青少年學生自殺行為的心理分析與對策

[摘要]心理危機干預的研究和施行是當前中小學不客忽視的重要工作之一。本文針對青少年學生存在的心理危機問題，分析其特點，提出對策，對及時做好危機干預是必要的和可行的。

心理危機是指個體遇到某些重大問題，既不能回避，又無法用通常方法來解決時，心理上產(chǎn)生不平衡，由此可能引發(fā)自殺或殺人等嚴重惡果。危機干預是對處在心理危機狀態(tài)下的個人采取明確有效措施，使之最終戰(zhàn)勝危機，重新適應生活。近年來，由于青少年學生心理障礙發(fā)生率呈上升趨勢，學生自殺與殺人案件時有發(fā)生，已引起社會各界的極大震動，日趨突出的學生心理問題已成為社會關(guān)注的焦點。對此我們應引起高度重視，并盡快建立學生心理危機社會預警與干預機制。本文就如何防治心理危機問題、做好青少年學生心理危機干預工作。提出一些看法。

一、青少年學生出現(xiàn)心理危機問題的特點

青少年學生正處于學習的關(guān)鍵期，他們的生理、心理迅速發(fā)展，劇烈地變化，他們面臨著日益增大的社會心理壓力，在校學習、生活和社會適應方面，必然會遇到種種困難和挫折，他們又缺乏必要的心理衛(wèi)生知識和充分的心理準備，難免會出現(xiàn)這樣或那樣的心理問題。其導致青少年學生出現(xiàn)心理危機問題有如下特點：

1.心理危機的隱匿性

現(xiàn)實生活中我們往往只關(guān)注青少年學生的學習、生活、身體健康問題，而忽視青少年學生的心理健康問題。一些青少年學生極易將心理健康問題掩蓋起來。有了問題不知向誰說，進而不想去說，默默承受一切痛苦，當某一學生突然出現(xiàn)了難以理解的反常行為時，實際上他的心理問題已經(jīng)隱匿了很長的時間了。例如有一女生，平時性格內(nèi)向，沉默寡言，就因為一次考試失敗而自殺。這些偶然遇到重大挫折，便有輕生想法的學生，其心理健康問題并不是某一個挫折造成的，而是長期形成的對人生價值的錯誤理解，對外部世界產(chǎn)生了認知的障礙及人格不健全所導致的。據(jù)社科院心理研究所王極盛教授的研究，中國有70％的家長的教育方式不合格，其中30％是過分保護，30％是過分監(jiān)督，10％是嚴厲懲罰、傳統(tǒng)的打罵式。這些不合格的教育方式帶來的結(jié)果是學生從小學到中學，再到大學，他們承受挫折能力差，適應能力差，甚至人格偏差和障礙。加之，上世紀80年代出生的大都是獨生子女，心理承受能力比較弱，缺乏社會責任和對人生價值觀的認識，遇到挫折可能采取極端行為。

2.心理問題的多元性

導致青少年學生自殺的問題因素是多樣化的、多元的。有致使青少年學生身心發(fā)展不平衡引起的心理沖突，如有心理發(fā)展滯后造成的社會適應不良；有認知障礙引起的學習困難，如學習壓力；有家庭因素誘發(fā)的偏激行為等。

3.危機行為的突發(fā)性

由于青少年學生在日積月累的負性情緒積累中，沒有及時得以釋放，導致某一應激源對自己刺激，而無法應對，個別人不加思考，意外就隨之發(fā)生，如跳樓、割腕等突發(fā)性自殺行為，從而給學校、家庭、社會造成極大的負面影響，使學校無法應對，嚴重影響學校的正常秩序。

二、青少年學生自殺行為的心理分析

人類的心理活動是有機的、協(xié)調(diào)的、統(tǒng)一的。當青少年學生的心理活動的完整性，心理與外界環(huán)境的統(tǒng)一遭到破壞后，它可能會出現(xiàn)心理活動偏離常態(tài)，喪失正常心理活動的特點。青少年學生自身存在心理障礙不能及時排除是導致發(fā)生危機事件的原因之一。

1.自我意識障礙

這是指有些青少年學生沒有正確認識評價自己，由此而引起的多種心理不適狀況。其表現(xiàn)：自我評價過低，容易導致自卑、自棄、自殺等情況出現(xiàn)。由于目前青少年學生的自理能力、適應能力和調(diào)整能力普遍較弱，所以在青少年學生中環(huán)境適應問題廣泛存在，使得某些青少年學生感覺到一種難以消解的苦悶和憂愁。

