積極心理學在中等職業學校英語教學中的實踐

鄧天清

摘要積極心理學是近十幾年來出現的心理學研究新方向。本文闡述了積極心理學的應用體會，介紹了積極心理學的主張、內容及作用，分析中等職業學校學生的心理特征及積極特質，并用積極心理學的理論指導中職英語教學工作，以提高學生學習英語的積極性和學業成績。

關鍵詞積極心理學職業學校英語教學

中圖分類號：G712文獻標識碼：A

0 引言

中職生的學習積極性不高，他們當中相當一部份學生厭學現象明顯，特別是對英語消極怠學。作為中職學校的英語教師，如何創設積極的氛圍，調動積極因素，提升學生學習英語的積極態度，是必須探索的內容。近些年來，筆者認真學習并初步研究積極心理學，拓展了英語教學的視野，積極地將這一理論應用于中職校英語教學中，收到了一定的效果。

1 積極心理學理論

積極心理學(positive psychology) 是20 世紀末西方心理學界興起的一股新的研究思潮。創始人是美國當代著名的心理學家馬丁·塞里格曼（Martin E.P. Seligman）。這門學問的本質特點是“致力于研究普通人的活力與美德的科學。”積極心理學主張研究人類積極的品質，充分挖掘人固有的潛在的具有建設性的力量，促進個人和社會的發展，使人類走向幸福。多年的研究，讓馬丁找到了人類的積極因子——“活力”與“美德”。這里所指的“積極因子”，就是指對英語教學質量提高有促進作用的有益有效成分。我們發掘出這些“積極因子”，服務于英語教學，應是大有裨益的。

積極心理學所關心和關注的是一系列的“積極動態”問題。這些動態出現在人類的個體和群體間，強調的是深層次的思想意識動態、表層的行為動態、以及相關聯的社會動態。這些“積極動態”，便是積極心理學的研究內容。我們掌握和應用了這些內容，便可找出中職校英語教學中存在的隱性問題，即態度與情緒對英語教學的影響、性格與愛好對自身學習的影響、家庭與社會環境對學生的成長產生的影響等，從而更好地指導中職校的英語教學。

2 積極心理學在中職校英語教學中的應用

2.1 正面開導，樹立學生的積極人生觀

中職學生多數是初中階段學業成績不優秀的學生，尤其是英語，他們中多數人認為自己是被中考淘汰的后進生，在經過重點高中和普通高中的逐層挑選之后，無可奈何地進入了中職學校。從入校的那天起，他們持消極的眼光來看待自已。要改變學生的學習態度，必須從改變學生人生觀入手。

如何幫助學生樹立積極的人生觀？筆者在教育教學實踐中的做法是：正面開導，當好向導，積極引導。一是針對“破罐子破摔”的學生，我在英語教學中，不是“滿堂灌”，而是根據課文中的內容、場景，插入一些革命故事、歷史典故，從正面開導學生，如何對待自己的人生。如，我在上Yuan Longping and Hybrid Rice一課時，談到袁隆平花了十多年時間才找到培育雜交水稻的好辦法，其中的艱辛只有他自己感受得到，他為什么能堅持下來？這就是人生信念：他要讓全國人民填飽肚子！在研究過程中，他廣泛地閱讀文獻，英文是他通過自學掌握的。我特別強調堅持、自學的重要性。二是針對“迷茫困惑”的學生，我當好學生的人生“向導”，帶其走出“青春期的困惑，走出人生誤區。如，在教Using Computer一課時，我適時抓住學生愛上網玩游戲、聊天等特點，讓學生明白網絡的用途與優勢，引導他們學會合理利用網絡資源，幫助他們走出人生的誤區才是最重要的。三是針對“習得性無助”學生的，我積極引導學生確立英語學習的目標，幫助其養成良好的學習習慣和有效的學習方法。心理學家哈柴克認為：學生只有在心理上感到安全時，才不會有因失敗而受懲罰的恐懼，才不會退縮而敢于嘗試學習。

