最近,劉先生總是便秘。一到解手時,他首先想起“開塞露”。在他看來,開塞露比食療起效快,比瀉藥對身體的傷害小。對此,有關專家指出,開塞露對初次使用者確有療效,但它治標不治本,如果長期使用不但效果不佳,反而會加重便秘。
開塞露常見的有甘油制劑和甘露醇、硫酸鎂制劑。其作用機理是利用甘油或山梨醇的高濃度,讓更多的水分滲入腸腔,軟化大便,刺激腸壁,反射性地引起排便反應,再加上具有的潤滑作用,使大便容易排出。
專家說,因為開塞露效果直接,所以便秘病人濫用的情況也會較多。但實際上,刺激型瀉藥對腸壁的刺激作用,很可能會導致患者的依賴性,形成沒有強烈刺激就不肯排便的習慣。
另外,如果稍感排便困難就使用,反而會加重便秘。這是因為擠入肛門內的開塞露是通過刺激腸壁引起排便反射來幫助排便,如果經常使用,直腸被刺激次數越多,它的敏感性就越差,一旦適應了該藥物將不再有反應,特別是那些大便干結且量少的患者,長期依賴開塞露排便會更困難。
開塞露的特性決定了它只能偶爾使用,或者是在應急狀況下使用。要想從根上祛除便秘,應到醫院進行結腸傳輸試驗、肛管直腸壓力試驗、排糞造影、生物反饋試驗等相關檢查,以明確便秘的真正原因,對癥治療。
需要提醒的是,在臨床上,開塞露主要用于大便嵌頓和需要迅速通便者,比如,長期臥床的病人和做術前準備的病人。孕婦、兒童尤其不宜使用開塞露。因為開塞露可能會引起局部組織的強烈收縮,造成孕婦的短暫缺血,引發慢性炎癥。兒童則由于腸黏膜十分嬌嫩,山梨醇的刺激會影響到他們的胃腸道功能。
預防便秘,平時要養成用手按摩腹部的習慣,促進腸蠕動;或者按揉鼻翼兩側的迎香穴位和耳尖部位,同樣對緩解便秘有幫助。除此之外,要養成良好的飲食習慣,特別是早餐要吃飽,因為足夠的食物量才能刺激腸蠕動,使人產生便感。還有就是要適度增加運動量,最好選擇散步,并要養成規律的排便習慣。
摘自《燕趙都市報》