論籃球運動對初中生成長的促進作用及教學策略

籃球是一項運動強度較大的項目，籃球運動本身需要運動者具備跑、跳、投擲等多種運動技能，通過籃球運動的學習可以活躍學生身心，促進學生身體的正常發育，提高機能素質，增強體質。但是初中的籃球教學又不同于一般的籃球專業訓練，因此在籃球教學中教師應注重策略。

一、籃球運動對初中生的成長起著不可替代的作用

1．籃球運動對學生社會適應能力的發展有著積極的作用。籃球運動對于初中生來說，為他們提供了社會角色的嘗試與體驗過程。社會角色的獲得，既是社會化的目的，又是其結果在籃球運動中出于角色的需要，個體必須以不同的身份出現。如在籃球比賽中，個體既是同學又是后衛、組織者；可能既是朋友又是對手，有時還可能既是教練又是隊友。他們為了集體的榮譽，不遺余力地把分配給自己的角色發揮到淋漓盡致，自覺地遵守集體、社會所需要的規則、規范；心甘情愿地受約束，并不惜改變自己的某些特性來實現集體的約束。這時出于角色的需要，他們既是“別人”，又是自己，在自我與角色的同一守恒中，他們學會了自我與他人的區別，也就是說自我意識得到了強化。

2．有利于對學生實施素質教育。籃球運動是一項對抗非常激烈的體育運動，它不僅僅是比技能、比智能、比體能和比心理的競爭，也是比思想、比作風的競爭。在教學中要結合籃球運動的特點，培養學生良好的思想品德和作風。籃球運動又是一項集體項目，團隊精神、集體合作和全局觀念在籃球運動中是不可缺少的。這對學生協作精神的培養具有很好的示范作用。無論是競賽還是體育教學，都能通過籃球運動項目的特點來培養學生團結友愛的集體主義精神。同時籃球比賽有輸有贏，通過正確引導和教育可以培養學生勝不驕、敗不餒的好作風；可以培養學生堅忍不拔、吃苦耐勞的頑強意志品質和勇敢果斷、不怕困難、敢于拼搏的精神，從而達到對學生實施素質教育的目的。

除此之外，籃球運動還對學生個性心理的發展有著積極作用，同時對學生的文化素質、身心素質起到促進作用。

二、新課標下的籃球教學策略

傳統的體育教學方法是以學會和鍛煉為主要目標的，即以幫助學生掌握運動技能和科學鍛煉身體為主要目標。其主要功能是，強化動作記憶、增加運動負荷、保證運動安全、適應班級教學等，而這往往會忽視學生的實際情況，忽視學生學習時的樂趣。新課程標準的全面實施，要求體育教師在教學實踐中要不斷創新，要有更加豐富的教學內容和教學形式，對同一教學目標、教材內容，采取形式多樣的教學手段，創設更佳的教學情境，通過活潑新穎的教學形式表現出來，激發學生的學習興趣和運動熱情。

1．初中籃球課教學思想的轉變。簡化教學環節，加強實踐，優先使學生構建起籃球運動的整體維觀。籃球技術學習初始階段只要求學生對基本技術大致掌握，不苛求學生對基本技術的精細掌握，主要目的是為了增強學生的學習興趣。興趣是一個人力求認識、掌握某種事物，參與某項活動并帶有情緒色彩的心理傾向，它對人的行為活動具有增力或減力的效果。它直接影響并調節學生在教學中的學習態度和積極性。一個對體育課和籃球運動不感興趣的學生，他會因為體育活動和籃球運動需要付出較多的體力而感到“枯燥乏味”，容易產生疲勞或厭倦。因此，建議從多方面入手，培養學生的體育學習興趣和對籃球運動的熱愛。在學生有了初步的籃球運動整體思維和一定的技術運用能力后，再強調技術的細化和精確掌握，進行基本戰術的學習和運用，形成初步的籃球運動能力。

2．改造常規籃球場地器材等設施。改造正式籃球競賽的設施，使新的設施更加符合學生的實際情況，更利于激發學生的學習興趣，更利于學生全身心地投入到學習中去。

教學中可以把球籃位置降到合適的高度，通過練習，彈跳好、身材高的男生也可以像NBA選手那樣成為“灌籃高手”。學生有成就感，其興趣和積極性也容易被激發出來，學習運動技術和鍛煉身體二者兼顧，課堂教學目標也容易達到。如能把球籃的內徑擴大6cm～10cm，必定能進一步提高學生的投籃命中率，可以大大激發學生練習的積極性和興趣，使更多的學生能獲得成功的體驗，都能從運動中獲得樂趣。

針對學生想玩籃球但又苦于球較大不便掌控的情況，可以把正式比賽用球換為重量較輕、體積較小的籃球。這樣既降低了學生練習的難度，又有利于學生對籃球運動技術的學習和掌握。

3．采用靈活的籃球競賽規則。教師可以對籃球競賽規則進行小的變動，使之經過改變后更適合學生的客觀實際情況，也更能照顧到全體學生。例如“每人觸球制”比賽法，在教學比賽過程中，常有某些隊員由于個性所為或受“個人英雄主義”的影響，為了贏得場邊同學更多的掌聲，缺乏組織意識和配合意識，一味地單打獨斗，炫耀自己的球技。這會嚴重挫傷絕大部分同學的積極性、主動性和參與性，不符合籃球是項“集體運動”的特征，同時也影響教學目標的達成與教學質量的全面提高。為此，若采用“每人觸球制”，即“由守轉攻時，同隊的隊員必須至少觸球一次，否則投中無效，判為違例，由對方隊員擲界外球重新開始比賽”，通過這種比賽方法，能較好地解決以上問題。

只要我們能夠重視引導學生，不斷研究籃球運動這一項目的特點和它的多功能性，使學生熱愛籃球運動，主動學習和掌握籃球運動的技能，就能在培養競爭能力的同時，讓學生享受到籃球運動的樂趣。

（責 編 再 瀾）