淺析跳飄球在青少年女排比賽中的作用

李海清　李　紅

我國是在98—99年全國排球甲級聯賽中正式實行新賽制后，發球在比賽中的運用發生了很大的變化。舊賽制發球得分制比賽中發球方任何環節的失誤最多僅造成失去發球權而已，所以其只有得分的機會，而沒有得分的擔憂。而每球得分制使發球成為失分的因素之一，它要求運動員發球既不能“死拼”(攻擊性)而失誤太多，也不能力求“保險”(準確性)而無攻擊性球。從而加重本方救防的壓力，所以有效的對策是改進發球技術，提高發球質量和效果。

本文以青少年女排為研究對象，通過實地觀察獲得相關技術資料和查閱排球相關文獻資料，對跳飄球與其它方式的發球如上手飄球和跳發大力球進行比較研究，結合本人多年的排球實踐經驗，剖析了跳飄技術特點和在比賽中的運用，以便對改進和提高發球有所裨益。

1結果與分析

首先介紹一下跳飄球技術的特點，它的特點是準確性高，攻擊性強，又容易掌握，非常適合身體條件和身體素質欠佳的女運動員。

1.1跳飄球與上手飄球進行比較研究

上手飄球是目前采用最普遍的一種發球，它在飛行中能以飄晃性給對方接發球判斷帶來困難，因此它可以增加接發球的難度，破壞對方的進攻，是常用的發球技術之一，也是跳飄球的基礎。上手飄球以收腹、屈體迅速帶動手臂的揮動，揮臂呈直線在右肩前上方，用平掌的堅硬部擊中球的后中下部。但是球的飄晃是一種隨機現象，不能按隊員的意志加以控制。但它的擊球點低，為了使球能過網只能擊球的后下部而使球做斜上拋運動。此外為了使球能發在對方場內，發球者給球的初速度不能過大，否則球會出界，因而球速慢，攻擊性不強。

跳飄球的擊球部位雖然在球的下方，但由于跳飄球是助跑起跳后在空中擊球，這樣就大大提高了擊球點，而擊球點越高，則球飛行過網的俯角就越大，過網速度就越快，攻擊性也越強，能最大限度地威脅對方，破壞對方技戰術體系和比賽中的心理狀態。

1.2跳飄球與跳發大力球的進行比較研究

跳發大力球如同后排扣一樣具有較大威脅。它的特點是力量大，速度快，弧度平。但跳發大力球技術難度大，要充分體現出其威力取決于腹、背肌的力量。腰腹肌有力，才能使整個身體充分地舒展，呈反弓狀，擊球時才能做到強有力的收腹及轉體，從而帶動整個身體協調用力。另外，還需要運動員具有相當好的彈跳高度，爆發力，正確的手法和良好的控制能力。像青少年女排隊員的身體素質和身體條件欠佳，要想掌握跳發球難度較大。而上手飄球是目前采用最普遍的一種發球。具有較好的基礎，易于推廣和普及。同是跳飄球更大的優點是結合實踐，因為在換由本方發球時，發球隊員都是在前排進行了攔、防、傳和扣的激烈運動，體力消耗大，呼吸也很急促，此時跳發大力球的質量必定受到影響，而不能充分發揮其威力，因此對跳飄球的運用就更有實效性。

2、結論

2.1跳飄球避免了上手飄球過網速度慢和跳發大力球技術難度大的缺點，解決了發球攻擊性愈強，失誤可能性愈大的主要矛盾，比較符合青少年女排這樣身體條件和身體素質欠佳的隊伍。

3、建議

比賽中，發球者會受到掌握技術的程度和心理因素的影響，因此運動員在平時的訓練中應該掌握正確的跳飄球技術動作，在9米發球區內，選擇固定發球點，多加練習。跳飄球的技術動作結構簡單，容易學會，但要發出攻擊性和準確性皆佳的球卻不容易，需要加強心理素質訓練，在平時訓練中多增加對抗性的發球練習，排除不良心理因素的影響，堅定發球信心，這樣在比賽時才能減少失誤，多發有攻擊性的球，充分發揮跳飄球的威力。