大學生學業拖延的相關研究

摘要：本文采用文獻綜述法從大學生學業拖延的類別、大學生學業拖延與心理健康的關系、大學生學業拖延個體差異等三個角度對近年來國內外相關代表性研究成果進行比較歸納。認為現有研究有四點不足：學業拖延的研究不夠全面、測量工具適用性不強，缺乏縱向研究，對于大學生學業拖延與心理健康關系研究不夠深入全面，并在此基礎上提出了今后努力的方向。

關鍵詞：大學生；學業拖延；因素；建議

中圖分類號：G642.0 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）08-023-02

科技的高速發展塑造出一個以競爭為導向、緊迫時間感的社會，大學生中的拖延行為將成為其個人良好教育形成的阻礙力。大學業群體中拖延現象普遍存在，據統計80％～95％的大學生報告自己有學業拖延的行為，近75％的學生表明自己有拖拉的傾向；50％認為拖延行為給自己的生活帶來負面影響。自從Solomon和Rothblum(1984)開始關注學業拖延現象以來，學業拖延的問題引起人們的重視和研究。

學業拖延指學業任務計劃與執行之間的差距，外在表現為時間的不合理利用。學業拖延的不同程度給當事者造成心理功能失常或產生不適應行為等嚴重影響。長期的學業拖延會妨礙學生學習能力，學習懈怠易成為學習心理障礙，導致低學業表現，增加學生的壓力感，終而影響個體健康[。鑒于上述原因，本文嘗試對國內的研究現狀進行分析，指出存在的問題及解決的辦法。

一、國內大學生學業拖延研究的現狀

1、對大學生學業拖延總體狀況的評價

國內研究者對大學生在學業拖延的內隱和外顯行為進行了研究，結果發現，大學生的學業拖延存在一定程度的問題。如沈烈敏（2002）自行設計懈怠心理測試題來研究學生懈怠心理與學業不良的關系后發現，高學習懈怠傾向者，友情學習年限越高越易導致學業不良、隨學習年限增長，學習懈怠易成為學習心理障礙。晏碧華，鄒泓（2008）用文獻綜述的方法對大學生學業拖延（延遲）行為進行調查，發現大學生將推遲完成學業任務的時間來規避學業失敗行為。

趙婉黎（2007）在其編制的大學生學業拖延問卷的研究中得出，男性在延遲行動、計劃性不足上的拖延程度大于女性。這與Else-Quest等元分析結果一致。胡春寶（2008）的拖延研究中得到女生的學業拖延傾向高于男生。

2、影響大學生學業拖延的因素

當前關于大學生學業拖延影響因素的研究還比較少，比如，張紅梅，張志杰等人用Tuckman拖延量表中文版對大學生拖延傾向、拖延動機和拖延歸因進行研究，結果發現，時間管理行為、自尊和自我效能和大學生學業拖延之間存在顯著負相關，特別是與某些人格特征(自尊，自我效能等)存在顯著的負相關。由于拖延所導致的時間壓力，拖延者承受更大焦慮，并且對自我產生懷疑、不自信，導致較低的自尊和自我效能感。

康婧等研究了大五人格對學業拖延的影響，結果發現：大五人格與學業拖延間存在相關，特別是責任心中“自律性”與拖沓行為呈正相關。當前研究普遍傾向于人格因素中的責任心對個體的影響，因為培養學生的自律和自控能力，樹立學生適當處事方式和規劃時間的方法，可以達到緩解他們任務完成時的焦慮感減少拖延現。

3、對大學生學業拖延的干預

已有的研究發現大學生學業拖延存在一定的困難，但是相應的干預實驗并不多，占多數的評論都是從宏觀角度來分析，提出對策。眼下更多的是需要對該領域的實證干預研究，例如行為研究、團體心理輔導等。

二、大學生學業拖延研究中存在的問題及其解決辦法

1、學業拖延的評估指標問題

根據國內外當前的研究文獻對學業拖延的概念性定義，學業拖延是個體的認知（intention）和實際行為(behavior)的分歧(Steel，2003)，個體多次感受到因學業任務的延遲完成而帶來不同程度的焦慮體驗。個人的學業拖延包含兩個方面，一個是情感傾向，另一個是行為，進而總結起來，心理學一般將個體的學業拖延操作性定義為兩方面：一是外顯行為（如學習成績，行為問題等），二是內隱問題（如焦慮，主觀幸福感等）

