生態健康視閾下“激勵理論”對體育教學的貢獻

健康是生物持續存在的基礎，生態健康則是自然、和諧的健康方式。在體育教學中，也應該秉承生態健康的教學理念，引導學生以健康為根本，以“激勵理論”來刺激學生的運動健康，以激勵理論促進體育教學對學生健康的最大貢獻。德國教育家第斯多惠說：“教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞!”在教學過程中，恰當地運用激勵策略，從外部給學生刺激，以誘導學生的內驅力，啟發學生的積極性、主動性、創造性，從而把教師的教育教學要求內化為學生的自覺行為，優化教學，使學生獲得健康、生動、活潑主動的發展。

一、生態健康下的“激勵理論”闡釋

所謂“激勵理論”是指持續激發動機和調動積極性，以刺激行為體的內部機能和外部機能，達到刺激的功效。而生態健康下的“激勵理論”則多了一份自然、核心的健康理念，就是在健康和自然的生態框架下，來調動行為人的積極性和主動性。在體育教學中，只有激勵與教學融為一體時，才能滿足學生身心發展的正當需要，調動其積極性，激發學生要求進步的動機，使其充分挖掘潛能，張揚個性，健康成長。

“激勵理論”一般由需要、動機、行為、目的四部分組成。動機是以需要為基礎的，而需要是行為的出發點，行為又是指向一定目標的。對學生這一教學的主體來說，他們的需要、動機有兩個方面：一是外在性的，主要表現在社會、情感性的需要，即得到學校、教師、同學給予的信任、尊重、關心、友誼、表揚．、認可和賞識。二是內在性的，首先表現在單純的學習、工作活動過程中得到滿足，如學習的趣味性和挑戰性使自己的聰明才智得以發揮；其次指學習工作取得積極成果，從而體驗到某種成就感與自豪感。學生的這些需要與動機歸納為精神性需要和物質性需要。作為學生來說，精神性需要的滿足是重要的，但也不能忽視物質性需要的作用。生態健康理念下的“激勵理論”需要全面關注學生的健康需求，滿足其各方面的需要，用激勵理論和諧、健康地去促進體育教學的進行，為體育教學貢獻力量。

二、“激勵理論”對健康體育教學的貢獻

1 利用職務之便于學生形成健康、積極向上的體育態度 當學生從事體育實踐獲得成功，充分顯示自己的特長，在教師和其他學生的贊揚和高度評價聲中，求成的需要得到滿足，愉快的情感體驗隨之產生時，這就會促進學生產生更強烈的學習動機，更濃厚的學習興趣和更高的積極性，推動其更加努力地從事體育學習，關鍵這種參與體育活動的方式是在一種和諧健康的環境下學生自發地去追求的，和傳統生硬的“命令式…‘強迫式”體育教學具有完全不同的效果。

2 加強了學生自主、自發的參與體育活動，構建健康、和諧學習氛固

體育教學活動提倡師生之間、學生與學生之間的多邊互動活動，努力提高學生主體參與的積極性，最大限度地發揮學生的創造性。同時更重視加強對學生學習方法和練習方法的指導，提高學生的自學、自練的能力。在教學中體現學生的自主性，建立平等的師生關系，允許學生有不同的想法，而不是采取生硬的灌輸方法，使課堂上充滿生態健康、民主、平等、和諧的學習氛圍。

3 促進了學生在體育教學中的有益競爭

健康理念下的激勵理論，依然要有激勵的成分存在，只是讓這種激勵以健康為前提條件，因為有了激勵的存在，促進了學生在體育教學種具有適度、有益競爭觀念。激勵學生為了擁有健康的思想、健康的體魄、健康的精神而去積極地參與體育活動，激發學生的體育潛力，讓學生之間形成一種有益的體育競爭氛圍，讓同學之間可以有相互交流的機會，增進相互間的學習、幫助和影響。

三、“激勵理論”對生態健康體育教學的策略探析

在體育教學中正確合理地運用激勵手段可以刺激學生的需要、動力、興趣，增強學生的自信心，從而以健康、積極的態度去參與到體育課的教學活動中，提高體育課的教學效果。筆者通過長期的體育教學實踐發現，通過以下幾個有效的激勵手段，能最大限度地調動全體學生健康、積極參加體育鍛煉，達到強身健體、愉悅身心的實效。