經過長期人生觀教育，使學生懂得了，沒有積極的人生觀，將一事無成。從而，從思想根源上解決了學生不愛學英語的問題。

2.2 正向激勵， 調動學生的積極情緒

“進課堂，心發煩；英語課，在打鼾”這是對中職生“厭學”的真實寫照。中職生的英語基礎不好，容易產生“消極情緒”，不想學、不愛學、不會學。積極心理學中的“積極情緒”，是學好英語的前置條件。因此，我們采取“正向激勵”的方法，調動學生學習英語的積極情緒，激活學生的“活力和美德”這一積極因子，解決學習英語的內動力問題。所謂“正向激勵”是指對激勵對象的肯定、承認、贊揚、獎賞、信任等具有正面意義的激勵藝術。如何使用“正向激勵”，達到調動學生的“積極情緒”呢？

一是抓住學生“好表現”的“正向品質”，開展英語教學工作 。在課堂教學中，筆者為落后的學生提供更多的“展現風采”的機會。通過“展現”，使之獲得自豪感、充實感、成就感和幸福感。也就是說，通過“展現”，他們收獲了成功，實現了自我價值，從而，調動了學生的“積極情緒”。如，Shopping，讓學生分別扮演售貨員和顧客，讓他們體驗到幫助他人和得到他人幫助的愉悅感受；I''m Sorry講的是弗雷德在一周當中發生的幾件不愉快的事，他說了謊，最后，當他的自行車真的癟胎時誰都不會相信他，如果你是弗雷德的同學，如何幫助弗雷德走出不良情緒的泥潭？如果你是弗雷德，你會怎么做？這個情景劇對學生很有教育意義，學生的表演很成功，收到良好的效果。二是抓住學生的“閃光點”，予以激勵。對落后的、厭學的學生，不要求全責備，只要有一點點進步，就抓住機會予以表揚。比如，學生原來考30分，經過一段時間的努力，他們考了40分，這就是成功，應及時鼓勵他通過挖掘自身的“潛能、動機和能力”獲得的成功，并讓他體驗到成功的樂趣。三是抓住學生“困難期”，進行正向激勵 ，使其產生戰勝困難的勇氣與信心。當學生遇到生活上、學習上的困難和情感上困惑時，作為教師應從正向鼓勵、激勵他，幫助他戰勝困難，這就是積極心理學中的“積極情緒體驗”。目的是讓其在體驗中找到快樂，找到友愛，使之產生一種“積極心態”，投入英語科目學習中。

2.3 正點融入，建立師生之間積極關系

教與學是一種互動的過程，需要師與生共同來完成。如果師生之間不能建立一種積極的關系，教學效果可想而知。在英語教學過程中，筆者也有很深的體會。英語科與其它科不同，學生自學很難，再加上中職生英語底子差，對教師的依賴很強，離開教師一步，他很難完成課業。如果教師看不起學生，或經常批評學生，學生就會更加討厭英語科目，這樣惡性循環，將師生關系激化、惡化、劣化。大家知道，師生情感（即師生積極關系）是教師與學生思想交流和知識交流的紐帶，在英語課堂教學中，積極、健康和愉悅的情感對學生理解和掌握英語，對提高學生綜合運用語言能力具有重要的影響。要提高學生學習英語的積極性，提高學業成績，教師應該選擇時機，及時融入感情，做到春風化雨、和風細雨，以構建和諧、健康、積極的師生關系，這樣學生就愛聽你的話，愛上你的課。

一是在“考砸”時融入。每當考試成績不理想，或很差時，教師不歧視學生，主動幫助學生找出考得差的原因，并給他“開小灶”，特別是學習有障礙的學生，將其與普通學生區分開來，挖掘他們身上潛藏的積極因素，因材施教。教師的關心，轉化成積極的師生關系。有一年，我帶了一個新組建的班級，第一次月考時班組英語成績是年段倒數，這是我預料中的事，怎么辦？我利用晚自習，每天抽出一小時為他們補缺補漏，經過一個學期的努力，全班英語成績有了明顯進步，由原來的倒數上升到中游。二是在“無助”時融入。在學生最無助的時候，你出現了，并幫助他解決了難題，他便會心存感激，從而，建立了積極關系。這樣有助于下階段的英語教學工作。三是在“關鍵”時融入。家長會召開之前、用人單位來招聘時、期末考試、畢業升學考試等都是“關鍵時點”，教師要乘機融入。教師始終要表現對學生的關心和負責，學生才會“感動”，學習英語的動力便會油然而生。記得我剛調入這所學校時接手的一個專業班，學校當時與北京一家星級賓館簽訂協議，學生第三年可以到這家賓館實習，但要求比較高，學生的英語口語表達能力要好。為此，我每天陪伴他們練習口語、聽力，糾正發音，直至最后順利通過考核，踏上北上的旅途，學生很受感動。

