如何構(gòu)建“自主學(xué)習(xí)”的體育課堂模式

技工學(xué)校《體育與健康》課程與其他課程一樣，需要在學(xué)習(xí)方式上有所變革，特別是“如何把自主學(xué)習(xí)教學(xué)理念從理論上升到可操作的實(shí)踐”是體育教學(xué)工作者應(yīng)有的追求。本文試圖從自主學(xué)習(xí)的有關(guān)理論出發(fā)，結(jié)合體育學(xué)科的特點(diǎn)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力的教學(xué)模式進(jìn)行嘗試性的探索。

一、體育課堂“自主學(xué)習(xí)”的有關(guān)理論

1.體育課堂“自主學(xué)習(xí)”的定義

以自主學(xué)習(xí)理論為指導(dǎo)、借鑒其它課程改革的經(jīng)驗(yàn)并結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)，吳本連和季瀏兩位教授把“體育課中的自主學(xué)習(xí)”定義為：學(xué)生自定學(xué)習(xí)目標(biāo)和練習(xí)方法，通過(guò)自我監(jiān)控練習(xí)過(guò)程和及時(shí)評(píng)價(jià)練習(xí)結(jié)果等方式，在教師必要的示范、精講和幫助引導(dǎo)下，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)習(xí)。他們認(rèn)為，構(gòu)成學(xué)生的自主學(xué)習(xí)教學(xué)的程序主體主要包括學(xué)生自己完成學(xué)習(xí)和教師幫助引導(dǎo)兩個(gè)環(huán)節(jié)，其中學(xué)生自己完成的學(xué)習(xí)是核心，主要包括自定目標(biāo)、自選練法、自我監(jiān)控、自我反饋和矯正練習(xí)，而教師的作用主要是組織教學(xué)、情景導(dǎo)入、目標(biāo)設(shè)置、精講示范和答疑鼓勵(lì)，為學(xué)生有效的自主學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件和提供幫助。

2.構(gòu)建“自主學(xué)習(xí)”的體育課堂模式

綜合上述理論及相關(guān)論文，我覺(jué)得“自主學(xué)習(xí)”體育課堂模式的構(gòu)建是建立在師生共同活動(dòng)的基礎(chǔ)上的，其中學(xué)生的自主活動(dòng)是核心。教師的任務(wù)就是把課堂教學(xué)目標(biāo)與學(xué)生的發(fā)展規(guī)律結(jié)合起來(lái)，創(chuàng)設(shè)有利環(huán)境，啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)機(jī)，給學(xué)生以自主學(xué)習(xí)的更大空間，讓學(xué)生在寬松、民主的學(xué)習(xí)氛圍中學(xué)會(huì)探索與思考，學(xué)會(huì)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，最終獲得體育知識(shí)和技能，并從中促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，發(fā)揮自我潛能，提高自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)自主精神和終身體育意識(shí)。

二、如何構(gòu)建“自主學(xué)習(xí)”的體育課堂模式

1.課前準(zhǔn)備階段

（1）明確自主學(xué)習(xí)的目標(biāo)。學(xué)生的“自主”是相對(duì)的，課堂教學(xué)是有指導(dǎo)的學(xué)習(xí)行為，絕不能因?yàn)樘岢白灾鲗W(xué)習(xí)”，就放松老師的組織、指導(dǎo)作用。因此，要求教師要明確目標(biāo)與任務(wù)，預(yù)定運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)組織形式，尤其在安排練習(xí)時(shí)要有針對(duì)性地指導(dǎo)。

（2）自主學(xué)習(xí)的課題要與學(xué)生的學(xué)習(xí)能力相適應(yīng)。自主學(xué)習(xí)課題的難度，要與學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備和學(xué)習(xí)能力相適應(yīng)。如果教師布置的課題過(guò)深過(guò)難，超越了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，自主學(xué)習(xí)就無(wú)法進(jìn)行，學(xué)生就茫然不知所措，如果課題過(guò)于簡(jiǎn)單容易，則會(huì)導(dǎo)致自主學(xué)習(xí)的幼稚化和流于形式。

