新課程標準下體育學習方法淺探

［內容摘要］學習方法是學習能力的基本要素。教師進行學習方法指導是學生學會學習的前提和保證。體育課程改革的核心任務是改變體育學習方法，因此，要實施體育與健康課程標準就必須探索體育學習方法。

［關鍵詞］課程標準；體育；學習方法

傳統的體育教學方法只重視教師的教，使得學生的主體性和創造性難以發揮，最終導致學生不喜歡體育課。在體育教學過程中，教師應注重激發學生學習體育的興趣，加強對學生體育學習方法的指導，讓學生學會正確的體育學習方法，自覺地投入到體育活動中去。因此，體育教師必須要運用體育與健康課程標準的理念探索體育學習方法。

一、自主學習法

在體育活動過程中，學生對活動的內容、方法和組織形式具有選擇性。學生會根據自己的興趣、愛好和交友狀況等來決定活動的項目、場地、器材和伙伴。若不考慮這些差異，一味強求“一刀切”，則易使學生喪失對體育活動的興趣，甚至厭惡體育活動。解決這一矛盾的最好方法就是給學生有自主選擇學習內容和學習方法的空間，讓學生學會自主學習。

首先，要積極培養學生自主學習的能力，提倡教師對學生的學習結果進行調控，而將完成結果所采用的途徑、方式的選擇權留給學生，逐漸培養學生自主學習的能力。例如：進行障礙接力游戲時，教師只向學生提供游戲的規則、場地和器材，而對障礙物的設置、跨越障礙的方式等則由學生自行設置、創編，讓學生積極開動腦筋設計、嘗試和修改，經過一段時間之后，學生自主學習的能力就會逐漸形成與提高。

其次，學生由于經歷的不同，對不同活動內容的情感也會不同。同一項活動內容學生A覺得有趣，玩而生樂；學生B卻覺得無聊，玩而生厭 。正是這種差異性，要求教師在指導學生練習時，應牢牢把握基本活動內容的教學，對輔助性、發展性內容則采用自主選練的形式，給學生選擇和自主發揮的空間。在體育教學中如何引導學生自主學習呢？關鍵在于學生有沒有參加某項活動的意愿，一旦學生產生了強烈的學習需要與興趣便會全身心地投入活動。

二、合作學習法

合作學習是指學生在小組或團隊中為了完成共同的任務，有明確責任分工的互助性學習。合作學習的結伴形式多種多樣，可以是兩人之間的合作，也可以是多人之間的合作，有固定結伴、不固定結伴和自由結伴等多種形式。各種結伴形式可以經常輪換，從而使學生學會交往和謙讓，接受磨練。在體育教學過程中，教師可以采用游戲活動、集體性運動來培養學生合作意識和行為。即使是在非集體性的體育活動中（如田徑、體操和武術等），也應該給學生提供相互幫助、相互學習的機會，從而培養學生的合作精神。

隨著獨生子女的不斷增多，孤獨寂寞始終伴隨著他們，缺少交往的孤獨始終揮之不去。孩子需要交流，這種交流最好的對象就是“小伙伴”。合作學習不僅給學生提供交流、溝通的機會，使他們逐漸學會處理集體與個人、個人與個人之間關系，而且可以使學生產生更多的靈感，獲取更大的收益，得到更好的體驗，為今后的社會生活打下一個良好的基礎。

三、探究學習法

探究學習是以活動為主要形式，強調學生的親身經歷，在做、觀察、體驗和創作等一系列的活動中發現問題和解決問題，發展學生的實踐能力和創造能力。在體育教學過程中，教師可以引導學生對動作技術、技巧進行探究，如怎樣投籃才能投得準；也可以引導學生對一些約定俗成的事物去進行探究，如籃圈的高度為什么是3.05米，高一點兒行嗎？低一點兒行嗎？還可以引導學生對事物的潛在功能進行探究，如體操滾翻運動在實際生活中有哪些用途等。這樣久而久之，學生的探究意識就會逐漸形成，并能掌握一些探究學習的方法。

在探究學習過程中，首先，教師確定探究課題應有彈性，既給學生一個探究學習的方向，又給學生留有較大的自主選擇空間，還給學生一個具體的、可操作的教學要求，讓學生不斷檢查自己和同學探究學習的成效；其次，教師要進行合理分組，一般由學生自由組合友伴，以5—6人一組為宜，且有自然的帶頭人，便于開展探究活動；第三，教師應改變過去對學生學習充當“裁判”的角色，應成為學生探究學習的指導者、發現者、傾聽者和參與者，要善于發現、珍惜學生的探究沖動，傾聽、理解和尊重學生的內心表露，善于將學生的不同觀念聯系起來，并作為學生探究學習的一員融入其中。另外，在完成探究學習課題后，讓各組學生在課上依次展示自己的成果，師生共同評價，最后各組間相互借鑒并進行修正、完善，這樣堅持下來，才能幫助學生學會學習。

四、學練學習法

體育教學的過程是學生對教學內容理解→掌握→再現的過程。其中理解、掌握是思維過程，再現是大腦參與下肌肉活動的結果。學生對教學內容的再現，是建立在對肌肉的緊張度、協同度的控制以及對時空判斷力的基礎之上。然而，這些因素很難用語言來表述，即“只可意會不可言傳”，只能通過學生對教學內容的反復練習，不斷強化鞏固，逐漸達到自如的程度，因此，學練學習法是學生學習體育的基本方法。在教學過程中，不同的教學內容運用不同的學練方法，主要內容集體學練，輔助內容個別學練，發展內容選擇學練。

五、比賽學習法

好勝心強是中學生的顯著特征，事事爭先，具有極強的表現欲，進行比賽正是他們最好的表現機會。緊張激烈的比賽場面，勝負輸贏的起伏變化時時震撼著學生的心靈，令他們為勝利而歡呼，為失敗而流淚。同時，為了下一次比賽能贏，學生會對運動技能、技術、戰術和比賽規則等不斷鉆研，刻苦練習，這樣既激發了學生的學習興趣，也培養了學生自主學習的能力。在體育比賽過程中，學生會全身心地投入其中，其它神經則處于抑制狀態，減輕了因學業負擔給學生造成的心理傷害。同時，對培養學生公平競爭意識、磨練頑強的意志等都有積極意義。

總之，上述體育學習方法都有助于激發學生的體育學習興趣，吸引學生上好每一堂體育課。在體育教學過程中，教師應注意綜合運用各種學習方法，根據不同的學習目標進行選擇， 引導學生學會學習，培養學生體育學習能力。

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（責任編輯 史玉英）