籃球比賽中教練員臨場指揮能力的培養

摘 要: 本文主要研究和闡述了教練員在賽前必須做的各項工作、技術和戰術等，以及如何提高教練員臨場指揮能力，目的是使運動員在賽前有良好的技術、戰術和思想準備，以便在比賽中發揮出良好技戰術水平，表現出積極、主動和穩定的心理狀態，呈現出最佳的競技狀態和水平。

關鍵詞: 教練員 籃球比賽 臨場指揮

一、引言

籃球比賽是思想、技術、戰術、心理和指揮等因素的綜合較量，當兩隊實力相當時，比賽結果在很大程度上取決于教練員的指揮。教練員必須縱觀全局，果斷應變，時刻觀察比賽的變化和發展，及時根據現場情況進行具體分析，抓住戰機，有針對性地改變戰術打法，激勵隊員保持旺盛的斗志，擁有清醒的頭腦，以取得比賽的最后勝利。

二、賽前準備工作

賽前，教練員必須了解和掌握對手以往的賽績與技術統計報告，對對手的整體實力、主要陣容、習慣打法、主要特點與缺點等進行全面的了解、分析，做到心中有數，從而在制定相關戰術計劃時有備無患。

制定戰術計劃應考慮到以下幾種情況:1.當雙方實力懸殊，我強彼弱時;2.當雙方實力有差距，敵強我弱時;3.當雙方實力相當時;4.遭遇戰。教練員要針對各種情況制定一套或幾套相應的戰術以備臨戰應用。

三、比賽中勤觀察，靈活運用戰術

教練員臨場指揮的主要任務是根據場上的情況，審時度勢，分析利弊，選擇合理的戰術打法和應對措施。教練員要在瞬息萬變的比賽中有相應的準備，抓住時機，果斷應戰，掌握場上的主動權。場上變化多樣，現舉幾例。

第一，當對方已完全適應了本方的戰術打法時，應迅速改變原有的部署;同樣，當本方不適應對方的戰術打法時，也需要改變戰術打法。第二，由于思想上準備不足，隊員臨場表現反常，或由于指揮上有漏洞，以致出現比分落后甚至落后很多的情況，這時教練員不應失去信心，放棄指揮或埋怨隊員，而是應及時地找出原因，糾正錯誤，組織力量，改變戰術，把隊員的積極性調動起來，爭取最后的勝利。第三，當對方體力不足，主力隊員犯規較多，后備力量較弱，想設法降低攻守速度來保持領先局面時，教練員應及時采取措施，集中力量加快攻守轉換的速度與對方進行全場爭奪，不給對方喘息的機會，力爭在短時間內改變局面。第四，當我方采取半場擴大盯人防守戰術連連被對方突破得分時，教練員應及時縮小盯人區域聯防聯守，加強防守的嚴密性和整體性。第五，當我方采取區域聯防防守，而對方采取圍繞核心對傳球，我方積極移動不到位，對方遠投頻頻命中時，教練員應馬上改變防守戰術，采用半場擴大盯人或緊逼人盯人的防守戰術。第六，當我方采取區域聯防或半場盯人，對方一突出隊員頻頻得分，或助攻同樣得分，給我方造成很大威脅時，教練員應派一名防守能力強的隊員嚴防他，不讓他接球，不讓他投籃，防守戰術改成一盯四聯的混合防守。第七，當本隊比分以絕對優勢領先時，教練員也不能疏忽大意。許多以往的比賽經驗證明，有些隊在比賽中比分領先很多，但由于思想上放松，結果由優勢轉為劣勢，導致比賽失敗。因此，這時教練員應注意防止自滿、放松等情緒，要時刻準備應變和采取相應的戰術措施。第八，當比賽剩下最后三秒鐘本隊落后三分的情況下，最后一次發動進攻，應該利用突破上籃的方式造成對方的犯規，已獲得罰籃機會，第一次罰球爭取投中，第二次應有意識的不中，將球反彈給大個隊員，爭取搶前場籃板球得分，造成場上比分平局的情況。第九，對方的中鋒隊員突出，半場正常防守遇到困難時，一要卡斷傳球給他的點和人，二要派專人防死，三要改為全場防守。第十，我隊中鋒無優勢，而其他隊員身高技術占優勢，當對方采取盯人防守時，可采取聲東擊西的策略，讓本隊中鋒拉出以便牽制對方高大中鋒，讓技戰術好、有一定高度的其他隊員到籃下進攻。