（3）教師應(yīng)適當(dāng)?shù)厝ヒ龑?dǎo)學(xué)生。體育課有其特殊性，特別是對(duì)于不同項(xiàng)目的教學(xué)，我們要采用合作式、競(jìng)賽式、游戲式等各種手段，努力促進(jìn)學(xué)生達(dá)成目標(biāo)，我們?cè)谶\(yùn)用自主學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)視其各種情況去分析處理，這樣我們的課堂才會(huì)產(chǎn)生更高的效率。

（4）關(guān)注個(gè)體差異。毋庸置疑，每個(gè)個(gè)體都有自己的特點(diǎn)，都有差異性，他們都有不同的學(xué)習(xí)能力，在體育課堂中學(xué)生的主體地位不可動(dòng)搖，所以教學(xué)中不可一概而論，應(yīng)有的放矢，針對(duì)不同的學(xué)生采用不同的教學(xué)方法，這樣才能體現(xiàn)因材施教，這樣我們的體育課堂才是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)園。

（5）保證學(xué)生自主學(xué)習(xí)環(huán)境的安全。教師必須保證學(xué)生自主學(xué)習(xí)環(huán)境的安全。為此，要對(duì)運(yùn)動(dòng)器材進(jìn)行認(rèn)真檢查，安置好保護(hù)器材，向?qū)W生傳授自我保護(hù)和互相保護(hù)的方法，維護(hù)好教學(xué)秩序等，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，教育學(xué)生要互相關(guān)心，互相鼓勵(lì)，互相幫助，營(yíng)造一個(gè)安全、寬松的學(xué)習(xí)心理環(huán)境，以免學(xué)生特別是體育差生，在心理上受到傷害。

2.課堂自主學(xué)習(xí)過(guò)程

（1）根據(jù)技工學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容的規(guī)定，允許學(xué)生選擇不同深度的同一項(xiàng)目，結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)，可設(shè)計(jì)分級(jí)教學(xué)的管理模式，鼓勵(lì)學(xué)生以最短的時(shí)間學(xué)最多的知識(shí)與技能，盡早掌握較高水平的體育知識(shí)技能，為終身體育鍛煉打好基礎(chǔ)。因此，我們可以嘗試將所有的開(kāi)設(shè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容均分為基礎(chǔ)班和提高班兩種類型供學(xué)生選擇。針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，把提高班分為2～3個(gè)層次，依據(jù)不同層次制定相應(yīng)的課內(nèi)教學(xué)計(jì)劃，教學(xué)時(shí)先分層次授課，以練習(xí)各層次的基本技術(shù)為主，而后，可讓不同層次的學(xué)生交互練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生之間相互“傳、幫、帶”的作用。在不同層次之間可實(shí)行彈性調(diào)整，進(jìn)步較快者可進(jìn)入高一層次，停滯不前者降一層次。對(duì)進(jìn)步幅度較大的學(xué)生，可給予加分獎(jiǎng)勵(lì)。實(shí)踐證明，這樣既可以滿足不同層次學(xué)生的需求，又能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

（2）構(gòu)建平等、民主的師生關(guān)系，營(yíng)造和諧寬松的課堂氛圍。

教學(xué)過(guò)程中最活躍的方式是師生互動(dòng)。教師與學(xué)生是有感情、有思維的教學(xué)統(tǒng)一體。教師要充分尊重學(xué)生的人格，同時(shí)，學(xué)生又要尊重教師的教學(xué)勞動(dòng)。例如：模仿參加世界杯球賽，讓學(xué)生扮演不同國(guó)家球隊(duì)隊(duì)員，拉拉隊(duì)隊(duì)員，教師參與到學(xué)生之中，學(xué)生做裁判員，師生在教學(xué)中情感交融，氣氛和諧，進(jìn)而達(dá)到師生情感共鳴。學(xué)生們?cè)谶@種無(wú)拘無(wú)束的課堂中表演及創(chuàng)造，會(huì)更加出色。

