構建“兩全兩多”的五年制高職心理健康教育模式

梁 輝

北京信息職業技術學院 北京 100070

構建“兩全兩多”的五年制高職心理健康教育模式

梁 輝

北京信息職業技術學院 北京 100070

通過心理普查發現，五年制高職生的心理問題檢出率高達22.1%，其突出表現的問題主要是人際關系、情緒等。為了提高學生的心理素質，幫助學生更好的調整心態，必須認真分析現有心理健康教育的不足，積極構建“兩全兩多”的心理健康教育模式，才能促進學生全面發展。

心理；兩全兩多；五年制高職生

Abstract: Through psychological measurement, we found that the detection rate of psychological problems of f ve-year vocational students raise to 22.1%. The main problems are interpersonal-relationships, emotions and so on. In order to improve the psychological quality of students and help them to better adjust their mentality, we must carefully analyze the current lack of mental health education, and positively build “two-overall and two-multi” mental health education model.

Key words: psychology; two-overall and two-multi; f ve-year vocational students

2005年，教育部、衛生部、共青團中央在《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》中指出：“高校的心理健康教育的任務，不只是為了減少和避免心理障礙的發生，更重要的是為了提高學生的心理素質，幫助學生更好地調整自己的心態，調適與他人、社會的關系，開發潛能，完善人格，促進全面發展。”要實現這一目標，關注學生的心理健康，構建適應新時期大學生心理健康教育的基本模式就顯得尤為必要。

1 五年制高職生的心理特點分析

2010年11月，我院對2010級五年制高職生進行了心理普查，采用的量表是SCL-90，樣本人數為352人，其中男生271人；女生81人。2010級五年制學生心理問題總體檢出率為22.1%，男生心理問題的檢出率普遍高于女生，男生的檢查率為24.4%，女生的檢出率為14.6%。各因子檢出率從高到低的排序分別是人際敏感、強迫、敵對、偏執、抑郁、恐怖、焦慮、精神病性、軀體化，見表1。

表1 SCL-90心理問題檢出率

通過對以上圖分析，發現五年制高職學生的心理問題主要表現為以下幾個方面：

1.1 人際關系問題

由于五年制高職生的學業壓力不重，人際交往問題便較為突顯。尤其新生年齡普遍偏小，且大多數是在長輩的呵護下成長起來的獨生子女，因此，自我中心意識過強，靠隨心所欲的思維方式和處事方法來處理新環境中的人際關系。他們在認識和評價他人時往往帶有主觀、極端、簡單化的傾向,導致形成其交際困難和人際關系緊張。

1.2 情緒問題

五年制高職生情緒問題主要表現為情緒不穩定、逆反心理與攻擊性行為等。青春期本身情緒變化起伏大且不容易把握，沖動性強，理智性差，容易出現高強度的興奮、激動、執拗、暴躁，喜怒無常。由于五年制高職生個性強且不受過多的紀律約束和升學壓力要求，他們的逆反心理更甚且樂于結交社會不良朋友，攻擊性行為稍遇刺激，即刻爆發。

1.3 學習心理問題

五年制高職生生源素質受高校擴招的影響急劇下降，學生文化課基礎比較差，多數學生沒有達到初中畢業生所具備的知識水平，走進職校的目的就是想擺脫文化基礎課，能夠在短期內學得一技之長。然而一進校首先面對的仍然是文化基礎課，而這些課程的設置又沒能很好地突出為專業課服務的特點，學生尋找不到學習的興趣，沒有學習的目標。

1.4 自我意識問題

由于缺乏必要的辯證思維能力和自我反思的意識，五年制高職生自我覺察的能力弱，對自我的認識比較片面，常常表現出自以為是的人格特質。在日常學習和生活中的突出表現就是不崇拜權威，認識不到自身的弱點，有些同學會盲目自信或盲目自卑。

