軍訓對大學新生體質和心理健康的影響研究

蘇 源

(新疆師范大學體育學院,新疆烏魯木齊830054)

當今大學生的身體素質和心理健康問題日漸突出,并已引起了社會的廣泛關注,特別是剛剛入校的大學新生,由于自我調節能力和適應能力不強,以及身體素質較差等原因,使大學新生成為各種心理問題表現最為突出的群體之一。

軍事訓練是高等院校學生入校必須接受的一次特殊的教育形式,集軍事體育鍛煉、國防教育和集體主義教育于一體,必將會對大學生的生理和心理產生一定的調節作用。本文抽取新疆師范大學2011級的488名入校新生作為研究對象,以期揭示軍訓對大學生身體素質和心理健康狀態的影響,為探索更加科學的軍訓方式提供試驗依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象與內容

采用整體取樣的方法,抽取新疆師范大學2011級入校新生488名,年齡為18～21歲,其中男生240名,女生248名;文科生230名,理科生258名。

按照我國 《國防教育法》、解放軍 《隊列條例》和 《內務條令》等相關法規,對研究對象進行為期三周的軍訓,主要內容包括隊列、軍體拳、內務、國防知識、軍事理論等。軍訓期間采用封閉式管理,所有參訓學員統一食宿和作息制度,避免外界因素干擾。軍訓教官來自駐疆某部隊,班長以上職務。

1.2 研究方法

1.2.1 體質測量法

參照 《中國成年人體質測定標準》中的相關內容,選取能有效反映成年人健康狀況,且具有代表性的部分體質指標,包括握力指數 (握力指數=握力/體重)、臺階指數 (男生高度為30 cm,女生為25 cm)、肺活量指數 (肺活量指數=肺活量/體重)、坐位體前屈、體重指數 (BMI)。

電子握力器測試握力,坐位體前屈測試儀測試坐位體前屈,肺活量計測試肺活量,臺階試驗儀測試臺階指數,采用生理學通用方法測試BMI,即BMI=體重/身高平方 (m2),體重秤測量體重。

1.2.2 量表評價法

采用癥狀自評量表 (SCL-90)進行心理狀況評價。SCL-90心理癥狀量表取1～5分的5級計分法,主要反映9個方面的心理狀況,分別為軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵意、恐怖、偏執、精神病性。各因子分的大小是評價被測試者心理健康水平的主要指標,數值越大表示健康問題越嚴重。在專業人員的主測下,于軍訓前一天和軍訓后當場完成測試,當場回收。

1.2.3 數據分析法

所有數據采用SPSS13.0系統軟件包進行單因素方差分析處理,p＜0.05表示有顯著性差異,p＜0.01表示有極顯著性差異。

2 結果與分析

2.1 軍訓對大學生部分體質指標的影響

表1 軍訓前后大學生部分體質指標比較 (n=488,±s)

表1 軍訓前后大學生部分體質指標比較 (n=488,±s)

注: 1)表示與軍訓前相比有顯著性差異(p＜0.05); 2)表示與軍訓前相比有極顯著性差異(p＜0.01)。下表同。

項目 坐位體前屈(cm) 握力體重指數 肺活量指數 臺階指數 BMI前 12.42±2.38 64.89±9.13 56.17±6.36 53.88±6.18 22.21±1.18后 15.98±2.891) 72.38±9.781) 63.59±6.951) 58.91±7.971) 21.38±1.39

表1結果顯示,經過3周的軍訓后,大學新生坐位體前屈、握力指數、體重指數、肺活量指數和臺階指數都較軍訓前有顯著提高 (p＜0.05),BMI較軍訓前有降低趨勢,但未見顯著性差異 (p＞0.05)。結果顯示,軍訓提高了參訓大學生的心肺功能、力量和柔韌素質,并對身體形態產生了一定的影響。

進一步對比發現,雖然軍訓前后參訓大學生身體素質指標都發生了不同程度的變化,但是在不同性別之間存在一定的差異性。如表2結果顯示,男性大學生,經過3周軍訓后BMI有降低趨勢,坐位體前屈、臺階指數、握力指數、肺活量指數均升高,但是與軍訓前相比未見有顯著性差異 (p＞0.05);而對女大學生而言,經過3周軍訓后,坐位體前屈、臺階指數、握力指數、肺活量指數與軍訓前相比有顯著性升高 (p＜0.05),BMI與軍訓前相比有降低趨勢 (p＞0.05)。結果顯示,3周的軍訓對于男大學生的身體素質有一定的影響,但是還不足以達到顯著改善體質的程度,這可能是由于本次軍訓的強度對于男大學生來說相對較低,從而導致軍訓對其心血管系統、呼吸系統和運動系統的刺激作用不夠。而對女大學生來說,本次軍訓所采用的內容和強度都較為適中,軍訓起到了改善女大學生體質的作用。因此在軍訓過程中對不同性別的軍訓對象,應采用不同的軍訓內容或訓練強度,才能使不同性別的大學生身體素質得到同步的提高。

表2 軍訓前后不同性別大學生部分體質指標比較

2.2 軍訓對大學生心理健康水平的影響

表3顯示,軍訓后SCL-90中軀體化、強迫、人際敏感、焦慮、敵對、抑郁和總均分與軍訓前相比都極顯著降低 (p＜0.01);精神病性和恐怖因子與軍訓前相比顯著降低 (p＜0.05);偏執因子與軍訓前相比有降低趨勢,但未見顯著性變化 (p＞0.05)。這一結果顯示,軍訓有效地改善了大學生的心理健康狀況,提高了心理健康水平。各種調查研究結果表明,新生入校后心理健康狀況總體表現不佳,一部分學生還存在不同程度的心理疾病。主要表現為,新生之間冷漠、敵視、孤僻、自卑、倦怠、情緒低落等現象十分明顯,在軍訓初期對教官的畏懼情緒也十分普遍。本研究SCL-90檢測中各因子分和總均分普遍較高,便是佐證。已有研究表明,身體素質的優劣與心理健康水平的高低存在一定的相關性,較好的身體素質是心理健康的重要前提。本研究觀察到,軍訓后大學生身體素質和心理健康狀況得到了同步改善,這與以上報道結果相一致。

進行性別之間的對比后我們發現,軍訓對男、女大學生心理狀況的改善作用不同。表4結果顯示,經過3周的軍訓后,男大學生中除焦慮和軀體化因子與軍訓前相比有顯著性降低外 (p＜0.05),其它各因子和總均分與軍訓前相比有降低趨勢 (p＞0.05);而表現在女大學生身上,軍訓之后軀體化、強迫、人際敏感、焦慮、敵對、抑郁和總均分較軍訓前都有極顯著降低 (p＜0.01),精神病性和恐怖因子與軍訓前相比有顯著性降低 (p＜0.05),偏執因子與軍訓前相比有降低趨勢 (p＞0.05)。這一結果說明,3周軍訓對男大學生的心理改善作用不明顯,而對女大學則產生了較明顯的改善作用。

表4 軍訓前后不同性別大學生心理指標變化比較

3 結論

3.1 軍訓可以顯著改善大學新生身體素質,但是存在性別差異,對男生的作用不及女生明顯。

3.2 軍訓可以顯著改善大學新生的心理狀態、提高心理健康水平,其中對女大學生心理狀況的改善作用更加明顯。

3.3 軍訓的重要價值之一在于對大學新生身體素質和心理狀態的同步改變,二者之間可能有一定的相互促進作用。

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