摘要:本文通過對某校240名新生進行問卷調(diào)查,對90后大學生心理健康問題進行了研究,研究結(jié)果:大多數(shù)學生對心理健康的標準認識正確,“90后”大學新生具有以下特點:生活適應(yīng)能力差,對父母依賴性大;有來自學業(yè)等各方面的壓力;信仰缺失但思想開放,容易接受新事物;個性張揚等。
關(guān)鍵詞:“90后”大學生;心理特點;心理健康
一、問題的提出
“90后”指的是1990年到1999年年底為止出生的青少年,隨著2008年9月份第一批“90后”大學新生進入大學校園,他們的心理特點和心理健康狀況一直受到人們的關(guān)注。“80后”原本就是備受社會質(zhì)疑的群體,而今“90后”也開始邁進大學校園,伴隨著改革開放和社會經(jīng)濟快速發(fā)展而成長起來的“90后”,比“80后”大學生引起的爭論更多。社會對他們的評價是:“有個性”、“自我”、“叛逆”、“另類”……事實上他們是否真如社會所說的那樣?他們有什么樣的心理和行為?我們該用什么樣的辦法來面對和處理這些學生遇到的問題?這正是我們進行心理健康教育十分關(guān)注和迫切需要研究的問題。
二、研究方法
經(jīng)過查閱相關(guān)資料后,在相關(guān)的理論指導(dǎo)下,結(jié)合大學新生的心理特點,我們編制了《大一新生心理健康觀和心理需求問卷》及《大一新生心理行為特點調(diào)查問卷》1],分封閉式與開放式兩種類型的題目。《大一新生心理健康觀和心理需求問卷》主要調(diào)查“90后”大學生心理標準的認同度,采用五級記分,“1”為完全不贊同,“2”為不贊同,“3”為不確定,“4”為贊同,“5”為完全贊同,分數(shù)越高,認同度便越高。開放式問題主要調(diào)查“90后”大學生的心理困惑,大學生有什么行為表現(xiàn),他們樂于接受的心理教育方式。《大一新生心理行為特點調(diào)查問卷》為封閉式問卷,答案分為A、B、C、D四項,主要調(diào)查“90后”大學生心理行為特點。
研究對象主要來自某校大一新生,涵蓋本科、專科的學生。利用自習課時間進行調(diào)查,共發(fā)問卷240份,得到有效問卷200份。
三、分析與結(jié)果
(一)“90后”大學新生心理健康觀和心理需要
1.對心理健康標準的認識。調(diào)查發(fā)現(xiàn),“90后”大學生回答“你認為心理健康行為包括下列行為嗎?”學生的認同度高低依次為:(1)人生態(tài)度(84.5%):積極向上、樂觀、有正確的人生觀價值觀、熱愛生活,對生活充滿希望。(2)人際關(guān)系(83%):樂于交往、對他人友好、誠懇、寬容。認可他人存在的價值,人際關(guān)系融洽。(3)情緒(82%):情緒平和,穩(wěn)定,心情好,精神飽滿,善于調(diào)節(jié)自己的情緒。(4)適應(yīng)環(huán)境與挫折應(yīng)對(80%):能正確看待事物,坦然面對現(xiàn)實,適應(yīng)環(huán)境,意志堅定,能應(yīng)付挫折。(5)學習和工作(74.5%):學習有熱情,求知欲望強,做事主動,工作認真負責,積極參加集體活動,有遠大的目標。(6)自我認識(59%):能正確認識自我,悅納自我,充滿自信。
被試者對人生態(tài)度和人際關(guān)系交往方面給予極大關(guān)注,但自我認識方面持認同態(tài)度的人數(shù)稍偏低。從結(jié)果可見,大多數(shù)學生對心理健康的標準認識是正確的。
2.“90后”大學新生對心理困惑的認識。調(diào)查發(fā)現(xiàn),“90后”大學生的心理困惑主要有:學習、生活適應(yīng)、自我發(fā)展、人際關(guān)系、戀愛等。
