近10年來太極拳理論研究現狀分析與對策

肖 偉

（鹽城工學院 體育與藝術教學部，江蘇 鹽城 224051）

近10年來太極拳理論研究現狀分析與對策

肖 偉

（鹽城工學院 體育與藝術教學部，江蘇 鹽城 224051）

針對太極拳理論研究類論文進行統計分析，研究結果表明：太極拳理論研究還處于基礎理論研究階段；研究內容主要以太極拳生理生化和太極拳教學為主；在研究過程中存在三類理論研究發展不協調；同一時期內重復性研究較多；研究方法的實施缺乏科學性等問題。提出相應的解決對策，為今后太極拳理論研究的和諧發展提供科學依據。

太極拳；理論研究；現狀與對策

近些年來，中國在全社會、全世界范圍內對武術內容進行了大力推廣與普及，太極拳作為鍛煉身體、調節心理、健身養生的體育類武術項目之一，越來越受到人們的喜愛。以此同時，太極拳理論研究也倍受世人的重視。人們從不同角度、不同層面來闡述太極拳的實用價值、健身機理，探討太極拳的教學研究與推廣方法等。通過文獻資料法、數理統計法和專家訪談法對2000～2009年這一時期內關于太極拳理論研究現狀的論文進行統計分析，找出其中研究的特點和存在的主要問題，并對此提出相應的解決對策，為今后太極拳理論研究的和諧發展提供科學依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

在《中國期刊網》上搜索2000～2009年期間，在各類學術期刊上公開發表的太極拳理論研究現狀類論文作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 查閱《體育科學》等體育類核心期刊，論文總共53篇；通過地區分層抽樣確定《遼寧體育科技》等體育類非核心期刊論文151篇；全國各大體育學院、專業院校學報論文32篇。

1.2.2 數理統計法 針對研究對象中的研究內容進行數理統計分析。

1.2.3 專家訪談法 針對研究過程中存在的主要問題訪問部分體育學院的武術專家與學者。

2 研究結果與分析

根據研究內容的異同，我們把論文分為基礎理論研究、應用理論研究和實踐分析研究。根據這一理論，我們把太極拳理論研究論文作如下分類：太極拳基礎理論研究、太極拳應用理論研究和太極拳實踐分析研究（見圖1）。

從圖1中我們可以看出：太極拳理論研究還處于基礎理論研究階段，應用理論研究所占39%，而實踐分析研究在整體研究中所占7%，應用理論與實踐分析研究還沒有引起學術界的足夠重視，尤其是實踐分析研究在今后太極拳理論研究中還有待于逐步加強。

圖1 太極拳理論研究分類圖

依據理論研究內容分類，可以把上文中提到的三類研究具體作如下分類。太極拳基礎理論研究主要包括：生理生化、生物力學、中醫學理論、歷史學、社會學、心理學、哲學、發展戰略與產業以及其它研究；太極拳應用理論研究主要包括：訓練、教學、比賽、競賽法規、專業技術、群眾體育、多媒體以及其它研究；太極拳實踐分析研究主要包括：訓練、教學、推廣模式研究、基本理論與方法研究。

2.1 太極拳基礎理論研究現狀與分析

從圖2中我們可以看出：關于太極拳運動生理生化方面的研究最多，占總體研究的32.3%。其次是太極拳中醫學理論研究、社會學研究和心理學研究，分別占總體研究的11%、9.4%和9.4%。再次是太極拳生物力學研究、哲學研究、發展戰略與產業研究、歷史學研究和其它研究，分別占總體研究的8.7%、7.9%、6.3%、 7.1%和9.7%。在整個太極拳基礎理論研究中運動生理生化研究多集中于2006年以前，而且數量呈現顯著性差異，其它類研究無明顯時間界限和數量的差異性。

在太極拳生理生化研究中，多數研究者是借助先進的醫學檢測工具，通過對照試驗法或直接測量法檢測人體循環系統、呼吸系統、神經系統等人體系統的變化，從而得出太極拳運動在鍛煉身體、提高人體免疫力、增強身體機能方面的促進作用以及對全民健身的重要意義。比如“太極拳對老年人心肺機能的影響”一類論文，通過實驗測試方法對實驗組和對照組進行檢測后發現：長期從事太極拳運動的老年人心肌功能和呼吸功能（肺活量）顯著優于對照組。再如《多年太極拳鍛煉對人體外周血T淋巴細胞亞群及NK細胞影響的研究》［1］等文，則是通過實驗測試證明：進行多年太極拳鍛煉身體，能夠增強機體細胞免疫的調控能力，促進正向免疫系統的平衡，提高機體細胞免疫功能，有益于身體健康。縱觀生理生化研究現狀可以看出：這一研究一直處于細胞學狀態，試驗人群也多是老年人群，測試方法也多為實驗對照法和測量法。

