您注意健康管理了嗎

健康是第一財富，也是高品質生活的基本保證。

現代人要應付快節奏的學習、工作和生活，而且要處理好各種錯綜復雜的社會人際關系。面對競爭和挑戰，人們的生理和心理都不斷在衰弱、老化，甚至病變。目前，冠心病、高血壓、血脂異常、糖尿病等各種“文明病”、“富貴病”發病率連年上升，且越來越趨于年輕化。最新流行病學調查顯示:中國城市人口有70%的人群處于亞健康狀態!這個巨大人群將對健康管理產生迫切需求。

過去50年，中國在城市實行職工公費醫療制度，而在廣大農村人口不享有基本的醫療保健福利。所以，國民所享有的醫療保健服務也是低水平的。隨著我國整體生活質量的提升，人們越來越重視自身和家庭的健康問題。健康維護和健康促進的理念越來越深入人心。

我們生活在社會大環境中，除了以健康的四大基石(指合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡)來保護健康外，維護健康還有三個要素:足夠的健康意識、醫療資源的充分保證、專業的健康管理。目前，人們已經認識到健康的重要性，但由于醫療市場的需求遠遠大于醫療資源的供給，很難達到人人享有優質醫療保健的服務。參加專業的健康管理，可長期(終生)全面了解您的健康狀況，判斷您的疾病指向，保證您的生活質量。

健康管理是指一種對個人或人群的健康危險因素進行全面管理的過程。其宗旨是調動個人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果。……