淺析高校貧困生存在的自卑心理

摘要：貧困生是高校學(xué)生中一個特殊的弱勢群體。相比于一般學(xué)生而言，他（她）們承受著來自家庭、社會和自身等方面的壓力，因此其比其他學(xué)生更容易出現(xiàn)心理方面的問題，尤其是抑郁、孤僻和悲觀的自卑心理。本文通過對自卑心理的特點、產(chǎn)生自卑心理的原因進行分析，提出解決貧困生自卑心理的對策，力求使貧困生擺脫自卑心理的困境。

關(guān)鍵詞：貧困生 自卑 心理問題

高校貧困生的心理問題是我國社會轉(zhuǎn)型期貧富不均現(xiàn)象在高校中的反映。近年來，隨著高校不斷擴大招生規(guī)模，高校貧困生的在校人數(shù)也逐年增多。從正面影響來看，貧困促使很多貧困生更加奮發(fā)向上、積極進取，但從另一個角度來看，經(jīng)濟上的重負(fù)往往使貧困生在心理上造成了無形的壓力，從而導(dǎo)致了“經(jīng)濟貧困”和“心理貧困”的“雙困生”，心理問題極大地影響著他（她）正常的學(xué)習(xí)和生活，尤其是抑郁、孤僻和悲觀的自卑心理，促使他（她）們無法與其他同學(xué)一樣都能被同等的對待

一、高校貧困生自卑心理的特點

自卑心理是個體由于自我認(rèn)知偏差等原因所形成的自我輕視和自我否定的情緒體驗。進入高校，貧困生經(jīng)濟上的重負(fù)、綜合素質(zhì)上的欠缺與那些花錢闊綽、思想活躍、興趣廣泛、具備多種能力與素質(zhì)的大學(xué)生相比，往往形成強烈的反差，使貧困生產(chǎn)生強烈自卑心理。自卑心理的表現(xiàn)方式多樣，主要表現(xiàn)為：其一，心情抑郁。貧困生由于經(jīng)濟上的重負(fù)導(dǎo)致心理上的重負(fù)，從而產(chǎn)生壓抑、浮躁的心理，尤其是那些因父母離異等原因?qū)е碌呢毨Ъ彝サ膶W(xué)生，他（她）們中的一部分人在面對經(jīng)濟和精神的雙重壓力時，不但不能較好地調(diào)整心態(tài)，反而怨天尤人，認(rèn)為是自己的命不好，有時過于敏感，稍有不順便與人發(fā)生爭執(zhí)，極大地破壞了同學(xué)之間的交往關(guān)系，有時則終日少言寡語、封閉自我、回避社交活動，從而陷入了無法自我疏導(dǎo)的矛盾中，逐漸形成抑郁心理，缺乏年輕人應(yīng)有的活力和朝氣，長此以往，出現(xiàn)抑郁癥的幾率將大大提高；其二，性格孤僻。有些貧困生由于經(jīng)濟上的原因不能融入集體，始終把自己當(dāng)做“另類”看待，對老師、同學(xué)、朋友的好意總擺脫不了被施舍的感覺，在心靈深處設(shè)置了一道屏障，于是有意無意地與同學(xué)疏遠，盡量少參加或不參加課外活動，不愿與老師、同學(xué)和朋友交往，從而在別人眼里逐漸沉默和孤僻的看法，但須不知其實他（她）們內(nèi)心是十分渴望與人平等交往的。在各種人際交往中，他（她）們并不希望被人特殊對待，但理智與現(xiàn)實卻不容他（她）們拒絕和脫離他人，正是由于這種矛盾的心理往往驅(qū)使他（她）們走向自我封閉和孤僻的道路；其三，自我悲觀。部分貧困生不能正視自己的貧困，認(rèn)為貧困帶給自己的是恥辱，因此將自己埋藏在痛苦之中，從此對生活失去希望，對學(xué)習(xí)失去興趣和動力。由于成績不合格而試讀或重修，生活上陷入更深的窘境。家庭負(fù)擔(dān)重、思想壓力大，讓他（她）們經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。為了生活費用而焦慮，為了家庭而焦慮，為了父母養(yǎng)育餓之恩無法報答而焦慮，這些都使得他（她）們經(jīng)常處于由自尊心的損傷、自信心的喪失、失敗感和愧疚感等交織而形成的緊張、不安、憂慮的消極情緒體驗中，使