(1)學習問題:學習內(nèi)容多而老師大多不按教材條目授課,課后與老師交流少(66.5%);對考試、分數(shù)擔心甚至焦慮(31.5%);自理能力差,適應(yīng)困難(23.5%)。(2)生活適應(yīng)問題:進入大學后,不知如何制定目標,感到迷茫(65%);時間管理混亂,不像中學那么有序(56%);自理能力差,適應(yīng)困難(23.5%)。(3)自我發(fā)展問題:兼職、打工與學習產(chǎn)生矛盾,或者有想打工卻沒有機會的困惑(58.5%);應(yīng)聘干部、參加社團和學習產(chǎn)生矛盾(31%)。(4)人際關(guān)系問題:不知用何種方式去搞好大學人際關(guān)系(36%);大學里難以尋找知心朋友,不如中學人際融洽(35%);身邊同學虛榮,自我中心突出(25.5%)。(5)戀愛問題:有中學戀愛大學分開兩地的困惑,或失戀的困惑(22.5%);想戀愛又擔心對學習產(chǎn)生不良影響(22%)。
3.“90后”大學新生樂于接受心理健康與咨詢方面的教育方式。“90后”大學生對開設(shè)心理健康課程,開設(shè)心理健康講座,心理咨詢面談、電話或網(wǎng)上心理咨詢等方式都能采取積極接受的態(tài)度,各方面選擇的人數(shù)比例都在45%以上。其中,有過半的同學選擇開設(shè)心理課程或講座,愿意接受心理咨詢面談的同學也占47%,喜歡電話或網(wǎng)上心理咨詢的同學有45.5%。可見同學們對心理課程和講座的開設(shè)已經(jīng)能夠很好了解和接受了,還有人提出開展心理活動、通信、閱讀心理教育書籍和觀看心理教育的電影等方式。
(二)大學新生心理行為特點
調(diào)查發(fā)現(xiàn),被試“90后”大學生的心理特點主要有:
1.人生目標明確,獨立性和依賴性并存,樂觀向上。
在被問到人生目標方面,67.1%的人有短期、中期目標;26.5%的人有長期目標,僅有的17.5%的人表示沒考慮過人生目標這個問題。在高考填報志愿方面71%的人是在聽取父母的意見下自己拿主意,27.5%的人完全是自己拿主意,只有4%的人完全由父母拿主意。可見他們的獨立性強,但他們對父母也帶有一定的依賴性。對待挫折方面,64.5%的人選擇相信挫折能使人奮進,會樂觀的處理,33.5%的人會情緒低落,心里會留下陰影,只有2%的人會因此一蹶不振,說明他們是樂觀向上的。
2.消費項目多樣化,課余活動多與網(wǎng)絡(luò)結(jié)合。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),有63.5%的同學的零花錢用于娛樂支出,21%的同學花在電子產(chǎn)品包括手機、相機上,還有12%是花在化妝服飾上。調(diào)查時還發(fā)現(xiàn),30%的同學有月消費透支的問題,值得欣慰的是,七成以上的人信奉節(jié)約或者月月有余。而問到課余時間時,只有33.5%的同學表示愿意參加社團、文體活動,67%的同學把時間花在上網(wǎng)聊天或游戲和朋友交流上。“90后”同學大多數(shù)人能熟練操作電腦,能自行從網(wǎng)上學到很多課余知識,但是意志不堅定的同學容易陷入網(wǎng)上聊天和游戲中無法自拔。
3.責任心強,熱情開放,交際能力強。
當被問到“你認為責任是什么”時86%的同學選擇“要為自己所知道的、決定的每一件事堅持下去”,可見“90后”大學生并非像人們所說的那樣責任缺失,而當被問到知心朋友時,七成的同學表示自己能交到很多要好的朋友很快樂,在問到參加群體活動時個人表現(xiàn)時,71%的人表示“看情況,有需要時再說”,19%的人“愿意并積極展示自我”,這些“90后”的大學新生,能在不到一年的時間里找到很多要好的朋友,并且很快樂,可見他們是非常熱情開放樂于交往的。
4.容易接受新事物,個性張揚。
調(diào)查顯示,65.5%“90后”大學生對自己的評價是“充滿自信,有激情,相信自己可以把事情做好”,可見他們對自己充滿信心,自信心較足。當被問到接受新事物時,54.5%的人還認為“自己心態(tài)開放,很容易接受新事物”,并且,56%的同學表示自己喜歡標新立異的打扮,熱衷使用特別或者另類的東西。可見“90后”的大學生喜歡把自己獨特的一面展示給別人看。
四、大學生心理素質(zhì)教育的幾點建議
