經常會有高血壓患者問我:“醫生,我什么時候服用降壓藥最好啊?”這個問題很重要,但并不簡單,應該根據具體的情況而定。
一、普通高血壓患者的服藥時間
在正常情況下,人的血壓在一天內會出現兩個高峰:在早晨醒來時,血壓會呈持續上升的趨勢,至上午9點~11點時達到高峰。然后開始下降,到下午1點左右再次開始升高,在下午3點~6點時達到第二個高峰。夜幕降臨后,血壓會再次降低,在入睡后會呈持續下降的趨勢,至凌晨2點~3點時降至最低。一般來說,高血壓患者夜間血壓的均值比白天血壓的均值低約10%,臨床上將這種現象叫做“勺型高血壓”(有些高血壓患者的這一比值可高達20%,臨床上將其叫做“深勺型或過度勺型高血壓”,)。“勺型高血壓”是多數輕、中度高血壓患者血壓變化的特點。因此,此類高血壓患者如果服用的是一日服3次的短效降壓藥(服用后30~60分鐘起效,藥效可持續2~5個小時),應將白天服藥的時間安排在血壓高峰來臨之前的1~2個小時,即將第一次服藥的時間安排在早晨起床后,而不是安排在早餐后或更晚的時間(如服用的降壓藥需要在就餐時或餐后服用,可將早餐的時間適當提前),將第2次服藥的時間安排在下午1點左右,將最后1次服藥的時間安排在晚上7點之前,但千萬不可在睡前服用降壓藥。此類患者如果服用的是每日1次的長效藥物(服藥后1小時起效,藥效可持續20~30個小時),則應在早晨起床后空腹時服用。
二、夜間高血壓或清晨高血壓患者的服藥時間
有些高血壓患者其夜間的收縮壓均值可大于125毫米汞柱,其舒張壓的均值可大于75毫米汞柱,臨床上將這種現象叫做夜間高血壓或“反勺型高血壓”。這種夜間高血壓比普通高血壓的危害更大,可嚴重損害患者的心、腦、腎等靶器官。此類高血壓患者不宜選用短效降壓藥,而應在每天早晨起床后空腹服用1次長效降壓藥。使用這種療法效果不佳的此類患者可在晚上臨睡覺前加服1次長效降壓藥。另外,有些患者夜間的血壓升高是由失眠引起的。此類患者可在睡覺前適當地服用鎮靜安眠類藥物,這樣也有助于治療夜間高血壓。還有一些高血壓患者會在清晨出現血壓急劇升高的現象,臨床上將這種現象叫做血壓晨峰或清晨高血壓。此類高血壓患者在上午突發心血管事件的幾率極高,因此應首選長效降壓藥進行治療,應在早晨醒來后立即空腹服藥。需要注意的是,此類高血壓患者早晨起床的動作要慢,活動量要小,不要進行晨練,以免引起意外。
三、各種降壓藥的服藥時間
1.血管緊張素轉換酶抑制劑和β受體阻滯劑。這兩類藥物的長效制劑在空腹時服用起效較快,因此老年高血壓患者及合并有心衰、糖尿病的高血壓患者應在餐后服用此類藥物,以免引起低血壓。但血管緊張素轉換酶抑制劑卡托普利的短效制劑易受食物的影響,因此該藥應在餐前1小時服用。
2.血管緊張素II受體拮抗劑。此類藥物一般不受食物的影響,在餐前餐后服用均可。
3.鈣拮抗劑。鈣拮抗劑中的硝苯地平控釋片和氨氯地平不受食物的影響,在餐前餐后服用均可。非洛地平緩釋片應在空腹時或食用少量清淡的飲食后服用。維拉帕米緩釋片(異搏定)應在餐后或飲用牛奶后服用,否則會影響藥物的釋放,引起胃部不適。硝苯地平的短效制劑在空腹時服用或舌下含服時起效較快,因此該藥應在餐后或血壓明顯升高時即時服用(如無特殊情況或醫生的指導不可含服),以免引起低血壓。
4.利尿劑。此類藥物的長效制劑應在早上空腹時服用。但氫氯噻嗪在空腹時服用的吸收率略低,因此應在餐后服用。吲噠帕胺(壽比山、鈉催離)應在餐后半小時服用。
需要注意的是,高血壓患者應在家中自備血壓計,定時自測血壓,以隨時掌握血壓的變化,調整藥物的用量。■
本欄編輯/孫潔