老年人體型稍胖可延壽等

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老年人體型稍胖可延壽

日前，富立克博士在《美國老年學會雜志》上發表的一項研究報告中指出，70歲以上的老年人如果沒有特殊原因，不需要刻意去減肥。只要沒有久坐等不良的生活習慣，老年人若體型稍胖可能會更加長壽。

西澳大利亞大學健康與老化中心的老年醫學教授富立克博士等人對約11000名老年人進行了10年的隨訪調查。結果證實，年齡在70歲以上體重超標的老年人和體重正常的老年人相比，其10年內的死亡率低13%左右。有久坐習慣的女性和經常運動的女性相比，其10年內的死亡率可高兩倍左右。有久坐習慣的男性和經常運動的男性相比，其10年內的死亡率僅會高出28%左右。

富立克博士在美國老年學會的新聞發布會上指出:\"除非因體重超標而誘發或加重糖尿病或骨關節炎等疾病，否則70多歲的老年人不必減肥。這些老年人可受惠于其額外的體重。\"

加利福尼亞大學洛杉磯分校的醫學博士姚斯卡瓦表示:\"多達24項的研究表明，70歲以上的老年人若體形稍胖是對健康有益的。我寧愿健康老年人的體重比標準體重多4.5～9斤，而不是少4.5～9斤。\"

我國醫學專家也認為，我國老年人的體形稍胖一些沒有壞處。體重超標的老年人只要不久坐，經常運動，就可取得延年益壽的效果。

木瓜葉提取物可殺死癌細胞

近日，美國和日本的研究人員在實驗中發現，木瓜具有一定的抗癌作用，而木瓜葉提取物可以直接殺死癌細胞。這項研究結果被刊登在《民族藥理雜志》上。研究人員正在著手研究木瓜的抗癌原理和抗癌的具體成分。

美國佛羅里達大學尚茲癌癥中心臨床試驗辦公室主任、醫學教授鄧南和日本東京大學的研究人員發現，干木瓜葉提取物具有殺死癌細胞的作用。此物質對一系列實驗室培養的人類癌細胞(包括子宮頸癌細胞、乳腺癌細胞、肝癌細胞、肺癌細胞、胰腺癌細胞等)均有一定的殺滅作用。而且，干木瓜葉提取物的濃度越高，殺死癌細胞的效果就越明顯。

在這項試驗中，研究人員將10種不同類型的癌細胞培養基曝露在木瓜葉提取物中。24小時后，他們發現所有培養基中癌細胞的生長速度都減慢了。他們還發現，木瓜葉提取物可以直接殺死T細胞淋巴瘤細胞株，并能促進Th1型細胞因子的生成。這種細胞因子對人體的免疫系統具有重要的調節作用。

木瓜提取物能作用于癌細胞，但對正常細胞沒有不良的影響。鄧南教授說，“基于我在臨床試驗中的所見所聞，人們在攝入這種木瓜提取物后不會出現不良反應。看來，人們可以長期服用這種物質。”

美國得克薩斯大學安德森癌癥中心的醫學博士巴拉特·阿加沃爾指出，鄧南的研究論文雖然沒有確認木瓜中具有抗癌作用的具體成分，但“這是一個良好的開端”。現在，阿加沃爾每天都吃一份木瓜，他說:“我們已經知道，木瓜中含有不少令人感興趣的成分。在木瓜有益于人體健康的成分中，最重要的就是木瓜蛋白酶。這種酶廣泛存在于植物的果實和樹葉中……我希望鄧南博士能夠在這項研究中取得更多的進展”。