淺析影響中學體育教學質量的因素

摘 要: 本文堅持“健康第一”的指導思想，針對影響中學生在體育與健康課程教學質量提高的因素進行了分析，以促進教學，改善教學，促使體育與健康教學良性發展。

關鍵詞: 中學體育與健康課程 教學質量 因素

在素質教育倍受社會關注的今天，國家各級領導對中小學學生的在校活動時間一再作出調整，就中學生來說，周課時由原來的兩節調整到三節，并提出一項新的規定:保證每一位在校學生每天的活動時間不少于一小時。

這兩項新規定的出臺，在一定程度上維護并加固了“健康第一”的指導思想，也更堅定了學校體育課“以身體鍛煉為手段，增進中小學學生健康”的學科性質。

既要增進健康，我們就得進行科學有效的鍛煉，從此項意義上來說，作為體育與健康課程的引導者，我們有必要研究一下，在平時的教學過程中，哪些因素對教學質量的提高有比較嚴重的影響，對這些教學上的障礙，該剔除的剔除，該改善的改善，使體育與健康教學在我們的引導下形成一個良性循環。

經過認真的分析，我認為，影響中學生體育與健康教學質量提高的因素有如下幾點。

1.教師因素

1.1技術、技能因素。

專業技術技能的扎實與否，從一定程度上可直接反映出一個老師自身專業素質的好差。專業素質好的老師在體育與健康授課過程中，一個漂亮的杠上示范動作便能激起同學們內心的嘗試欲;一眼就能看出某同學存在于技術中的問題;一句話就能解析技術動作中的要領，讓同學們欣然接受。

1.2親和力。

親和力不是每一個老師都具有的品質。據我觀察，親和力與該老師在學生中的認可度是成正比的，甚至可以說，沒有親和力的老師會讓學生產生排斥感。所以，對于老師來說，親和力是非常重要的。也許我們曾有過類似的體驗:在學生時代，哪一學科的老師對我們更關心、更重視些，我們就會從潛意識里更愿意學那一門學科，似乎想以此來回報該老師對我們的關心與期望。

一般來說，老師的親和力首先表現為能主動深入學生，了解學生的學習、生活，幫助他們解決某些難題，或與他們一起分享快樂。值得一提的是新型的師生關系鼓勵向和諧的方向發展，但我覺得應該有個度，否則會使同學們的“野心”泛濫成災，一發不可收拾。

1.3課前準備。

要上好一節課，課前準備是必需的。它不僅局限于課前的備課、寫教案，而且置“健康第一”于首位，結合新課標的理念，針對中學生的體質與體能進行合理的運動量安排，瞻前顧后，確保整節課安全有序地進行。

2.學生因素

要提高體育與健康課程的教學質量，學生自身的因素是關鍵。學生自身的因素可分為生理因素與心理因素兩大塊。

2.1生理因素。

體育與健康課程總的目標是增進健康，提高全體學生的身體素質。那些過于肥胖或瘦弱等沒有身體形態優勢的同學，其積極的一面是部分同學受上課的影響后每天堅持鍛煉身體，改善體質;而消極的一面是部分同學則可能會因為自身的身體狀況而深感自卑，終將影響體育與健康教學，形成惡性循環。對于這兩種現象，前者我們應多采用鼓勵與支持的態度，而后者則應主動與其接近，了解他們內心的想法，采用誘導的方法讓其克服自卑心理，慢慢地走出自閉的困境。

2.2心理因素。

在中學體育與健康教學過程中，學生的主要心理因素表現為膽怯心理，而這種心理在中學生中又大量存在，它通常表現為驚恐、焦慮，言行舉止出現異常，甚至局促不安、手足無措的一種情緒緊張的狀態。

在體育與健康教學過程中，膽怯心理的存在在一定程度上影響了教學質量的提高，究其原因有如下幾點。

2.2.1初次接觸

“萬事開頭難”，當新接觸某一技術動作時，一些學生心中沒底，對于能否將這一動作完成沒有把握，特別是一些帶有危險性的動作，如標槍，學生不敢肯定標槍投出去的那一瞬槍尾是否會打到背上或后腦勺。正是由于種種的顧慮，學生不敢使勁，導致最后的效果也沒有預期的那么好。

2.2.2保護幫助不夠

保護幫助是體操教學的一大特性。因為學生身體素質的不一，感覺能力的不同，在實際操作中，老師恰當的保護幫助不但可以減少同學們運動損傷的發生幾率，而且可以幫助學生增強動作感知能力。在技術動作的練習中，比如180轉體分腿坐這一動作，有的同學就有可能因為不小心屈肘而落杠。而如果我們之前先站到該同學的側位，以不妨礙為前提，一手抓其肘關節幫助他直臂固定，另一手托起臀部完成直體前后擺，使其有相應的動作感知。再循序漸進地擺高直至轉體分腿坐，直至心中的恐懼感慢慢地消除。這樣不但可以減輕本身的傷害，而且對于其他同學來說也是一種鼓勵、一種安慰，促使他們樹立信心，盡快地完成動作。

體操運動是一種積聚驚險性、獨特性于一身的體育項目，對學生的感官有刺激作用，老師科學地結合有利因素進行教學，可培養學生不怕苦、不怕累、堅忍不拔的氣質和團體協作的精神。

3.其他客觀因素

3.1體育器材設施。

“巧婦難為無米之炊”，器材的準備是上好一節體育與健康課必不可少的條件之一，沒有相應的器材設施，再好的課也無法正常開展。再者，器材的安全性須良好，使得學生沒有后顧之憂，從而建立良好的心境。對于上好一節體育與健康課來說，以上這些因素都能起到很好的促進作用。

3.2場地及周邊環境。

場地寬敞、界限清晰，這些外界信息可以通過中樞神經傳至大腦，起到興奮神經的作用。比如跳遠沙坑的翻扒、助跑的標志、投擲區的邊線，都會在同學們大腦的反射下形成良好的心理狀態。

周邊環境對同學們注意力的影響也不容忽視，在嘈雜的環境中練習，學生們的注意力難以集中，對技術技能的影響也就較大。

體育與健康課程除了讓學生掌握本學科的基礎理論知識與技術技能以外，還教會學生在處理具體問題的同時，嘗試著消除膽怯心理，培養人與人之間互幫互助、團結協作的良好品質，進而使每一個學生都能在身體、心理、社會適應等方面達到一個非常良好的狀態。

總之，要上好一節體育與健康課，在真正意義上讓每個同學的學習質量得到相應的提高并非易事，師生都要認真對待，且盡量排除一些客觀障礙，共同提高。

參考文獻:

[1]體育教學中學生膽怯心理的形成及其克服.

[2]體操教學中如何應用保護幫助.

[3]如何提高中學生體育課堂質量的研究.