他（她）們每天徘徊在痛苦的邊緣。

二、高校貧困生產(chǎn)生自卑心理的原因

1、家庭的經(jīng)濟狀況

經(jīng)濟狀況是導(dǎo)致自卑的主要原因。當(dāng)結(jié)束高中時代進入大學(xué)時代的時候，他們會發(fā)現(xiàn)已來到了一個大相徑庭的新環(huán)境，巨大的生活反差讓他們對新的環(huán)境產(chǎn)生了強烈的恐懼感，同學(xué)們之間的金錢攀比讓他們體驗到心理上的不平衡，進而產(chǎn)生強烈的自卑感。據(jù)相關(guān)資料顯示，約20%貧困生的父母已經(jīng)下崗或無生活來源或無法獲得經(jīng)濟來源，約30%貧困生的父母已務(wù)農(nóng)作為家庭的經(jīng)濟來源。經(jīng)濟條件的不足，使他（她）們這個群體在學(xué)習(xí)條件、消費水平和人際關(guān)系交往等方面受到了極大地限制，在自卑感的驅(qū)使下，他（她）們更多地是把困難和壓力埋藏在心底自己默默地承受。長此以往，會讓他（她）們逐漸回避與老師、同學(xué)和朋友之間的交往，最終導(dǎo)致自輕、自賤、自殘等自我拒絕意識的偏離。

2、社會的歧視

隨著商品經(jīng)濟的繁榮，社會大環(huán)境不斷地刺激著學(xué)生的消費欲望，大學(xué)生中不時泛起各種各樣的消費熱點，這無疑給囊中羞澀的貧困生帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)，增添了許多煩惱。雖然來自社會的資助使貧困生學(xué)生在物質(zhì)上得到幫助，但相當(dāng)一部分的資助團體和個人為了達到某些商業(yè)等性質(zhì)的目的，為了實現(xiàn)自己的經(jīng)濟效益和利益，把自己的資助行為大肆宣揚，這無形中給受資助的貧困生施加了一定得壓力，特別是將受資助學(xué)生的名單進行公布，從而使貧困生的自尊心受到了極大的傷害，這樣很容易讓他（她）們產(chǎn)生自卑心理。

3、學(xué)習(xí)壓力的增加

許多貧困生進入大學(xué)后，為了解決經(jīng)濟上的問題不得不通過多種渠道和方式進行勤工儉學(xué)，這樣或多或少第減少了他（她）們在校學(xué)習(xí)的時間。由于大學(xué)的學(xué)習(xí)注重的是學(xué)生的主觀能動性和較強的自學(xué)能力，這樣會讓很多貧困生都無法適應(yīng)，尤其是來自信息相對閉塞的偏遠山區(qū)的貧困生，在長期的勤工儉學(xué)之后必然會出現(xiàn)成績下滑的現(xiàn)象，加上在考入該所院校的時候并不是自己的理想選擇，所以在學(xué)習(xí)過程中把學(xué)習(xí)成績看作是自己實現(xiàn)價值的唯一標(biāo)準(zhǔn)，成績上的受挫會使他（她）們對大學(xué)生活喪失信心，從而導(dǎo)致自卑心理產(chǎn)生。

4、就業(yè)前景的不明朗

隨著我國擴招人數(shù)的逐年增多，大學(xué)生的就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻。由于高校貧困生上大學(xué)的費用大多都是通過銀行的助學(xué)貸款、親朋好友的借債等完成。他（她）苦讀十幾年，為的就是能考上大學(xué)，能考上大學(xué)就以為著能找到一份好的工作，將會前途無量。對于他們來說，畢業(yè)后能找到一份好的工作是他（她）們的理想信念，是擺脫“面朝黃土背朝天”的唯一途徑，也是能還清所欠債務(wù)的唯一方法，但由于貧困生性格的內(nèi)向、封閉、不善交等特點讓他（她）很難在就業(yè)市場上找到一份滿意的工作，就業(yè)的受挫使他們的自尊心受到了很大的打擊，使他（她）不得不自暴自棄，產(chǎn)生強烈的自卑心理。

5、學(xué)校的管理欠缺

在“不能讓任何一個大學(xué)生因為交不起學(xué)費而輟學(xué)”的精神號召下，國家各級政府、全國各高校、社會團體和個人對高效貧困生都進行了大幅度的資助，而且資助的幅度和力度逐年遞增。但是，在對貧困生的經(jīng)濟問題進行關(guān)注時，我們卻往往忽視其心理和品德的扶貧問題。小部分高校都設(shè)有心理健康鑒于的課程和心理輔導(dǎo)，有條件的高校還設(shè)立了心理咨詢室，配備了專業(yè)的心理咨詢員，大部分仍然處于空白狀態(tài)。盡管進行了一定得宣傳、教育和指導(dǎo)，但均未取得實質(zhì)性的進展，即使有自卑心理的貧困生也不會因為自己的自卑心理也找專業(yè)人員進行咨詢和解決，即使有找過專業(yè)的咨詢?nèi)藛T也未必能真正解決其自卑的心理。

三、解決貧困生自卑心理的對策

1、加強對貧困生自卑心理的干預(yù)

