十種品性讓你受用一生

愛與溫情

任何負面的情緒在與愛接觸后，就如冰雪遇上了陽光，很容易就消融了。如果現在有個人跟你發脾氣，你只要始終對他施以愛心及溫情，最后他便會改變先前的情緒。

感恩

一切情緒之中最有威力的便是愛心，但它以不同的面貌呈現出來。感恩也是一種愛。主動表達出自己的感恩之情，同時也好好珍惜上天賜給他的、人們給予他的、人生經歷的。如果我們常心存感恩，人生就會過得再快樂不過了。

好奇心

如果你真心希望你的人生不斷成長，那么就得有像孩童般的好奇心。如果你有好奇心，那么便會發現生活中處處都有奧妙之處，你就能更好地發揮潛能。好好保持你的好奇心，那么人生便是永無止境的學習，其中全是發現“神奇”的喜悅。

振奮與熱情

如果做任何事情帶著振奮與熱情，它就會變得多彩多姿，因為它們能把困難化為機會。熱情最有偉大的力量，鼓動我們以更快的節奏邁向人生的目標。19世紀英國著名首相狄斯雷利曾說過這樣的話：“一個人要想成為偉人，唯一的途徑便是做任何事都得抱著熱情。”我們如何才會有熱情呢?就跟要如何才會有愛、有溫情、有感恩和好奇心一樣，只要我們決定想熱情!你可以運用表情：講話要有力、看事情要遠、以無比的決心去追求期望的目標。

毅力

你若是想在這個世界留下值得讓人懷念的事跡，那就非得有毅力不可。毅力能夠決定我們在面對困難、失敗、誘惑時的態度，看看我們是倒了下去還是屹立不動。具備毅力的人，他的行動必然前后一致，不達目標絕不罷休。

一個人之所以敢于冒險去做任何事情，憑的就是勇氣，而勇氣則源生于毅力。一個人做事的態度是勇往直前或是半途而廢，就看他們是否時常練習他的毅力“情緒肌肉”。埋著頭硬干不表示就是有毅力，必得能察看出實際情況的變化，并不失時機地改變自己的做法。

彈性

要保證任何一件事能夠成功，保持彈性的做事方法絕不可少。在每個人的人生中，都必然會遇到諸多無法控制的事情，然而只要你的想法和行動能保持彈性，那么人生就能永保成功。蘆葦就是因為能彎下身，所以才能在狂風肆虐下生存。

信心

不輕易動搖的信心是我們每個人所向往的，如果你想一直都有信心，甚至對于始終未曾接觸過的范圍，那么你一定要打從心里建立起“有信心”的信念。你得從此刻便開始學習想象并感受那份信心，相信自己有資格取得，但這可不能光做白日夢，希望著未來有一天它會平白地冒出來。當你有信心，就敢于嘗試和冒險。要想建立信心有個辦法，那就是不斷練習去使用它。如果有人問你是否有信心能把鞋帶系好?相信你會以十足信心回答說“沒問題”，為什么你敢說得那么肯定?只因為你已經做過成千上萬次了。同樣的道理，如果你能不斷從各方面練習自己的信心，遲早有一天你會慢慢地發現，不知何時信心已在那里。

快樂

內心的快樂跟臉上的快樂有很大的差別，前者能使你充滿自信、對人生心懷希望、帶給周圍之人同樣的快樂。臉上的快樂具有能消除害怕、生氣、挫折感、難過、失望、沮喪、懊悔及不中用的能力，當你不管遭遇了什么事，硬是在臉上浮現笑容，就會使你覺得再也沒什么比這個更讓你難受的了。要想臉上表現出快樂的樣子，并不是說要你不去理會所面對的困難，而是要知道學會如何保持快樂的心情，那樣就有可能改變你生活中的許多事情。只要你能臉上常帶笑容，就不會有太多的行動訊號引起你痛苦。

活力

這是很重要的一種情緒，如果你不能好好照顧自己的身體，那就很難享受到擁有它的快樂。你要經常注意自己是否活力充沛，因為一切情緒都來自于你的身體。

每天的身體活動都會消耗掉我們的精力，因而我們得適度休息，以補充失去的精力。靜坐并不能保存精力，這也就是為什么坐著也會覺得疲倦的原因。要想有精力，我們就必須“動”才行。研究發現我們越是運動就越能產生精力。惟有身體健康才能產生活力，有活力才能應付生活中各樣的問題。

服務

生活的秘訣就在于給予。作為這個社會的一分子，如果我們所說的話或所做的事，不僅能豐富自己的人生，同時還可以幫助別人，那種心情是再令人興奮不過了。

一個能夠不斷地獨善其身并兼善天下的人，那種精神不是金錢、名譽、夸獎所能比的。擁有服務精神的人生觀是無價的，如果人人都能效法，這個世界定然會比今天更美好。

摘自《騰訊網》