四、巧妙利用暫停技巧

教練員在臨場指揮中，當發現問題、采取措施和向場上隊員布置任務時，可合理運用暫停，其合理有效依賴于教練員的經驗和學識，更依賴于教練員的分析和判斷，因為暫停時機選擇得好，對指揮比賽的作用重大。

1.何種情況下運用暫停。(1)比賽剛開始不久，發現事先制定的比賽計劃不符合比賽實際情況，隊員不適應對方的打法，而且他們又無力扭轉場上的局面時。(2)比賽中隊員打得不順利，連續進攻不得分，失誤頻頻，對方氣勢高漲，連連得分時。(3)場上隊員思想不統一，達不成一致，失去整體攻擊能力時。(4)對方進行了新的部署，本隊不適應時。(5)發現了對方的薄弱環節，要攻擊弱點擴大戰果時。(6)隊員精神過于緊張，在攻守中連續發生錯誤時。(7)本隊出現了由高潮轉為低潮的苗頭時。(8)隊員十分疲倦，影響了攻守的速度，而又不能及時換人解決問題時。(9)需要向隊員布置新任務時。(10)在特殊情況不需要暫停。

2.暫停的要求。(1)科學合理使用每一次暫停的機會，要能解決場上的問題。(2)語言簡練，一針見血，抓住要害，態度堅決，重點突出。(3)一般情況下最后一次暫停，應在每一節最后階段的關鍵時刻使用。(4)盡可能直觀表述，如畫圖、演示。(5)教練員始終要沉著冷靜，鼓勵隊員。

五、比賽中換人的技巧

在一場比賽中，發揮全體隊員的作用是教練員一項復雜的工作。比賽開始后，在制約與反制約中，隊員的特點有可能得到發揮，也可能被限制，這時教練員需要根據情況進行換人。教練員在換人時，應果斷、及時，及早指明，并根據場上情況提出攻守任務及注意事項，使上場隊員在思想上有所準備。

1.何種情況下換人。(1)本隊需要改變戰術時。(2)隊員的技術發揮不正常，承擔不了其職責時。(3)隊員受傷不能比賽時。(4)主力隊員犯規太多或疲勞，為了保存實力時。(5)為了加強重點進攻或重點防守時。(6)為了保留暫停以便在最后決戰時使用，利用換人戰術意圖時。(7)對方連連得分，需要用換人的方法來削弱對方的銳氣時。(8)有意識地培養和鍛煉新隊員時。

2.換人的要求。(1)換人時教練員應做到心中有數。(2)根據場上情況，有目的地換人。(3)對換下的隊員，對其不足之處要熱情幫助。(4)不能把換人當作是一種懲罰的手段。

六、教練員情緒與姿態的反饋作用

在比賽中教練員可能會隨場上變化而出現各樣的情緒、姿態，而這種言、行、意、表都會對場上隊員有一定的信息傳遞作用，從而會影響到場上隊員的心理穩定和技術的發揮，以至影響到場上的局勢，所以教練員要做到:認真觀察，冷靜思考，抓住戰機，果斷決策。

在比賽中隊員會產生各種思想，教練員要善于發現情況，及時從心理上引導隊員控制和調節自己的情緒，要恰如其分地激發隊員的情緒，使其產生旺盛的斗志和不服輸的精神，從而擁有強烈的必勝信心。

總之，籃球比賽的臨場指揮是教練員水平、能力、智慧和經驗的體現，教練員應充分做好技術準備、戰術準備和思想準備，以便應對在比賽中出現的各種各樣的問題，進而采取正確的方法和措施。可見教練員的臨場指揮是一個復雜的過程，有許多細致的工作環節，只有教練員充分發揮水平和技巧，才能統領全隊取得勝利。

參考文獻:

[1]葉國雄，陳樹華.籃球運動研究必讀.人民體育出版社，1998.

[2]紀毓琴.談賽前心理狀態的調整.北京體育大學學報，2004.