（3）自主式的準(zhǔn)備活動(dòng)，把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，給學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮、充滿想象、勇于創(chuàng)新的空間。如在籃球單元教學(xué)時(shí)，各學(xué)習(xí)小組討論并創(chuàng)編出多種練習(xí)方法，有的小組將街頭籃球的技術(shù)和方法運(yùn)用到練習(xí)中。因?yàn)榻诸^籃球的動(dòng)作花樣多且好看，這也激發(fā)起其他同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，在練習(xí)中互相學(xué)習(xí)、互相比賽誰(shuí)的動(dòng)作最酷，課堂氣氛非常活躍。這樣的準(zhǔn)備活動(dòng)既使身心得到了準(zhǔn)備，又鍛煉了球技，大大提高了身體準(zhǔn)備的效率，有效地降低了運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生機(jī)會(huì)。

（4）設(shè)置專項(xiàng)訓(xùn)練。對(duì)模式中的每一個(gè)環(huán)節(jié)如“自己練習(xí)”、“自提問(wèn)題”、“小組活動(dòng)”等，學(xué)生在開(kāi)始時(shí)都不是運(yùn)用自如的，都有一個(gè)發(fā)展過(guò)程，為了盡快進(jìn)入角色，需要進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，設(shè)置專項(xiàng)訓(xùn)練課，如：“練習(xí)指導(dǎo)課”、“自我提問(wèn)練習(xí)課”等，專門(mén)教給學(xué)生方法，以學(xué)生自主練習(xí)為主，以賽帶練，賽練結(jié)合，賽中求學(xué)，教師指導(dǎo)、傳授為輔，經(jīng)過(guò)練習(xí)形成能力，最后使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。

（5）實(shí)現(xiàn)教學(xué)主體間的多向交流。以往的體育教學(xué)多表現(xiàn)在教師和學(xué)生之間的單向交流，而自主學(xué)習(xí)課堂教學(xué)則是以教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的多向交流為主的活動(dòng)。比如，在籃球行進(jìn)間運(yùn)球的教學(xué)中，教師先讓學(xué)生根據(jù)自己已有的經(jīng)驗(yàn)獨(dú)立運(yùn)球，然后組織學(xué)生分組討論，交流彼此的運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)，分析產(chǎn)生的問(wèn)題，這是學(xué)生之間的初步交流。而在以小組為單位的練習(xí)過(guò)程中繼續(xù)組織學(xué)生彼此間進(jìn)行相互學(xué)習(xí)與探討，其間教師再適時(shí)地給以補(bǔ)充、點(diǎn)撥，學(xué)生便會(huì)在討論與實(shí)踐中深化認(rèn)識(shí)，完成學(xué)習(xí)。這樣的交流充分發(fā)揮師生之間和生生之間的相互作用，學(xué)生的合作意識(shí)和學(xué)習(xí)能力得到很大的提高。

（6）開(kāi)設(shè)攀巖、定向越野、高爾夫等一些時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著社會(huì)健身、娛樂(lè)、休閑運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣不再局限于以往的體育項(xiàng)目，而是熱衷于攀巖、定向越野、高爾夫等一些時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。體育課應(yīng)多開(kāi)設(shè)這類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以滿足學(xué)生的需求。

（7）設(shè)置學(xué)生的自我監(jiān)控系統(tǒng)，以保障學(xué)生自覺(jué)地有責(zé)任感地進(jìn)行自主練習(xí)。自我監(jiān)控的常用方法是采用開(kāi)列“自我提問(wèn)單”。在個(gè)人自學(xué)時(shí)，學(xué)生可以用提問(wèn)單隨時(shí)在自己的練習(xí)過(guò)程進(jìn)行提示和調(diào)節(jié)。如在籃球內(nèi)容教學(xué)“個(gè)人自練”中的提問(wèn)：①我會(huì)運(yùn)球嗎？運(yùn)球有哪些方法？②我會(huì)投籃嗎？怎樣才能投進(jìn)籃筐？③我會(huì)傳球嗎？怎樣才能接住球？④我投不中籃，想辦法解決了嗎？⑤我能搶到籃板球嗎？⑥我看過(guò)“NBA”、“CBA”球賽嗎？查閱有關(guān)資料了嗎？