生物力學研究主要是通過測量和公式分析法對太極拳力學基礎、發力順序、方法做出分析，如《對太極拳推手過程的力學分析》［2］等文。中醫學理論研究主要是通過中醫學理論知識，解釋太極拳健身功能的機理與方法，如《太極拳“內養”方法之研究》［3］等文。歷史學研究主要是通過歷史法對太極拳源流、技術原理發展做出探討，如“關于中華健身術歷史和發展的探討”等類論文。社會學、心理學、哲學、發展戰略與產業等研究則是不同學科在太極拳中的具體運用，如：《太極拳的文化理念與奧林匹克精神的融合》［4］（社會學）、“論太極拳的運動訓練心理學思想”（心理學）、《太極拳人文藝術價值與終身體育教育的思考》［5］（哲學）、《太極拳產業發展的路徑選擇》［6］（發展戰略與產業）等。

2.2 太極拳實用理論研究現狀與分析

從圖3中我們可以看出：在太極拳實用理論研究中關于太極拳教學研究的論文數量最多，差異性較為顯著，占總體研究論文的36.6%。其次是群眾體育理論、專業技術和訓練研究，分別占總體研究論文的16.1%、14%和10.7%。最后是太極拳比賽、競賽法規、多媒體的應用與開發和其它研究，分別占總體研究論文的7.5%、6.5%、4.3%和4.3%。

圖2 太極拳基礎理論研究分類統計圖

圖3 太極拳實用理論研究分類統計圖

在太極拳教學研究中多數研究者是通過經驗歸納或者教學實驗對照分析的方法提出或者驗證某一種教學方法對教學效果的影響。如《高校太極拳教學中實施“體操式”教學法的應用研究》［7］等文。

太極拳實用研究中群眾體育研究主要是指城鎮太極拳現狀調查和社區太極拳現狀調查等。如《太原市社區居民太極拳活動的現狀分析》［8］等文，主要是通過問卷調查法對太極拳運動的開展情況、人群特征進行調查，并進一步提出相應的發展對策。該類研究有著明顯的地域性。

專業技術研究主要是通過動作技術分析提出動作技術特點、影響專業技術的因素以及訓練方法等。如《九運會太極拳決賽指定動作失誤率分析》 、《淺議技擊性技術在太極拳教學中的作用》［9］等文。其它類研究本論文就不再做一一論述。

2.3 太極拳實踐分析研究現狀與分析

由于太極拳實踐分析研究成果較少，根據所抽樣出的16篇文章，主要可以分為訓練、教學或推廣模式研究以及基本理論與方法研究。如《高校太極拳課余訓練模式初探》等文通過訓練經驗總結和實驗方法提出了太極拳五階段系統的訓練模式。《太極拳保健養生體系探析》等文通過分析太極拳內功、套路、外功、推手、散手等五個環節的功用以及環節之間互為聯系的特點，提出了太極拳以技擊為檢驗手段，達強身健體、身心健康目的的拳學體系。

3 存在的主要問題

3.1 三類研究發展不協調

一個學科的發展，基礎理論研究占有非常重要的地位，它是一個學科的理論基礎，也是支撐一個學科所有理論發展的基礎。應用理論研究是基礎理論在實踐中的運用。實踐分析研究又可稱為創新類研究，它是實踐活動經驗的科學反饋和總結，是基礎理論的再創造，它具有一定的理論創新性、普遍性和指導性。三類研究協調發展是一個學科發展的基礎。從對上文的分析中，我們可以知道：在一定時期內研究者過分重視基礎理論研究，從而忽視其它理論的研究，致使實踐分析研究比例太小，太極拳理論研究還處于基礎理論研究階段，進而造成三類理論研究發展不協調。

3.2 同一時期重復性研究多，學術“追逐”現象嚴重

根據我們在前文中的統計，在太極拳基礎理論研究中關于太極拳生理生化研究類占總體研究論文的32.3%；在實用理論研究中關于教學研究類論文占總體研究論文的36.6%。經過我們詳細統計分析表明：2004年前在太極拳生理生化研究論文中，關于“太極拳運動對中老年人心血管系統的影響”類論文共計21篇，占到該類研究的51%；而2004年后在太極拳教學研究論文中，關于“配樂對太極拳教學效果的影響” 類論文共計16篇，占該類研究的47%。從上述研究中我們可以得知，同一時期內重復性研究多，學術“追逐”現象嚴重。

3.3 研究方法的實施缺乏科學性

3.3.1 研究方法與研究內容不符 通常情況下，為了驗證某一方法在實踐中的運用效果，一般采用實驗法或者調查法。歷史學、文化學、社會學類研究則通常采用文獻法、歷史法或歸納法等方法。如果把研究方法張冠李戴，與研究內容不符，那么研究結果就很難有說服力。如在“太極拳運動對老年人健身的影響”，一類研究中，應通過實驗方法把太極拳對老年人呼吸系統、血液循環系統、神經系統或心理的影響進行對比分析。而部分文章所采用的方法卻是歸納法，把前人的研究成果羅列在一起，甚至實驗數據都是原封照搬，部分文章則是套用生理學、心理學原理對“影響”進行理論闡述，文章毫無說服力。

