某種意義上說影響了體育訓練的效果，學生時間沒有少浪費但進步不大。

二、校隊訓練改善措施

學校能否抓好代表隊訓練應該解決以下幾個問題：

1、學校領導必須重視體育工作

學校領導對待體育教師應當同其他教師一視同仁。學校領導要重視體育教師的晉級和表彰工作；在業務上要有計劃的派他們外出參觀、進修、更新體育知識、技術和技能；保障訓練經費和訓練器材以保證體育訓練工作更加有效的開展；協助體育教師做好家長工作。

2、體育教師要做好校隊訓練工作

體育教師要認真做好校隊訓練工作，只有出了成績和人才才能更好地得到家長的好評和領導的重視，他們才能更加支持學校校隊的訓練工作。

首先要科學選拔校隊每一個隊員。

為了提高學生的綜合素質，使學生的興趣特長得到深入發展，校隊的隊員要在學生自主報名、教練員精心選拔的基礎上產生。學校的體育訓練不象體校那樣正規化，但是為使訓練盡可能的正規化、系統化，一定要精心選拔隊員，這是校訓隊的建立的第一步。在選拔隊員時，除了對學生的自然條件、潛在體能素質、思想品德和心理狀況、文化成績等進行觀察和測試外，還要進行身體檢查，同時還要考慮父母親的身高、力量等遺傳因素，做身高、體能預測，選材小組要綜合衡量各方面條件確定入選者。選材既注重現有條件，也要看潛在素質；既強調體能優勢，也綜合德、智及心理狀況，使選拔、培養建立在科學的基礎上。

其次要解決好學習與訓練的矛盾。

體育教師要和各班主任相互協調，認真分析每一個學生的學習情況采取切實可行的措施，解決好運動員學習和訓練的矛盾，制定科學合理的訓練和學習計劃，在學習上解決其后顧之憂，使他們既能認真訓練又能刻苦學習，例如：可以制定教師或者品學兼優的學生進行一對一的方法給隊員在學習上開小灶；隊員可以不上部分體育課或廣播操讓其自學；加強運動員的自修管理。這樣一來，使運動員學生文化課的成績與班上其他學生基本保持一致，解決好老師、家長、學生的后顧之憂

三是改進訓練和管理方法

體育教師雖然不是專業教練員，但是應該更好的學習和改進訓練方法和手段，發揮自己的特長，制定長遠和近期的訓練計劃，計劃要求根據學生的年齡特征和生理、心理、時間、營養等諸多方面限制，因此如何在這方面提出適當的要求尤為重要。體育教師要對學生心理、生理等情況了如指掌，從教育科學的角度，提出合理安排訓練量和強度的建議、方案，并在具體的訓練中要不斷的改進和完善。訓練強度和量的安排適當，在不影響學生的學習的前提下進行科學的訓練。訓練要從學生自然天性和興趣出發，采取符合自然的饒有興趣的體育形式來激發學生的訓練熱情，提高學生的訓練興趣，起到很好的調節作用。這樣既能提高訓練成效，又能保持訓練熱情，為學生熱愛體育、獻身競技奠定良好基礎。

綜上所述，代表隊訓練搞的好與否主要取決于領導對體育工作的重視程度、取決于體育教師的業務能力、取決于學生的訓練態度。我想:“世上無難事，只怕有心人”。校隊訓練工作只要認真抓就應該可以搞好，就一定會搞的卓有成效。