備好情緒 提高效率

【摘 要】教師在備課時，往往只是備教學內容、目的要求、教學方法等，其實在實際教學中，備好自己的情緒也是十分重要的，教師飽滿的情緒，會激發起學生熱情，推動課堂積極開展，提高教學效率，達到事半功倍的效果。

【關鍵詞】備課 情緒 教學效率

通常，我們所說的備課，主要是指全面掌握教學內容，深刻領會編者意圖，認真確定目的要求，適當選擇教學方法。其實實際教學中，情緒也應該是教師考慮的一個重要方面。教師的情緒狀態是一種重要的教育因素，教師應該具有積極樂觀的人生態度，開朗豁達的良好性格，對己對人的寬容精神，這既是教師健康心理素質的需要，也是實際教學中教師必須做到的。

美國心理學家莫勒認為，情緒在學習中是最重要的，情緒有特殊的引發作用。所以，教師的情緒會直接影響到課堂效果的好壞，影響學生的學習和接受;反過來，學生的情緒也會影響教師的授課效果。美國心理學家羅伯特·利珀認為“情緒是一種具有動機和知覺的積極力量，它組織、維持和指導行為”，所以，實際教學中，教師走進教室之前，首先要調整好自己的情緒，良好的情緒會提高學生的學習積極性，會提高課堂效率，同時設法調動學生的聽課積極性，這樣將會促進教學活動。

首先，教師在教學過程中處于主導地位，只有以積極樂觀的心態去授課，去引導學生，學生才會高效地接受知識。試想教師心情灰暗，表情木然，學生心理會如何，接受效果會怎樣?所以教師必須調整好自己心境。心境是一種具有感染性的，比較平穩而持久的情緒狀態，當教師處于某種心境時，會以同樣的情緒體驗看待周圍事物。這就要求教師情緒在瞬間要得到有效調控，產生穩定的情緒，快樂、熱愛、自信等積極的情緒會提高教師的活動能力。因此，教師不論有怎樣的不良情緒，絕不能把這種情緒帶入課堂。當情緒低落時，會影響到人工作和學習，導致注意力不集中，容易走神，思維流暢性也會降低。由于教師工作的特殊性，在教學過程中這種消極情緒如不能控制，就會把這種消極情緒傳染給學生，從而影響到教學效果。所以，課前教師要回避引起情緒變化的情境，注意調控自我情緒，緩解或合理宣泄不良情緒，心境調整得平穩、安寧，昂揚自信，瓦解掉消極的不良情緒，讓自己以最好的情緒面對學生。

其次，我們與他人交往時，都在不斷表達著情緒，同時也在監視、解釋對方的表情，教師的表情向學生提供著刺激，而學生對這種刺激予以反應，會作出“應答性”表情。所以，教師要想到以怎樣的面目、行為去面對學生，以怎樣的語調去感染學生。面部表情是情緒表達的基本方式，人的情緒很容易通過面部表現出來，如果不良情緒寫在臉上，勢必會影響學生的認知和判斷，影響學生學習興趣，降低課堂效率;如果教師以積極自信、樂觀燦爛的面目面對學生，學生會被這種情緒感染，課堂氣氛也會活躍起來，學生接受知識會變得積極主動。人的情緒也會通過身體姿勢、動作變化表現出來，情緒激動時會有沖動性動作出現，姿勢不雅甚至有暴力傾向，言語也會生硬粗俗，情緒會微妙的把這種變化傳染給學生，這樣就會給學生一種壓力，使課堂氣氛壓抑，學生在這樣一種氛圍中主動探求知識的欲望將會被擠壓。

實際教學中，教師更多的時候是以語言來和學生交流溝通的，語調和節奏也會直接影響到學生對知識的接受。語調的親和、節奏的舒緩抑揚有助于學生從中體悟到知識的精要。教師也可用積極語言來感染學生，使學生從中感受到奮進精神，主動追尋學習的樂趣，探求未知的世界，自然而然地樹立起自信昂揚的信心。我們不僅要調控自身的情緒，還要能把教材中所表達的情感準確表現出來，把教材中蘊涵的如正直、高潔、孤傲等品質通過教師的情緒讓學生體會到，甚至內化為學生的品質。

其實，教師在教學活動中是以情緒教育著學生，教師的自信、樂觀、豁達和寬容的精神會感染學生，影響學生，讓學生學會理解和認知，讓追求真理的科學精神貫穿終身。

學生的情緒對教師也會產生一定的影響。但作為教師不應該受到學生消極情緒的影響，應該設法調動學生的情緒。一般情況下，作為教師只要在授課前調動起學生的上課積極性即可。可是有時學生在特定情況下情緒低落，如天氣原因，考試結果不理想，遭遇到挫折，此時就要求教師發揮積極的引導作用，把學生低落的士氣激發起來，讓他們以愉悅的心情接受知識。

★作者簡介:王志杰，山西省汾陽市杏花中學教師。