參照學業拖延的上述概念性定義和操作性定義，可以發現，國內現有的研究大多只關注大學生學業拖延的某個點或某些方面，由于缺乏對大學生學業拖延狀況的總體把握，直接導致的問題是對大學生學業拖延的描述和解釋既不全面，也不充分，很難為教育干預管理提供有價值的參考信息。

因此，日后的研究應同時注意從外顯行為和內隱問題兩個方面對大學生的學業拖延現狀進行評估。目前，在心理學中，對個體內隱問題和外顯行為問題的評估已經開發出許多規范化的量表可以供使用，針對當前關于大學生學業拖延現狀的研究多在定量研究，對于研究結果更多的是教師德育教育干預，未來可多嘗試通過學校心理咨詢等方式開展后續相應的干預實驗性研究。

2、對大學生學業拖延者心理健康問題研究

Barbara A.Fritzsche等報告了學業拖延（上接023頁）行為和學生寫作成績之間的研究發現，延遲完成寫作練習訓練的學生會對論文的寫作產生焦慮，他們會因不滿意論文質量而延緩論文的完成時間，同時學業拖延程度高的學生在有寫作信息反饋的情況下也可以取得較高的學業成績，由此他們提出了通過學校心理咨詢干預學業拖延的建議。

Mayer在1946年曾談到學習拖延行為會影響學生情緒，雖然導致焦慮的因素很多，但是長期的拖延行為可能會誘發焦慮感。有研究發現，有些學業拖延的學生在整個學期中容易沉浸在焦慮情緒中，拖延者壓力感會隨著學期時間的推移不斷遞增，即整個學期的壓力感高于開學初和學期中段，拖延者即使是完成學業考試但他們依然會感受到較高的焦慮感。高壓力、焦慮感引發個體自我懷疑，長期拖延會帶來個體自卑、焦慮等負面情緒。學業拖延對個體的影響主要表現為對個人的生理心理兩方面的影響，但目前為止關于生理健康的研究很少，亟待深入。

3、大學生學業拖延的個體差異問題

個體差異的研究是心理學研究中的一個重要組成部分。在男女指標上的人口學變量研究表現出，Piers，Steel發現男性拖延程度稍高于女性（r=-.09，K=37），趙婉黎在其編制的大學生學業拖延問卷的研究中得出，男性在延遲行動、計劃性不足上的拖延程度大于女性。Else-Quest等元分析得出，女孩在控制性上的得分高于男孩，而胡春寶對研究生拖延研究中得到女生的學業拖延傾向高于男生。今后的研究應將研究影響因素擴展到個體水平、家庭以外的其他變量，并構建出相應的理論解釋模型。

4、大學生學業拖延的研究涉及問題

國內外對學業拖延的前因、結果變量都得到一些數據支持，但對學業拖延現象的研究還需作進一步的探尋，分析現有研究的不足將為我們的研究和教育干預提供方向。已有的研究所得到的結論并非完全一致，如上述人口學變量中性別與學業拖延的關系，男女在拖延感受性是否有差異等問題上都存在著爭議。在研究范圍上學業拖延是否會出現學科的差異，國外的拖延涉及到的學科包含寫作，數學學習，而國內在這塊的研究較欠缺，即使是特質性拖延的學生也有可能出現學科上的不同，探尋此類問題的原因對學業拖延的干預是非常有必要的。學校教育情境復雜多變，研究方法可以多多考慮在量表研究的基礎上輔以觀察、現場訪談等方法的綜合應用；在學業拖延心理研究中還應增加情境因素，如不同的任務壓力是否會帶來學生學業拖延行為的變化。

從檢索到的資料來看，當前研究者對學業拖延者人格特征以及因學業拖延而面臨的困境等心理困惑沖突，國內對學業拖延者的干預研究還是空白，這是個未來研究急需解決的課題。

參考文獻

[1] 沈烈敏. 學習中投機與懈怠心理對學業不良的影響研究[J]. 心理科學，2002 6 746 747

[2] 晏碧華，鄒泓.學業情境中回避失敗的成因及教育干預[J] 江蘇高教，2008 1 56 86

[3] 趙婉黎. 大學生學業拖沓及其影響因素模型的初步建構.西南大學2007碩士學位論文

[4] 胡春寶. 碩士研究生學業拖延分析.華東師范大學2008碩士學位論文.