要解決貧困生的自卑心理首先要教育貧困生學(xué)會接納自己。既要勇于正視自己的缺點和不足，又要摒棄自卑心理，學(xué)會揚長避短，擺脫患得患失、優(yōu)柔寡斷的狹隘思想，增強自信心，把追求的境界定得高一些，視野放得寬一些，心胸更加開闊一些；其次要指導(dǎo)貧困生正確地認(rèn)識自身的潛力。貧困學(xué)生要正確地認(rèn)識和看到自己特有的長處，在更適合自己的領(lǐng)域中揚己所長、避己所短、準(zhǔn)確定位、提高自信心、積極追求和實現(xiàn)自身的人生價值。

2、健全和完善貧困生的資助幫扶體系

經(jīng)濟上的貧困是導(dǎo)致貧困生自卑心理的一個重要的壓力源。在給予貧困生心理幫助的同時要注重其實際困難的解決會對緩解其自卑心理起到重要的作用。學(xué)校可以為在校的貧困生建立貧困檔案，通過定期跟蹤調(diào)查，、分析整理的方法，采用獎學(xué)金、助學(xué)貸款、勤工儉學(xué)、助學(xué)金、減免學(xué)雜費等形式健全和完善貧困生的幫扶工作體系。與此同時要鼓勵貧困生發(fā)揮自身特長，積極參加各種社會實踐活動，這樣不僅可以提高貧困生的社交和社會實踐能力，而且可以使其在幫助別人的同時也幫助自己，有效地培養(yǎng)自信心。

3、強化對貧困生的心理教育和健康教育

近年來，心理咨詢在高校得到了比較快的發(fā)展，對大學(xué)生心理問題的解決起到了積極的作用，但從總體來看，基礎(chǔ)還比較薄弱，尤其是針對貧困生的心理咨詢研究還沒有得到足夠的重視。因此，必須進一步健全心理咨詢體系，第一，要提高心理咨詢對解決問題尤其是貧困生心理問題的重要性的認(rèn)識，成立專門的心理咨詢機構(gòu)并配備專業(yè)的咨詢?nèi)藛T；第二，要將心理咨詢工作納入正常的教學(xué)體系，開設(shè)心理咨詢課程和講座，開展系統(tǒng)的心理健康教育，使學(xué)生了解心理發(fā)展變化的規(guī)律，掌握心理調(diào)適以及消除心理障礙的有效方法，完善個人品質(zhì)，提高承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力，第三，要擴大心理咨詢的隊伍，提高學(xué)生工作者的專業(yè)水平。除專業(yè)人員外，從事學(xué)生管理工作的黨團書記輔導(dǎo)員以及班主任都要掌握心理咨詢的知識和有效方法，以便針對不同情況貧困生的不同心理問題開展有效的工作。

4、增強貧困生的自我調(diào)節(jié)和自我教育能力

基于我國的國情，貧困生應(yīng)該認(rèn)識到中國經(jīng)濟發(fā)展的不平衡這個大背景在短時間是不可能解決。來到大學(xué)后，不要怨天尤人，不要一味的活在高考失落的陰影下，首先要坦然的面對自己的不足，要積極的轉(zhuǎn)變心態(tài)，對新的環(huán)境要有合理的定位、增強信心；其次要建立廣泛而正常的人際交往，以一顆友善的心對待老師、同學(xué)和朋友，在生活上要勤儉節(jié)約，同時也可以通過正確的渠道減輕自己家人的負(fù)擔(dān)；在學(xué)習(xí)上要積極進取，盡量擠出時間來學(xué)習(xí)專業(yè)文化知識。自我教育可以使貧困生不斷提高自我生存、自我調(diào)控、自我激勵、我發(fā)展的能力，促進心理健康的自覺意識不斷增強，并學(xué)會心理調(diào)適方法，使外在的心理健康教育的要求內(nèi)化為大學(xué)生追求健康心理的自覺行動。貧困生群體境遇的相同、目標(biāo)的一致，使得他們之間的共同話題較多，他們之間相互關(guān)心與理解、相互傾訴與傾聽、平等的交流與開導(dǎo)，對其心理健康有著不可低估的積極作用。自我教育和互助教育有機結(jié)合，有助于貧困生心理問題的及時解決和心理的健康發(fā)展，貧困生的心理健康教育必須積極倡導(dǎo)貧困生的主體自我教育和同學(xué)之間的互助教育，在更大的程度上解決貧困生自卑心理的問題。

四、結(jié)語

努力開展和強化高校貧困生的教育工作，使他（她）們能夠有一個良好的、健康的心理素質(zhì)是現(xiàn)在高校所面臨的一項艱巨任務(wù)。作為高校的一名教育工作者，必須樹立以人為本的理念，深入貧困生中去，用真情關(guān)心他（她）們，用真心打動他（她）們，在經(jīng)濟上給予積極的扶助，在精神上給予熱情的關(guān)懷，在心理上及時疏導(dǎo)、積極引導(dǎo)，不斷地創(chuàng)新工作思路和探索工作方法，最終使貧困生成為高校中一個優(yōu)秀的群體，讓他（她）們逐漸擺脫自卑心理的困擾。

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