2 五年制高職生心理健康教育的現狀

近年來，我院五年制高職生的心理健康教育一直保持著良好的發展勢頭，并取得了較好的效果。如，將心理健康課設為必修課、心理咨詢室每天對學生開放、堅持進行新生心理普查等。但隨著學生人數的突增和學生心理問題的凸顯，我院的學生心理健康教育工作也表現出如下亟待解決的問題：

2.1 缺乏一些有心理學知識背景的學生工作者隊伍

在咨訪中發現，與三年制高職生相比，五年制高職生遇到問題后常常會不知所措，而不是主動求助。因此，來心理咨詢室求助的五年制高職生常常是班主任或輔導員發現并推薦的。但這畢竟只是少數有經驗的學生工作者能夠做到，大部分學生工作者缺乏必要的識別學生心理問題的常識。

2.2 對學生開展心理健康教育的渠道少，惠及面窄

目前我院的心理健康課雖是必修課，但畢竟學時較短(一個學期)，而且多在第一學期，而其后四年中不能有效的跟蹤指導。另外，僅僅通過一門課程和個別的講座來完成學生心理健康知識的傳遞和心理自我維護技巧的培養，顯然是不夠的。

2.3 心理健康教育的硬件設施不完善，影響教育效果

心理健康教育要求學生有主動配合的精神和自主解決問題的意識，而要做到這兩點，必須有良好的教育環境，但我院的必要設施(備)比較匱乏。比如，大班教學學生活動難以控制，教育效果差；咨詢室設備簡陋，咨詢環境不舒適，咨詢效果難以保證等等。

2.4 缺乏長效信息溝通機制，學生管理和心理健康教育配合力度不夠

學生管理和心理健康教育仿佛是“車之雙輪，鳥之雙翼”，必須相互配合，協調一致，才能取得良好的效果，但目前我院的學生管理和心理健康教育之間的聯系力度不夠，亟待建設長效的信息溝通機制。

3 構建“兩全兩多”的心理健康教育模式

根據五年制高職學生的成長特點和心理健康教育工作的現狀，建議構建“兩全兩多”的心理健康教育模式，期望對五年制高職生的心理教育工作起到有效的推動作用。所謂“兩全兩多”，即全員參與、全面滲透、多方配合、多層干預。具體來講，構建“兩全兩多”的心理健康教育模式應做到以下幾點：

3.1 全員參與

心理健康教育是一項復雜的系統工程，需要全體教師的積極參與和支持，也就是要做的全員參與：

3.1.1 強化教師的心理教育理念和技能

從調查中發現，學生對教師，尤其是專業教師懷有特殊的尊崇感，比較信服教師的教導，但大部分教師卻常常苦于缺乏心理輔導的相關知識和技巧而不能很好地發揮作用。因此，學校可以通過組織系統的理論學習、專題研討、學術講座、校外培訓班等多種途徑，向教師宣傳心理學知識和技能，使每一位教師能夠肩負起心理教育的責任。

3.1.2 建設一支具有專業知識的專、兼職輔導員(或班主任)隊伍

五年制學生年齡小，對班主任或輔導員的依賴性強。然而，長期以來，班主任和輔導員隊伍的穩定性差，而且多為缺乏經驗的年輕教師，這對于開展系統的心理健康教育工作極為不利。因此，穩定學生工作者隊伍，并選取一些有相關知識背景教師擔任班主任或輔導員將有利于推動心理健康教育工作的發展。

3.1.3 完善心理咨詢中心建設

心理咨詢中心是學校心理健康教育工作和素質教育的重要組成部分，建設完善的心理咨詢中心已經是心理健康教育工作的題中之義。心理咨詢中心應包括咨詢室、團體輔導室、減壓室等相關設置，以滿足學生開展心理健康教育活動的需要。