2.學習心理障礙

中學時代那種依靠教師的安排與督促進行學習的學生，許多困難不能獨立克服，因而挫折感增強，不良情緒隨之而生，長期下去便會產(chǎn)生某種心理危機。比如缺乏科學用腦的基本知識和策略，或認知活動不協(xié)調(diào)而導致諸多認知障礙。這些都是學習的心理障礙。

3.社會適應障礙

中小學時期是學生擺脫依賴，獨立走向社會的轉(zhuǎn)折期，在這個時期，有些學生會表現(xiàn)出不適應。人際關(guān)系問題對于青少年學生的心理健康影響很大，青少年學生中出現(xiàn)的心理危機，常常是由于人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)而導致。

4.性格與情緒問題

性格障礙是較為嚴重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷有關(guān)，原因也較復雜，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、猜疑、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。對有情緒障礙的學生來說，主要表現(xiàn)為焦慮、恐懼、喜怒無常，該高興時反而悲哀，該傷心時卻高興，讓人難以理解。

三、青少年學生自殺行為的預防和干預

對于青少年學生心理危機問題，學校、學生家庭乃至全社會都十分關(guān)注和重視。我們應及時采取措施，通過建立和完善青少年學生心理危機防御體系，建立和完善預警干預機制，做好危機的早期預測，并通過評估預警信息發(fā)出危機警報。防患于未然，以解決相對日趨嚴重的現(xiàn)狀。

1.加大青少年學生心理健康教育工作力度

大力開展防御性心理健康教育，構(gòu)建青少年學生心理危機防御體系，通過課程、講座、沙龍等形式開展心理健康教育，使青少年學生通過心理健康教育，掌握自我心理調(diào)節(jié)方法。另一方面，要提高學生的心理危機預警意識，提高其心理健康水平，使之掌握一般心理問題的調(diào)適方法。同時，建立“學?！彝ヒ会t(yī)院”系統(tǒng)進行救助和監(jiān)護，杜絕自殺事件在校發(fā)生。

2.心理篩查

對青少年學生進行普查，把有自殺傾向的學生篩查出來，并進行預防性干預。在心理普查、建立學生心理檔案的同時，對有較嚴重心理障礙和有精神病家族史的學生建立預警檔案。對有自殺意念者進行跟蹤訪談。通過對有自殺傾向的學生進行“心理學解剖”，發(fā)現(xiàn)自殺未遂的人，并不是真正想結(jié)束自己的生命，只是當時認知極端及狹隘，找不到可替代的解決問題的方式，自殺是他們無可奈何的選擇。因此，自殺干預的最積極的辦法就是將自殺意念消滅在萌芽狀態(tài)，及時了解預警對象的信息變化。

3.及早做好干預工作

(1)收集學生心理疾病與危機信息，組織專家對有心理困擾的學生進行會診，通過早期干預、心理咨詢和跟蹤調(diào)查，形成心理問題篩查、干預、跟蹤、評估一整套工作機制，提高心理危機干預工作的科學性和針對性。

(2)近期發(fā)出下列警示訊號的學生，應作為心理危機干預的高危個體及時進行危機評估與干預，或根據(jù)實際情況轉(zhuǎn)介：

①談論過自殺并考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露過死亡念頭的學生；

②不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、賠禮道歉、訴說告別的話等行為改變的學生；

④情緒突然異常的學生(如：特別煩躁或恐懼、易感情沖動、情緒異常低落或無故哭泣、情緒突然從低落變?yōu)槠届o、食欲不好、失眠等)。

4.建立“心理危機預警和干預機制”

學校全體教師發(fā)現(xiàn)危機事件后，立即上報學校校長，并趕往現(xiàn)場，采取必要措施。成立學生心理危機干預工作領(lǐng)導小組，成立青少年學生心理危機鑒定與干預專家組。負責對學生心理危機進行評估，制訂危機事件處理方案，實施危機風險化解。

建立健全青少年學生心理健康教育體系，強化以預防為主的全面干預機制，要求各位老師積極參與，對心理問題學生要做到早發(fā)現(xiàn)、早預防、早治療，努力營造關(guān)愛全體學生、關(guān)注每一個學生個體的心理成長的氛圍，幫助學生了解心理健康知識，增強應對困難、挫折的能力，加強心理健康教育引導，加強學生的參與，培養(yǎng)學生健康人格，促進學生全面發(fā)展。

責任編輯張曉楠