3.3.2 研究方法的實施過程缺乏科學性 在多數的對照實驗中缺乏對實驗的監控條件，很難保證實驗組和對照組在同等的條件下進行對比，實驗數據準確性不夠。如《多媒體技術的利用對太極拳教學效果的影響》一類文章中如何保證對照組不受到外界非實驗因素的影響就是一個難題（如互聯網、影視傳媒、教材甚至對照組自身的心理暗示等）。在運用問卷調查法進行研究時，很多研究者沒有對問卷的信度和效度進行驗證，更沒有計算出信度和效度值，調查結果的準確性令人懷疑。

4 對 策

4.1 建立一套完整的培訓體系，加強對研究者的學術培養

武術管理中心負責，成立太極拳理論研究協會，定期舉辦太極拳理論培訓班，加強對太極拳研究者的理論培養。各級職能部門也應加大科研培訓力度，在政策、人力、物力三方面給予充分的支持，做好科研人才的培養工作，借助現有的太極拳比賽形式，積極籌辦太極拳理論研究交流會，借此為研究者提供科研交流的平臺，使得資源能夠充分的共享，研究者整體的科研水平也能夠得到不斷地提高。

4.2 加強研究者的理論學習，提高自身學術水平

研究者平時應注意加強自身的理論學習，不斷加強對武術理論與方法、運動生化、武術中醫理論、武術史等“武術基礎理論”的學習，還應加強對“科研方法”、“學術論文寫作與規范”等科研書籍的學習。熟練運用研究方法，了解國內外太極拳理論研究的現狀，以嚴謹的治學態度、科學的研究方法、嚴密合理的論證和令人信服的結論為太極拳理論研究服務。

4.3 端正研究風氣，營造良好的學術氣氛

研究者在研究積累過程中應該形成自身的學術特點，根據自身的研究條件和能力確定理論內容，首先應準確合理的選擇研究方法，其次科學的實施研究方法，最后對研究數據的統計分析也應當實事求是，以真實的數據來說明問題，不能人云亦云，形成不良的學術“逐流”現象。

［1］劉淑惠,張 航.多年太極拳鍛煉對人體外周血T淋巴細胞亞群及NK細胞影響的研究［J］.中國體育科技, 2002, 38 (4) : 50-51．

［2］蔡金明．對太極拳推手過程的力學分析［J］．北京體育大學學報, 2003, 26 (3) : 345-346.

［3］陳曉鶯.太極拳“內養”方法之研究［J］.體育與科學, 2002, 23(5) : 7-9．

［4］杜新寶.太極拳的文化理念與奧林匹克精神的融合［J］.沈陽體育學院學報, 2008, 27 (4) : 125-128.

［5］張鎖寧.太極拳人文藝術價值與終身體育教育的思考［J］.西安體育學院學報, 2005, 22 (5) : 36-38.

［6］胡振禹.太極拳產業發展的路徑選擇［J］.體育成人教育學刊, 2006, 22 (2) : 37-38.

［7］彭 鵬,張永明.高校太極拳教學中實施“體操式”教學法的應用研究［J］.武漢體育學院學報, 2002, 36 (3) : 96-98．

［8］李 濤.太原市社區居民太極拳活動的現狀分析［J］.山西師范大學體育學院學報, 2008, 23 (1) :49-51．

［9］張照金.淺議技擊性技術在太極拳教學中的作用［J］.銅陵職業技術學院學報, 2008, (1) : 80-81.

The Analysis and Countermeasures on the Recent Ten-year Theoretical Research of Taijiquan

XIAO Wei
(Physical and Art Dept. in Yancheng Engineering College, Yancheng 224051, Jiangsu China)

Looking up the article of Taijiquan theory, found that, Taijiquan theory is still in the basic research stage; which is mainly about the physiological and biochemical role of Taijiquan and its teaching use. In the course of the research, there are some problems, for instance, the development of three types of theoriesis lack of coordination; Repetitive researches exist in the same period; the implementation of research methods lack of scientificity, in order to providing a scientific basis on the research of harmonious development of Taijiquan Theory in the future, their consequential countermeasures are put forward in this article.

Taijiquan; Theoretical research; Current situation and countermeasures

G852.11

A

1008-2808(2010)04-0045-04

book=2010,ebook=103

G852.11

A

1008-2808(2010)04-0045-04

2010-05-31；

2010-07-07

江蘇省鹽城工學院研究生科研啟動項目（項目編號：XKR2010022）。

肖 偉（1981－），男，講師，碩士，研究方向為民族傳統體育。