淺談?dòng)螒蚪虒W(xué)法對(duì)中職院校學(xué)生心理健康問(wèn)題的影響

文章從體育教學(xué)方法入手，以體育游戲教學(xué)法為自變量，以贛州某中職院校心理健康水平為因變量進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究。其目的是探討體育游戲教學(xué)法與中職院校生心理健康兩者之間的內(nèi)在關(guān)系，為中職院校生心理健康教育及全面素質(zhì)教育提供理論根據(jù)。

體育游戲源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，其內(nèi)容豐富、形式多樣、生動(dòng)活潑，能起到鍛煉身體、發(fā)展智力、陶冶情操等作用，深受廣大青少年兒童的喜愛(ài)。它不僅可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)能有效地促進(jìn)學(xué)生的身心健康，以及能結(jié)合課的主題，使每個(gè)學(xué)生能在活潑愉快的氣氛中掌握動(dòng)作技術(shù)，鍛煉身體、提高身體素質(zhì)，從而達(dá)到娛樂(lè)健身增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

一、體育游戲教學(xué)法對(duì)中職院學(xué)校生心理的影響

1.有利于促進(jìn)中職院校學(xué)生心理健康。中職院校生的心理發(fā)展?fàn)顩r是一個(gè)充滿矛盾的很不穩(wěn)定的時(shí)期，其心理發(fā)展的年齡特征，是安排體育活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)。教師要以此來(lái)考慮體育教學(xué)的教法選擇，從適應(yīng)學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展，保證體育教學(xué)的科學(xué)性，促進(jìn)學(xué)生心理健康。

2.有利于調(diào)動(dòng)中職院校生上課情緒。將其有娛樂(lè)性的體育游戲引入課堂，來(lái)活躍課堂氣氛，調(diào)解情緒，使學(xué)生在笑聲中掌握知識(shí)，在笑聲中鍛煉自己。學(xué)生要想奪取勝利就必須較好地掌握上、下坡的技術(shù)要領(lǐng)，再加上自身高昂的熱情和充盈的體力，這樣就提高了掌握鍛煉的自覺(jué)性。

二、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象與目的。贛州市某中職院校A班為實(shí)驗(yàn)組，男生25人，女生20人；B班為對(duì)照組，男生28人，女生17人。本研究目的是通過(guò)10周的體育教學(xué)，以體育游戲教學(xué)法作為施加因素，解決心理異常學(xué)生的心理問(wèn)題，改善和提高全體初中職院校學(xué)生心理健康水平。

2.實(shí)驗(yàn)程序。本實(shí)驗(yàn)由實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)者組織，在贛州市某中職院校體育教師的積極配合下完成(體育教師嚴(yán)格按設(shè)計(jì)方案實(shí)施) 。該實(shí)驗(yàn)歷時(shí)10周，分為1個(gè)階段：（1）實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備階段。開(kāi)學(xué)初期，對(duì)兩個(gè)班的體育教學(xué)情況進(jìn)行為期2周的自然觀察，了解該校體育教學(xué)的基本情況和學(xué)生特點(diǎn)。（2）實(shí)驗(yàn)前測(cè)階段。對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行心理健康測(cè)試。本實(shí)驗(yàn)選用由華東師范大學(xué)周步成教授(1991年) 主修的《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》(簡(jiǎn)稱MHT) 為心理健康測(cè)量工具。實(shí)驗(yàn)前重測(cè)檢驗(yàn)表明：8個(gè)內(nèi)容量表的重測(cè)信度在0.77～0.90 之間，總體心理健康水平重測(cè)信度為0.9。《MHT》的效度大于0.71 。說(shuō)明此量表具有很高的信效度。（3）具體實(shí)施階段。在實(shí)驗(yàn)組的體育教學(xué)中采用體育游戲教學(xué)法對(duì)照組采用原有的教學(xué)方法。（4）實(shí)驗(yàn)后測(cè)階段。對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后測(cè)，獲得學(xué)生心理健康變化數(shù)據(jù)。

