女性經(jīng)常攝入高碳水化合物易患心臟病等

壞消息

女性經(jīng)常攝入高碳水化合物易患心臟病

2010年3月，意大利米蘭大學(xué)的一項(xiàng)最新研究結(jié)果稱，女性經(jīng)常攝入高碳水化合物類食物可增加罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

負(fù)責(zé)此項(xiàng)研究的薩比娜·西埃麗博士帶領(lǐng)她的研究團(tuán)隊(duì)對(duì)15171名男性和32578名女性的飲食情況進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，并以此為基礎(chǔ)展開(kāi)研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常攝入高碳水化合物類食物的女性罹患心臟病的幾率約是很少吃高碳水化合物類食物女性的2倍。研究人員認(rèn)為，這種情況是由于高碳水化合物類食物會(huì)導(dǎo)致人體血糖和甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白水平降低而引起的。

不過(guò)，研究人員表示，只有女性經(jīng)常攝入高碳水化合物類食物才易患心臟病，而男性這樣做卻不會(huì)，其原因尚不清楚。

女性長(zhǎng)期服用避孕藥

可降低骨密度

近日，美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，年輕女性若長(zhǎng)期服用避孕藥可能會(huì)降低其骨密度。

美國(guó)保健合作研究機(jī)構(gòu)的迪莉婭·斯科爾斯高級(jí)研究員是此項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人。她介紹說(shuō)，共有約1萬(wàn)名14～30歲的女性參與了此項(xiàng)研究。她們接受了包括是否服用口服避孕藥、服用此類藥物的期限、所服藥物中雌激素的含量以及骨密度的對(duì)比測(cè)試等選項(xiàng)的問(wèn)卷調(diào)查。將這些調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比和分析后，研究人員發(fā)現(xiàn)，服用口服避孕藥的女性和不服用此類藥物的女性相比，其頸椎骨密度的平均值低5.9%，全身骨密度的平均值低2.3%，髖部骨密度的平均值也偏低。另外，避孕藥中雌激素的含量越低，用藥者的骨密度就會(huì)越趨向于更低的水平。斯科爾斯表示，女性在長(zhǎng)期服用避孕藥后，此類藥物中所含的激素會(huì)影響女性體內(nèi)總的激素水平，進(jìn)而降低其骨密度。

不過(guò)，美國(guó)匹茲堡大學(xué)醫(yī)療中心的陳博士也指出，鑒于避孕藥給女性帶來(lái)的諸多好處，她們并不應(yīng)停服此類藥物。女性在服用避孕藥期間可適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣片和維生素D、多運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)及定期去醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢查，以免發(fā)生骨質(zhì)流失。