讓學(xué)生盡快掌握體育新動作的幾點(diǎn)做法

　　體育教學(xué)過程中，特別在新授課中如何讓學(xué)生在最短時間內(nèi)盡快掌握新的體育動作呢？通過多年的體育教育教學(xué)實(shí)踐，我認(rèn)為運(yùn)用以下幾種方法能取得較好的教學(xué)效果。
　　
　　一、合理搭配教材
　　小學(xué)生好奇心強(qiáng)而且好動，其注意力集中的時間短暫而且容易轉(zhuǎn)移，因此在體育教學(xué)中（主要針對新授課）應(yīng)根據(jù)單元教學(xué)計劃和教學(xué)進(jìn)度，將新舊教材、簡單與復(fù)雜、趣味（游戲）與枯燥教材合理搭配、穿插，并在課堂前半節(jié)安排授課內(nèi)容，避免學(xué)生在疲勞狀態(tài)下或注意力分散時學(xué)習(xí)新動作。新授體育動作時如果學(xué)生大腦皮層達(dá)到適宜的興奮狀態(tài)，就容易建立起良好的神經(jīng)聯(lián)系，有效縮短掌握體育新動作的時間。如果出現(xiàn)難度較大的動作（如側(cè)手翻），新授時應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力，分幾課時、有步驟地要求學(xué)生逐步練習(xí)并完成，如果集中在一、二節(jié)新授課時間練習(xí)側(cè)手翻，不穿插其他趣味教材，學(xué)生大腦皮層就容易出現(xiàn)抑制狀態(tài)，直接影響掌握正確的動作要領(lǐng)。
　　
　　二、講解示范恰當(dāng)
　　新授體育動作時，教師準(zhǔn)確恰當(dāng)?shù)闹v解示范是幫助和指導(dǎo)學(xué)生建立正確的動作概念，盡快掌握新動作的重要途徑。講解示范動作時應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡特征，并符合學(xué)生的文化程度和認(rèn)知水平。針對低年級學(xué)生可用兒童化的語言進(jìn)行講解示范，當(dāng)學(xué)生初步掌握新動作之后再運(yùn)用正確的體育術(shù)語進(jìn)行引導(dǎo)，也可以結(jié)合順口溜進(jìn)行講解、示范，讓學(xué)生學(xué)得快、記得牢。如新授低年級“象行”動作，告訴學(xué)生：“今天大家一起學(xué)大象走路。”教師講解示范時結(jié)合順口溜：“大象走路慢吞吞，左搖右擺向前行，大家來學(xué)大象走，兩腿兩臂要伸直。”讓學(xué)生跟著教師邊唱順口溜邊模仿練習(xí)，學(xué)生不僅興趣濃厚，而且掌握動作要領(lǐng)快。
　　
　　三、巧用教學(xué)掛圖
　　針對某些難度較大，結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜的動作，僅憑教師的講解示范較難達(dá)到目的，如能合理運(yùn)用教學(xué)掛圖或小黑板圖示輔助教學(xué)，則可取得較好的效果。如蹲踞式跳遠(yuǎn)的騰空動作，正確動作是做好騰空后成蹲踞姿勢和盡量前伸小腿。新授該動作時，教師示范騰空的雙臂上擺和空中腿成蹲踞姿勢都在短時間內(nèi)完成，學(xué)生比較難看清和掌握動作。新授該動作時若能運(yùn)用教學(xué)掛圖（或用簡筆畫）將騰空后必須完成的各個動作畫在小黑板上并結(jié)合圖示進(jìn)行講解，在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行示范，讓學(xué)生建立正確的動作概念之后練習(xí)，學(xué)生就能較快地掌握動作要領(lǐng)。對一些準(zhǔn)備新授的游戲，教師可于課前將游戲規(guī)則和方法畫在小黑板上講解示范，也可以制作課件在授課前組織學(xué)生觀看，讓學(xué)生一目了然，從而有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
　　
　　四、突破動作難點(diǎn)
　　在新授體育動作時，部分學(xué)生不同程度存在著最難掌握的某一個技術(shù)環(huán)節(jié)，因此教師在教學(xué)中應(yīng)分析每個動作的教學(xué)難點(diǎn)形成的因素，針對所任教學(xué)生的實(shí)際情況有的放矢地進(jìn)行教學(xué)，幫助學(xué)生突破新動作的難點(diǎn)。
　　（1）加強(qiáng)模仿練習(xí)。如新授投擲壘球動作，由于技術(shù)結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，由握球、引伸和最后全身協(xié)調(diào)用力等環(huán)節(jié)組成，而最難的是學(xué)生肩上屈肘后的反弓姿勢，重心往往不是落在后腿上，而是前移，破壞整個動作結(jié)構(gòu)。針對這種現(xiàn)象，要求學(xué)生側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立做蹬地轉(zhuǎn)體并用投擲手扶送髖動作；也可以兩人一組用橡皮帶做反弓模仿練習(xí)，當(dāng)能初步掌握正確的模仿動作后，再進(jìn)行完整的動作練習(xí)。
　　（2）動作遷移提示。在新授動作時，依據(jù)學(xué)生日常勞動生活和以往學(xué)過的體育動作，啟發(fā)并提示學(xué)生掌握新動作。如新授小步跑時，許多學(xué)生較難掌握前腳掌“扒地”動作，可以提示學(xué)生農(nóng)民伯伯用鋤頭鋤草時向后用力的原理以及馬奔跑時前蹄的“扒地”動作，教師再結(jié)合講解示范，學(xué)生則比較容易理解和掌握。學(xué)生能初步完成該動作后，要求其課余時間多加練習(xí)，并在今后的體育課中安排鞏固練習(xí)時間，進(jìn)一步達(dá)到動作自動化。
　　
　　五、關(guān)注個體差異
　　由于學(xué)生的身體素質(zhì)與體育基礎(chǔ)各不相同，同樣學(xué)習(xí)某個新動作時，有的學(xué)生能在短時間內(nèi)掌握，有的則較難掌握。出現(xiàn)這種情況，教師應(yīng)及時采取措施進(jìn)行輔導(dǎo)與幫助，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)新動作的自信心。教師可將基礎(chǔ)較差的同學(xué)編成一個小組，由教師或體育小骨干分別給予幫助和輔導(dǎo)，并及時了解每個學(xué)生無法掌握動作的原因和遇到的困難，采取必要的輔助手段（或先降低難度），讓基礎(chǔ)較差的學(xué)生逐步完成動作。如新授墊上仰臥起坐時，有的學(xué)生因腹肌力差或過于肥胖無法完成動作時，教師可指定體育小骨干進(jìn)行一幫一練習(xí)，將體操墊移至斜坡由高往低練習(xí)，或先允許該類學(xué)生放開雙手由小骨干協(xié)助完成，當(dāng)他們初步掌握動作要領(lǐng)后，再逐步要求按標(biāo)準(zhǔn)動作進(jìn)行練習(xí)，對經(jīng)過努力取得進(jìn)步的學(xué)生，教師要及時給予肯定和表揚(yáng)，調(diào)動他們參與鍛煉的積極性。
　　教學(xué)實(shí)踐證明，學(xué)生在體育課中如果能盡快掌握好每個練習(xí)動作，對激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性、提高課堂教學(xué)質(zhì)量和增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)等各個方面，都具有良好的作用。
　　（責(zé)編韋淑紅）