(一)學校方面
1.開設(shè)心理課程。根據(jù)調(diào)查,“90后”大學新生樂于接受的心理健康于咨詢方面的教育方式--開設(shè)心理課程占了50.5℅,據(jù)此,學校需開設(shè)心理學課程,可以充分發(fā)揮課堂主渠道作用。可以采取必修課與選修課相結(jié)合的方式,加強課堂教授,配以必須的心理訓練,規(guī)范教學管理,努力提高課程的教學效果,發(fā)揮心理教育課程對學生的影響作用。學生的心理困惑集中在學習、生活適應(yīng)、自我發(fā)展、人及關(guān)系、戀愛等方面,我們應(yīng)該按照大學生的心理需求設(shè)置校本的心理課程。
2.關(guān)注大學生的心理需求,進行針對性的輔導(dǎo)。大一新生對心理困惑的認識調(diào)查問卷表明,大學生主要的心理困惑表現(xiàn)在生活適應(yīng)問題與學習問題兩個方面,針對大學生的這些心理需求,高校除了要對心理健康教育的內(nèi)容重新定位外,更要進行針對性的輔導(dǎo)。
3.改革和創(chuàng)新大學生管理方法。21世紀是網(wǎng)絡(luò)的時代,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)正滲透著社會的各個領(lǐng)域,改變著我們的學習、工作、生活乃至思維方式。研究表明,“90后”大學生對網(wǎng)絡(luò)的依賴性很強,有的學生還會還會網(wǎng)絡(luò)成癮。另外,有的大學生有了心理問題和疾病卻不愿與心理醫(yī)生面對面的咨詢,他們更希望借助于電話和網(wǎng)絡(luò)。針對這種情況,高校應(yīng)大膽地利用網(wǎng)絡(luò)開展網(wǎng)絡(luò)心理教育,計算機網(wǎng)絡(luò)和心理教育的整合,是心理教育的現(xiàn)代內(nèi)容,又是心理教育的新方式。學校可以通過校園網(wǎng)開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理課堂、聊天室、BBS留言咨詢等,讓同學們在網(wǎng)上暢所欲言。
(二)學生自我心理素質(zhì)提高
大學生正處于蓬勃向上的青年期,他們這個年齡階段心理發(fā)展的首要任務(wù)是擺脫依賴走向獨立。本調(diào)查發(fā)現(xiàn),大學生首選的應(yīng)對壓力的方式是自我調(diào)節(jié),因此大學生更應(yīng)加強自我教育意識,從多個渠道去學習心理知識,積極關(guān)注自身的心理健康水平。學會自我調(diào)節(jié),關(guān)鍵在于大學生應(yīng)加強自我意識,并能正確地認識和體驗自己的情緒;在平時生活中能合理地發(fā)泄自己的不良情緒,使不良情緒帶來的負面的能量引向比較合理的方向;多采用積極的語言鼓勵自己,以積極樂觀的心態(tài)面對各種生活和學習上的壓力。我們還可以使用注意力轉(zhuǎn)移法、合理宣泄法、升華法等心理調(diào)節(jié)方式來調(diào)節(jié)。日常生活中,大學生還應(yīng)注重培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì),養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式,保持濃厚的學習興趣和求知欲望,樂于與心理健康的學生交往,提高精神生活質(zhì)量和心理效能水平。
參考文獻:
[1]銀星嚴,唐月芬.大學新生心理健康觀及心理需求狀況研究[J],廣西財經(jīng)學院學報,2006,(S1).
基金項目:廣西高校思想政治教育理論和實踐課題一般項目(桂黨高工宣200873]號)階段性研究成果,梧州學院2010年院級重點科研項目(梧院發(fā)201072]號)階段性研究成果
作者簡介:鐘貞(1981-),女,發(fā)展與教育心理學碩士研究生,梧州學院講師,主要研究方向為心理學和心理健康教育工作。