胸罩佩戴不當乳房會得病

胸罩可以保護乳房免受外力擦傷和直接碰撞，支撐乳房不下垂，保持良好形態，利于乳房血液循環。乳房是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，平時容易受到撞擊、擠壓，甚至在跑跳時可能牽拉到乳腺組織。佩戴胸罩可以保持乳房的穩定性和形態，同時也能突出女性的形體美。調整型胸罩不但有健美的作用，又具有防止、調整乳房外擴、乳距過寬、胸部平坦、胸部肥大等功能。

據報道，我國是乳腺癌的高發國，每年以3.5%的增長率急劇上升，因此乳腺癌被稱為“紅顏殺手”。 胸罩作為保護脆弱乳房的衛士，如果穿戴不注意，也會成為乳腺癌的誘因，我們在平時生活中，可能忽略了這些“危險”的細節，不知不覺的威脅了我們的乳房。

1.胸罩過于緊繃，使贅肉產生不要以為胸罩是越緊塑型效果就越好，胸罩過緊會造成血液循環不暢、胸悶憋氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，胸罩的底部前后應在同一高度。

2.胸罩杯太大，導致胸部變形 胸罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利于女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取胸罩的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的胸罩，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易使胸部下垂變形。

3.胸罩杯過小，肌肉溢出 關于胸罩杯的大小有個這樣的理論:寧大勿小，寧松勿緊!這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。胸罩緊貼著乳頭，活動時乳頭摩擦胸罩纖維，使纖維搓成繭絲狀進入乳管。除此之外，胸罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

4.胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺 肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓胸罩上移，現在的胸罩底幅都有鋼托固定，因此如果胸罩上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，壓迫乳頭，使其平坦甚至內凹，會影響將來哺乳。如果女孩子在運動情況下，胸罩上移，一定要及時調整內衣。

5.胸罩戴的時間長，易患乳腺病 每天戴胸罩的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以盡量不戴胸罩，這對預防乳腺癌有益處。上海婦女病康復委員會調查顯示，該市79.3%的女性佩戴胸罩不合適。長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整。臨床統計發現，每天佩戴胸罩超過10小時容易患上乳腺疾病，并且其幾率是其他人的兩倍。很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴回流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。作為一件好的胸罩，對女人來說已不僅僅是胸罩，而是女人的第二層皮膚。佩戴合適的胸罩，可以使你的曲線美變得更加優美，一定要精心選擇。

胸罩選者指南

1.乳房發育不良、胸部扁平、乳點下陷、乳暈變黑者的女性，偏重于選購具有隆胸豐乳，防萎生肌的健美型胸罩。她們希望通過胸罩能顯示出乳房的曲線美，又希望胸罩能起到促進乳房發育的治療作用。

2.乳房下垂、外擴者、胸形不完美、腋下兩側脂肪過多者。偏重于選購具有提升力包容性強，防止脂肪流失支撐胸部重量，使胸型集中，完美的胸罩。

3.已婚婦女常希望選用保健健美型的藥物胸罩或調整型胸罩。特別是具有乳房不適、婦科疾病的已婚婦女，她們常希望得到一種既具有維護乳房健美，又具有防病治病作用的胸罩。

4.患有乳房疾病的成年婦女.渴望能佩戴一種具有治療作用，又無刺激，無毒副作用，使用安全方便的胸罩，既美化了生活，又起到治療作用。