3.2 全面滲透

心理健康教育工作必須滲透到學生學習、生活各個環節、各個領域中，才能形成有效的教育氛圍，使學生在潛移默化、耳濡目染中得到教化：

3.2.1 積極推進心理健康教育類課程的課改工作。心理健康課是向學生宣傳心理學知識和心理維護技能的主陣地。為了進一步發揮主陣地的堡壘作用，建議改進以下兩點：第一，設立必修與選修相結合的心理健康教育類課程體系,即在開設心理健康教育必修課的基礎上，再適當增設1～2門選修課；第二，心理健康課最好設為小班教學。心理健康教育要求學生自察和內省，但大班教學常常不能提供合適的體察環境，無法獲得良好的教學效果。

3.2.2 開展豐富多彩心理健康教育活動和宣傳工作

開展豐富多彩心理健康教育活動和宣傳工作，營造良好的心理健康文化氛圍，是對學生開展心理健康教育的有效途徑。近年來，北京市教工委和北京高校心理咨詢學會倡導開展“5.25大學生心理健康節”系列活動，可以以此為契機，組織相關活動，引導學生進行心理自我維護。

3.2.3 充分利用朋輩資源

國內有關研究發現，多數學生遇到心理困擾，最先向朋友傾訴和尋找幫助，極少數人尋求專業的幫助。所以，朋輩輔導逐漸受到重視和運用，應成為高校心理輔導重要的形式之一。參考有些院校的做法，可從每個班中(最好輻射到每個宿舍中)選取1～2名學生擔任朋輩輔導員或心理聯絡員，并對其進行相關心理學知識和心理輔導技術的培訓，以保證朋輩輔導的科學性和有效性。

3.3 多方配合

影響學生心理健康的因素的各個方面必須通力配合，才能取得良好的效果：

3.3.1 建立校內心理健康教育聯絡機制，密切心理健康教育教師和學生工作者的配合

在心理健康教育工作中，心理健康教育教師和學生工作者各有分工，同時又是密切相關的。因此，兩個隊伍之間要多溝通，勤聯系，相互配合，才能及時發現問題、適當解決問題，才能將心理健康教育的工作做實、做穩。

3.3.2 組織制定相關保障措施，鼓勵家長與學校積極配合

父母是影響學生的關鍵人物。心理健康教育工作必需取得家長的理解和支持才能順利的推進，建議學院組織制定相關政策，對教師與家長的溝通給予政策上的保障和支持，去除教師的后顧之憂。

3.3.3 安排專人加強外聯，爭取社區的大力配合

社會環境在學生的心理健康工作中同樣可以起到積極的作用。建議學院安排專人負責社區聯絡，爭取社會的支持，一旦學生在學校周圍的餐館、網吧或商場中出現異常情況，可以及時與學校取得聯系。

3.4 多層干預

隨著學生心理問題的凸顯，多層干預的心理健康保障制度越來越受到了各個高校的認可，而我院的心理危機干預尚待完善，特此提出以下建議：

3.4.1 建立學生心理危機評估制度

學生工作處心理危機評估小組對系、醫務室、心理咨詢教師等報告上來的存在心理危機的學生應及時進行心理危機風險評估。不確定或評估困難的，可邀請校外心理危機專家進行評估。

3.4.2 構建預警信息體系

按照早發現、早研制、早預防、早報告、早控制的信息預警要求，建立朋輩心理輔導員(班級和寢室心理委員)→學院心理輔導員→系部主任和心理咨詢中心等四級信息網絡，保證信息及時與暢通。

5 結束語

在學生的學習和生活中，總是危機與成長相伴隨的，每個人都有可能受到心理危機的困擾。因此，提高學生心理健康輔導質量，豐富大學生的心理健康教育內容，營造良好的心理健康文化環境，建立完善的心理危機預防與干預機制，可以幫助大學生利用心理健康知識維護自我心理健康，并最終培養成健康健全的人格。

Build “two-overall and two-multi” mental health education model of f ve-year vocational students

Liang Hui
Beijing information and technology college, Beijing, 100070, China

2010-12-07

梁輝，碩士，講師，副主任。