辨耳知病

望聞問切有門道：耳朵雖然每天被人使用，卻不像眼睛和嘴巴那樣受人重視，甚至很多時候人們都感覺不到它的存在。實際上，耳朵里隱藏著許多密碼，通過耳朵可以看出人的性格和天賦，甚至健康狀況！

《養生雜志》：歐陽老師好，請問耳朵是怎么能聽到聲音的？

歐陽軍：我們知道，潛水艇依靠聲納收集聲音信息，而人的耳朵就好像一部高度靈敏的聲納。外耳是匯集外界聲音的通道，它包括耳廓和外耳道。耳廓收集來自四面八方的聲音后，聲音通過長約2.5~3.5厘米的外耳道傳至厚約0.1毫米的鼓膜，鼓膜的振動又把聲音傳進中耳。中耳是外界聲音傳進內耳的轉動站，當鼓膜振動時，聲波被傳到由錘骨、砧骨和蹬骨組成的聽骨鏈，聽骨鏈把聲音的振動波傳到內耳的淋巴液，刺激司聽覺的毛細胞，毛細胞發生電興奮，并通過聽神經把電信號報告大腦的聽覺中樞，從而產生聽覺。

跟歐陽醫生一起觀耳察健康

人體的各個部位都可以在耳朵上找到相應的位置。當身體出現問題時，耳朵的相關區域也會出現反應。因此，通過觀察耳朵的色澤、形態的變化可以輔助診斷及鑒別病癥。

辨清耳病再下藥

作為人體的聽覺器官，耳朵具有舉足輕重的地位。同身體的其他部位一樣，耳朵也容易患上一些疾病。如果不及時正確地治療，或許美妙的聲音真的會在你耳邊永遠消失。

耳道癤腫

外耳道充血、腫脹，重者外耳道狹窄，皮膚潰爛、不適有癢感，并有少量分泌物。

藥物推薦

發病早期，應首選青霉素，進行全身應用抗生素治療。耳廓和外耳道用75%酒精、4%硼酸酒精或2.5%碘酊清潔消毒，癤腫初期可用10%魚石脂甘油或50%硫酸鎂甘油紗條敷貼，兩者可交替使用，每日更換。

藥膳推薦

丹芎菖茶：粉丹皮、川芎各5克，菖蒲、綠茶各3克。將以上四味藥用沸水沖泡，加蓋悶10~15分鐘，代茶頻飲。此方有行氣活血、滋陰清熱作用。

金銀花粥：金銀花12克，柴胡9克，薏米仁18克，紅糖適量。將金銀花和柴胡煎湯后去渣留汁，加薏米仁、紅糖共煮成粥，每日1劑，早晚溫服，連服4—5天。此方有清熱解毒，疏肝利膽之功效。

外耳道炎

外耳道炎，又稱彌漫性外耳道炎，為外耳道皮膚的彌漫性炎癥，可見外耳道灼熱、疼痛、重者伴全身發熱、不適感，耳周淋巴結腫大。一般多于外耳道皮膚外傷或局部抵抗力降低時發病，如挖耳、游泳時耳朵進水、化膿性中耳炎長期膿液的刺激等。

藥物推薦

治療該病時，可以局部用1％～3％酚甘油或10％魚石脂甘油滴耳，或將上述藥物浸泡的紗條敷于患處，每日更換紗條2次。慢性者可用抗生素與類固醇激素類（如強的松龍、地塞米松等）合劑、糊劑或霜劑局部涂敷。外耳道膿液及分泌物可用3％雙氧水進行清洗。

藥膳推薦

膿耳二地丁茶：蒲公英、紫花地丁各30克。將以上二味藥置于熱水瓶中，用沸水沖泡10分鐘后代茶頻飲。此方有清熱解毒作用，適用于中耳炎病人化膿期。

滋陰益耳粥：首烏15克，龜板18克，知母、熟附子各9克，粳米60克，紅糖適量。將以上四味藥用清水泡30分鐘，煎取藥汁，再入粳米、紅糖共煮成粥。每日1劑，早晚溫服，連服7～8劑。此方有滋陰清熱、補腎益精之功效，適用于腎虛型中耳炎病人。