三、研究結(jié)果

1.實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生心理健康變化情況的比較。10周教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，經(jīng)過(guò)組間學(xué)生心理健康變化幅度的比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生心理健康各指標(biāo)得分下降幅度均大于對(duì)照組。除孤獨(dú)傾向外，兩組各指標(biāo)差異顯著( P< 0.05) ，這說(shuō)明除了學(xué)生自身發(fā)展能引起變化外，實(shí)驗(yàn)中的自變量對(duì)學(xué)生心理健康的影響起著至關(guān)重要的作用，極大促進(jìn)了其心理健康發(fā)展。

2.實(shí)驗(yàn)組不同心理健康水平學(xué)生的變化結(jié)果比較。從實(shí)驗(yàn)前測(cè)結(jié)果我們發(fā)現(xiàn)：實(shí)驗(yàn)組中心理健康學(xué)生有29人，心理異常學(xué)生有12人。實(shí)驗(yàn)后我們對(duì)兩種不同心理健康水平學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后心理變化幅度進(jìn)行比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn)心理異常學(xué)生在多數(shù)指標(biāo)上前后變化幅度都大于心理健康學(xué)生，除對(duì)人焦慮和孤獨(dú)傾向方面外，在其余各指標(biāo)上，兩組學(xué)生的變化均存在顯著性差異( P < 0.05) 。這表明體育游戲教學(xué)法對(duì)心理異常學(xué)生心理問(wèn)題的改善更加有效。

3.不同性別學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后心理健康的變化情況比較。根據(jù)有關(guān)中職院校生心理健康的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中職院校生心理健康存在性別差異。為此，本研究對(duì)男女生實(shí)驗(yàn)前后各自得分之差進(jìn)行了比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：體育游戲教學(xué)法對(duì)男女生心理健康的影響不存在顯著性差異（P > 0.05）。

四、討論

1.體育游戲教學(xué)法以其廣泛的人際溝通促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。Braw ley(1979)的研究指出，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)者更易與他人形成親密的關(guān)系，人際交往能力更強(qiáng)。然而就不同的教學(xué)方法來(lái)說(shuō)，給學(xué)生提供溝通的形式和范圍是不同的。通過(guò)以游戲?yàn)橹鹘虒W(xué)活動(dòng)，可以增加大學(xué)生的社會(huì)交往能力，改善學(xué)生之間的人際關(guān)系，同時(shí)還可以滿足女大學(xué)生社會(huì)交往的需要，豐富他們的業(yè)余文化生活，消除他們之間的隔閡與戒心，加強(qiáng)相互了解與合作。通過(guò)體育游戲，學(xué)生之間溝通的渠道明顯增多，交往范圍擴(kuò)大，良好的全方位的人際關(guān)系得以建立，特別是學(xué)生之間的溝通，還有利于學(xué)生間產(chǎn)生親近感，消除孤獨(dú)、恐懼等心理。

2.體育游戲教學(xué)法以其娛樂(lè)性緩解學(xué)生的不良情緒。中樞神經(jīng)最佳喚醒水平理論（Ellis，1973）認(rèn)為：我們每個(gè)人都有一個(gè)感到愉快舒服的中樞神經(jīng)最佳喚醒水平，體育活動(dòng)有助于達(dá)到這一水平從而使個(gè)體感到愉快。在體育鍛煉中，全身肌肉得到積極活動(dòng)，各肌肉群向人腦傳遞的興奮相應(yīng)迅速增多，在大腦皮層形成大量的興奮灶，使得情緒高漲，直接給大學(xué)生帶來(lái)愉悅的感覺(jué)。這種由生理而引起的心理上的滿足和快感，在體育心理學(xué)上稱為“運(yùn)動(dòng)愉快感”，是一種積極的情緒體驗(yàn)。

本實(shí)驗(yàn)采用體育游戲教學(xué)法，在教學(xué)中讓學(xué)生通過(guò)嬉戲娛樂(lè)，盡情玩耍，充分發(fā)揮了體育課的娛樂(lè)功能，使學(xué)生在活動(dòng)中感受積極的情緒體驗(yàn)。

參考文獻(xiàn):

[1]葉奕乾，祝蓓里著.心理學(xué)[M].上海:華東師范人學(xué)出版社，2001.

（作者單位：江西贛州衛(wèi)生學(xué)校）