大學生自信與心理健康關系論析

摘要：采用SCL-90量表和大學生自信量表對山東省的906名大學生進行測查，并對其自信與心理健康狀況的關系進行相關分析。結果表明：大學生在自信總分、整體自信和身體自信因子上性別差異顯著，男生高于女生，而在社交自信和學業自信因子上，沒有明顯的性別差異。除個別指標外，大學生自信水平與SCL-90各因子得分和總癥狀指數呈顯著負相關。

關鍵詞：自信；SCL-90；心理健康；大學生

中圖分類號：C40-012 文獻標志碼：A 文章編號：1009-4156(2011)07-116-02

大學階段是大學生價值觀、自信心定型的重要時期，這一時期自信能否形成、穩固，直接影響到大學生的心理健康和全面發展。因此，本研究旨在對大學生自信與心理健康的關系進行探討，以期為有的放矢地提高大學生的自信水平，做好心理保健工作提供參考依據。

一、研究對象與方法

1.研究對象。以山東省日照市大學城的全日制在校大學生906人為研究對象，其中男生390人，女生516人。

2.工具。心理健康問卷：采用陳昌惠修訂的癥狀自評量表(SCL-90)，該量表包括90個項目，10個因子，即軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執和精神病性和其他因子。采用0-4分的5級評分，每一項目的自評分值越大說明癥狀越嚴重。

自信問卷：采用車麗萍編制的大學生自信量表，該量表共70題，由整體自信(綜合確認、總體肯定、否定自我)19個題項、學業自信(專業信心、外語信心、動手操作)21個題項、社交自信(同學他人、家人老師)12個題項和身體自信(體育運動、健康素質、動作身材、儀表表情、長相身高)18個題項構成，采用l-5分的5級評分，總分值越大表示自信程度越高。自編一般情況問卷，包括性別、年齡、戶口類型，是否獨生子女等。

3.方法。采取分層整群抽樣調查，以班級為單位，在研究者的統一指導下進行測查，現場匿名獨立填寫，當場收回，共發放問卷1000份，獲得有效問卷906份，有效率為90.6％。數據統計采用SPSS 11.O for Windows統計軟件包和Excel2003分析處理。

二、研究結果與分析

1.大學生自信的特征。由表1可知，大學生整體自信、學業自信、社交自信、身體自信等四個分量表及自信總量表的得分分別為69.34、66.31、43.51、62.11和241.27分。男大學生自信各因子得分均高于女生，但在學業自信和社交自信方面無顯著的性別差異(P>0.05)，在整體自信、身體自信、自信總分方面，具有顯著的性別差異(P<0.05)，具體表現為，男生在整體自信的綜合確認、總體肯定方面，在學業自信的動手創造、外語信心方面，在社交自信的同學他人方面，在身體自信的體育運動、動作身材方面顯著高于女生，在其他方面無性別差異。此外，大學生的自信程度在戶口類型，是否獨生子女之間差異并不顯著(P>0.05)。

2.不同自信水平的大學生心理健康狀況比較。本研究按照每個人自信總分的高低，將被試分為自信高分組、自信中間分組和自信低分組。分組的標準是根據前人相關研究的成果，將總得分排在前27％的人定為自信高分組，將總得分排在后27％的人定為自信低分組，中間的46％定為自信中間分組。

單因素方差分析顯示，自信水平對大學生心理健康狀況有一定程度的影響。除軀體化和偏執因子外，不同自信水平的大學生在強迫、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、精神病性、其他和總癥狀指數方面均有顯著性差異，表現為心理健康狀況隨自信水平的降低而嚴重的趨勢(見表2)。

3.大學生自信與心理健康狀況的關系。由表3可知，除社交自信因子與軀體化、敵對、偏執、其他等四個因子無顯著相關外，其他自信諸因子均與心理健康各因子和總癥狀指數之間存在顯著負相關。

三、討論

研究表明，大學生在自信總水平、整體自信和身體自信上的性別差異顯著，男生高于女生。原因可能是，由于中國傳統文化的影響，傳統社會重男輕女的思想依然存在，造成男性在自信和成功方面不斷得到積極的影響與強化，而女性的自信心與成功期望在這個過程中往往受到無形的傷害與削弱。家庭、學校與社會都按照社會公認的性別角色定型對兒童、青少年的人格進行塑造，也使得女性傾向于對女性角色要求的能力有更多投入，而對與男性角色相關的事物則很少參與，造成其對競爭、事業的信心不足。可喜的是，在社交自信和學業自信方面，男女大學生無顯著差異，說明隨著社會的發展，男女平等的觀念正逐漸被認可和接受，通過走訪得知，部分高校通過實施以女生為本位，進行女性意識教育，成立女生部等活動，極大地促進了女大學生自尊、自信等其他個性特征的健康發展。

自信是個體自我認知心理結構中的重要組成部分，它是通過自我評價、他人的評價，以及社會對自己的學識、地位、能力等認可的程度共同作用所形成的，也正是互有差異的自信水平才最終使一個人的心理素質結構區別于其他人。本研究表明，大學生自信水平與心理健康關系十分密切。大學生自信水平高者，有良好的社會適應能力，能充分發揮自己的潛能，搞好學習、工作和人際關系，心理健康狀況較好。自信水平低者，往往低估自己的能力，難以正常發揮自己的潛力，容易造成學習、工作困難和社會適應不良，遇到的應激源相對較多，容易出現心理問題，甚至導致心理疾病。因此，如何增強大學生的自信心，客觀、準確地評價自我，進而提高心理健康水平，是高等學校及全社會需要解決的問題。如果能在大學期間注重學生多方面能力的培養和鍛煉，盡量挖掘學生的潛能，那么，我們的學生在走向社會后，將有更大的適應能力。也使他們能對自己更充滿自信，從而提高自身的心理健康水平。

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