2.4 正確歸因，尋找力爭上游的積極力量

中職學生的英語學習客觀上存在著歸因障礙，往往歸因為“我沒有學英語的天賦，不是學英語的料”，將失敗歸因為自身因素。把學習情緒不高歸因為本身就不喜歡學習， 把偶爾的成功歸因為運氣好，把考不好歸因為教師不會教等等。正確的歸因，是學業成功的法寶之一。因此，教師要幫助學生正確歸因，從而，使學生找到向學習目標沖剌的積極力量。這種力量一旦形成，英語教學效果就會充分顯現出來。

如何幫助學生正確歸因呢？教師自己應認識到，并讓學生也認識到：教學過程不順暢，教學效果不好，是因為教師的教和學生的學都不夠努力、不夠契合，師生雙方既要付出努力，又要相互配合、共同進步。只要通過一定形式的策略訓練，就可以幫助他們形成積極的歸因方式。這就要求我們英語老師積極引導他們正確歸因：我還不夠努力，或方法不當。經過多次、耐心地歸因訓練以后，“習得性無助”學生的不合理歸因方式就能得到有效糾正。2004年，我接手了一個72人的計算機專業新生班級，全班只有12名女生，而且，他們中大多數中考英語成績在及格線以下，學生學習英語積極性不高，成績不良。于是我進行正確的歸因——中職英語教材不適合我班學生學習。后來，我征得學校同意，做出大膽嘗試，將教材簡單處理，選擇與學生生活實際密切相關的單元來學習操練，并有的放矢與初中英語教學相聯系，允許學生有差異地發展，學生最終學有所獲。

2.5 正軌推進，創設利于教學的積極環境

積極心理學認為，個體積極品質的形成離不開良好的環境，一個人良好的環境適應性也是一種積極的品質。人的積極品質與環境有很大關系，正如俗話說，環境改變人，就是這個道理。要較好地完成英語教學工作，創設積極環境很重要。目前，中職校的英語教育堪憂，表現在以下幾點：一是家庭配合不到位。許多中職生來自農村，家長文化層次低，不明白學習英語是干什么用的，認為到中職校只學技能不要（下轉第38頁）（上接第30頁）學英語，學生失去了來自家庭的鼓動；二是社會環境也未形成積極取向。黨和政府十分關懷職業教育的發展，投入了大量資金來改善職教辦學條件，但社會上對職教存有偏見，認為中職校是三流學生“集散地”，造成學生自卑心理，這樣不利于英語教學；三是學校里積極向上的氛圍尚未形成。學校差生多，不思進取的現象較為突出，勢必對另一類積極向上的學生造成負面影響。

如何創設良好的、積極的、適應英語教學的社會環境呢？筆者認為，一是把家長的錯誤觀點帶入正軌。通過家訪 、家長會、宣傳信件等載體，廣為宣傳職校學習英語的重要性，使家長關心子女的英語課業成績，從而增加來自家庭對學生學英語的鞭策力和課業的監督力。二是把社會偏見引入正軌。首先辦好中職教育，為社會培養有技能水平、實用型人才，引起社會各界重視職教；其次開展形式活潑的英語推介活動。如，組織英語成績好的學生，在公園開辟“English Corner”、“English Salon”，組織學生自編自演英語劇等，讓社會認識中職生的英語水平，使之不敢小覷。三是把學校的英語教育納入正軌。強化英語教學工作，制訂英語科目畢業成績的低限，提高剛強要求，摒棄“英語考零分照樣畢業”的思想；開展教師“比教”、學生“比學”的“雙比”活動，多形式地激發學習英語的積極性；請英語成績好的且考入重點院校的畢業生回母校現身說教，形成良好的、積極的英語教學環境。

3 結束語

我們要充分挖掘積極心理學中的“活力與美德”積極因素，來改變中職生的人生觀和學習英語的態度；通過培育學生的“正向品質”和積極向上的力量，使他們從學習英語中找到快樂，找到幸福，取得良好的學業成績；同時，要優化學校、家庭、社會環境，消除消極因素，創設積極的有利于中職生成長的教育氛圍，從而推動中職校英語教學。

參考文獻

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