1．確定符合實際的、健康的目標激勵

馬克思說過：“人們奮斗所爭取的一切，都同他們利益有關”，合理而恰當的目標能誘發人的動機和行為，達到調動人的積極性的目的。符合實際的目標可以激勵人的斗志，但是過高和過低的目標都不利于激勵效果的發揮。在體育教學過程中，要求教師要將學生內心深處的這種或隱或現的目標挖掘出來。并協助他們制定詳細的實施步驟，引導和幫助他們努力實現目標。同時應對學生取得的每一點細小的成績給予充分的肯定和鼓勵，激勵其不斷追求新的成就，特別是對那些體育能力差、學習缺乏主動性的學生，要多鼓勵，即使做得很差，也給予鼓勵，培養其自信心，幫助他們樹立成就意識。 2．提供學生一個寬松、健康的宏觀環境 寬松、健康的運動環境，有利于學生形成良好的學習環境和心理氛圍，和周圍同學較易形成融洽的氛圍，且對運動機能的提升也有潛在的輔助作用；反之，則會非常不利于學生體育教學活動的積極開展，試想，嚴肅的老師、緊張的氣氛，使學生恐怕很難有健康、樂觀的積極性和主動性。因此，在體育教學中，教師應創設一種和諧、寬松的教學環境，使學生感到教師是自己的朋友，平等相待，和藹可親。讓老師和學生、學生與學生之間平等民主地交流，以達到較為和諧的教學氛圍。 3．提升愛好進行興趣激勵 有句話說得好，興趣是最好的老師。心理學認為，興趣是個體以特定的事物、活動及人為對象，所產生的積極的和帶有傾向性、選擇性的態度和情緒。在學生學習動機中最現實、最活躍的成分是認識興趣——求知欲。如果學生對某事物或某事件感興趣，就會注意并體味其中的哲理或含義，就會很投入，從而提高認識，受到教育。在體育教學中，根據學生個人的興趣、愛好，自主選擇不同運動項目的體育課，以滿足學生的不同需求，提高運動能力和發展身體為目的，有助于學生形成健康體育鍛煉的終身意識培養。 4．運用“情感投資”的情感激勵，讓學生形成健康的體育心態 在體育教學中教師要盡力與學生建立起真摯、親密的感情關系，以情育情，以情動人。人都需要關懷與體貼，一些關心學生的行為，一番安慰學生的話語，都會成為激勵學生行為的動力。用平等的態度，期待的目光，循循善誘的語言，把信任、肯定、贊許巧妙地傳遞給學生，學生就會受到感染，得到鼓勵，從而增強自尊心、自信心、進取心。教學活動是人與人之間的交流和溝通活動。只有心理相容，才能使教學活動引起師生隋感的共鳴．在自由而又心情舒暢的氛圍中達到體育教學的理想境界。體育教學是以身體運動為載體的交流，更應注重教學過程中融洽的人際關系和心理的相互愉悅狀態。

5．樹立積極、健康的榜樣，對學生進行典型激勵

榜樣的力量是無窮的，樹立一個好的榜樣，比說服教育更具有說服力和號召力，更容易引起學生在情感上的共鳴，給學生以鼓舞、教育、鞭策，激起學生模仿和追趕的愿望。在體育教學過程中，教師可以根據教學內容，有計劃地滲透體育名人或奧運明星的精神品質，用名人的言行激勵學生。因為名人和明星的特點突出，能引起學生的重視；名人的權威性，使學生產生敬仰心理；榜樣的感染力量，使學生產生愛慕；激動的情緒，能使學生把榜樣作為自己選擇的標準。但是在選擇榜樣的過程中，一定要注意選取健康的榜樣為前提，有些體育健將也取得了驕人的成績，但是驕人成績的背后如果有著不健康的因素，則反而會對學生起到不好的影響。 總而言之，基于生態健康理念下的“激勵理論”，是調動學生的情感和積極性的藝術；激勵理論是一個系統過程，在教學的過程中，我們要根據學生的實際情況和教學環境來靈活地運用合理的激勵措施，一切以健康為前提，不斷地調動學生的積極性、主動性和參與體育教學活動的熱情。要以健康向上的精神來鼓勵學生，而不能采取強迫式的手段。因此，作為體育教師要關注的是實際效果，重視激勵的有效性。教師應該在生態健康理念的引導下，遵循體育教學活動的規律，結合學生的身心特點，做到因材施教，同時還要注意教學的藝術性，充分發揮學生的主觀能動性。只有全面調動教學各方面的積極力量，使“激勵理論”對體育教學活動取得最大的貢獻效果。