耳鳴

耳鳴的癥狀一般為低音調，如風聲、火車或機器運轉的轟鳴聲；也可能是高音調的，如蟬鳴、吹哨或汽笛聲。出現耳鳴的常見原因有：外耳道疾病，如耵聹、異物、腫瘤或炎癥腫脹堵塞等，其輕重與堵塞程度有關；少數慢性中耳炎患者可有耳鳴，但程度輕微；鼓室負壓、聽骨鏈黏連或固定等，均可引起耳鳴。

藥物推薦

可以用維生素類、ATP、銀杏葉制劑，如達納康、敏使朗等，西比靈或尼莫地平，地塞米松，彌可保治療。中成藥也可用耳聾左慈丸進行治療。

藥膳推薦

羊腎杜仲湯：羊腎1枚，杜仲、補骨脂各12克。羊腎洗凈切塊，杜仲、補骨脂用紗布包好，加水共煮熟，食肉飲湯。此方適用于耳鳴、耳聾病人。

山萸瘦肉煲：山萸肉、補骨脂、知母各10克，龜板18克，瘦豬肉90克。將以上四味藥用紗布包煎，去渣取汁，將瘦肉放在藥汁中煮熟即成，食肉喝湯，每日1劑，連服8劑。此方有補腎填精之功效。

巧按耳朵治百病

五臟六腑在耳朵處都有反射區，耳部的按摩對人體各器官功能的調節很有幫助。

打嗝：按上耳窩。上耳窩即耳甲腔上方的耳甲艇，相當于人的腹腔，按摩此處有助于消化，并有強腎健脾之功。

失眠：上下耳窩都要按。失眠，中醫稱為“不寐”，它是由心、脾虛弱造成，可按揉下耳窩中的“心”及其上方上耳窩中的“脾”兩穴位。也可以將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面捏揉。

頸肩四肢痛：耳廓的外周耳輪相應于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。

提神醒腦：可以用力捏一下耳尖，扯耳朵。

急性咽喉炎：用火柴頭或者牙簽比較鈍的那一頭，按壓耳屏位置。一天按2次，每次1分鐘左右。或用磁珠、藥丸、植物種子，如王不留行子等貼敷耳穴。

痛經：拇、食指相交，對壓耳廓上的三腳窩、對耳屏、耳垂背面外側部等處，重點按壓子宮、卵巢、會陰等對應的穴位。要求用力適中均勻，每個部位揉按20~40次，每日進行3~5次，雙耳交替進行。

牙齦腫痛：當“上火”而致牙齒、牙齦腫痛時，或臉上長小疙瘩時，可以用拇指和食指揉捏耳垂，有較好的治療效果。

預防感冒：拇指、食指相對，壓迫耳廓上的耳屏，重點按壓外鼻、內鼻、咽喉等對應的穴位，要求一壓一松，用力適中均勻，有一定痛感，每個部位做10～30次，雙耳交替進行，4～7天為一療程。

頭暈頭痛：拇指、食指相交，對壓在耳廓上的三腳窩、耳甲艇、屏間切跡、耳屏等處，重點按壓便秘點、大腸、內分泌、饑點、腎上腺等穴位。要求一壓一松，用力適中，均勻。每個部位揉按10~35次，每日3~5次，尤以飯前、飯后為主。雙耳交替，4~7天為一療程。

耳朵日常護理要點

1、避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

2、在高噪聲的環境下工作，要配戴適當的護耳罩及耳塞。

3、耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。

4、用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調得太大。

5、洗頭或沐浴時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

6、穿耳洞要防發炎。

延伸閱讀：耳屎其實是耳朵的保護傘

人們把耳朵的分泌物叫做“耳屎”，潛意識上，是把它當成了人體的廢棄物。其實，耳屎還有個學名叫耵聹，對耳朵是有保護作用的。人體外耳道的長度大約有2.5-3厘米，耳屎位于外耳道的外三分之一，另外靠近鼓膜的那三分之二并無耳屎占據。耳屎呈酸性，它使外耳道保持酸性環境，和耳道壁上的耳毛一起，抵制外部的細菌侵襲。頻繁掏耳朵，將耳屎掏凈，等于拆除了耳朵的外部防線，任由細菌侵入耳道和鼓膜。而且在正常情況下，即使不掏耳屎，它也會自己掉出來的。