在小組討論、匯報(bào)、展示時(shí)，教師要提示學(xué)生：小組練習(xí)、展示時(shí)，你應(yīng)怎樣做？也就是重申小組練習(xí)方法和展示的要求。如：①對(duì)展示者的要求：你在展示時(shí)才能使別的同學(xué)看得清楚、明白，并從中學(xué)習(xí)到不會(huì)的動(dòng)作。這樣創(chuàng)設(shè)情境，改變過(guò)去的“練者無(wú)意，看者有心”，練者心中沒(méi)有觀眾，只管自己練，不管別人是否能看得懂和看得清楚的現(xiàn)象，通過(guò)這樣的練習(xí)，學(xué)生展示的目的性、對(duì)象性、興趣性都有了，哪還有匯報(bào)展示不好的。②對(duì)看者的要求：你怎樣看別人的匯報(bào)展示，才能學(xué)會(huì)你不懂的部分？或別人展示時(shí)你應(yīng)怎樣做？這樣提示改變了過(guò)去的“練者有意，看者無(wú)心”的現(xiàn)象。所以我們要培養(yǎng)學(xué)生具有現(xiàn)代社會(huì)人的能練、會(huì)練、善練的能力。

（8）設(shè)置評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制。實(shí)施由學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、小組評(píng)價(jià)與家長(zhǎng)評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)綜合的體系，評(píng)價(jià)激勵(lì)把定期與不定期結(jié)合，內(nèi)容相對(duì)穩(wěn)定，技評(píng)、達(dá)標(biāo)、體質(zhì)測(cè)試、出勤情況、競(jìng)賽成績(jī)等綜合素質(zhì)的考核，突出進(jìn)步幅度，追求差異發(fā)展，注重過(guò)程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)。

3.課后鞏固練習(xí)階段

教師組織學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能結(jié)合已有的知識(shí)與能力進(jìn)行各種拓展性的練習(xí)（如競(jìng)賽、游戲等），例如指導(dǎo)學(xué)生用追逐跑的游戲練習(xí)法提高跑的能力，以達(dá)到知識(shí)的鞏固和提高，拓展能力。同時(shí)，教師要指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技術(shù)進(jìn)行實(shí)踐性的鞏固，例如學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳后，要求學(xué)生回去教給家人，這樣會(huì)有效地鞏固知識(shí)。

三、構(gòu)建“自主學(xué)習(xí)”的體育課堂模式的作用、意義

1.教師因材施教，教學(xué)方法靈活，注重學(xué)生個(gè)體差異

學(xué)生是主體，師生互動(dòng)式教學(xué)，教師既是知識(shí)傳授者、組織者，也是輔導(dǎo)者、答疑者及服務(wù)者，有教學(xué)計(jì)劃，但不拘泥于計(jì)劃。

2.注重學(xué)生個(gè)體的心理需求與體驗(yàn)

以體育為手段服務(wù)學(xué)生的身心健康，使學(xué)生學(xué)會(huì)健身、健心，學(xué)會(huì)做人。

3.自主學(xué)習(xí)課堂體現(xiàn)的不僅是接受，更是在目標(biāo)引領(lǐng)下的一種“自悟”

在這種“自悟”過(guò)程中，學(xué)生自己探索與發(fā)現(xiàn)體育學(xué)習(xí)的規(guī)律，領(lǐng)會(huì)與掌握學(xué)習(xí)動(dòng)作的要領(lǐng)與方法，克服和解決學(xué)習(xí)中的困難，最終在獲得體育知識(shí)和技能的同時(shí)也體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的成功與快樂(lè)，形成豐富的情感，繼而學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)能力得到提高，自我價(jià)值觀得以形成。

4.從長(zhǎng)遠(yuǎn)意義上看，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的培養(yǎng)也是學(xué)生終身學(xué)習(xí)的需要

早在上世紀(jì)，聯(lián)合國(guó)教科文組織就提出了21世紀(jì)人們生存需要的四個(gè)學(xué)會(huì)，即學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)做人。其中把求知放在首要位置，而學(xué)會(huì)求知的核心就是自主學(xué)習(xí)。可見(jiàn)，自主學(xué)習(xí)能力已成為21世紀(jì)人類生存的基本技能。

（作者單位：廣東省云浮市技工學(xué)校）