貧困大學生的心理壓力及教育策略

摘要： 貧困大學生由于其自身的家庭經濟和社會環境原因而造成的心理壓力已經在很大程度上對他們的學習生活造成了困擾，本文分析了貧困生這一特殊群體的心理壓力及來源，提出了針對性的教育策略。

關鍵詞： 貧困大學生 心理壓力 策略

在生活壓力日益激烈的現代社會生活中，人們的行為方式、價值觀念等因素的變化沖突加劇。隨著精英教育向大眾教育的轉變，大學生所承受的壓力與挑戰越來越重。貧困大學生作為高校學生群體中的一個特殊群體，他們的學習生活越來越多地受到整個社會的關注。據國家有關部門1996年的調查統計，當時在校大學生中特困生就有幾十萬人；1999年，560萬在校生中，貧困生有100.5萬人；2000年則增至142萬人。近7年來，貧困大學生的人數和比例呈迅速增長趨勢，目前高校貧困生總數已高達320萬人，其中連基本生活都無法保障的特困大學生是100多萬，數字驚人。據有關資料表明，截止2001年年底，在全國普通高校719萬在校生中，貧困大學生在144萬人以上，約占20%，特困生有70萬左右，約占10%，如此龐大的數據使我們的目光不得不聚焦于“貧困大學生”這個特殊的群體［１］。調查表明，70%以上的貧困生認為由于特殊的家庭環境和生活條件困擾，自己承受著巨大的學習、生活壓力，這些壓力對他們造成了較大的心理困擾。

一、貧困大學生的界定

“貧困大學生”是指那些家庭經濟條件困難而無力承擔大學學雜費和最低生活費的學生。陸漢文、王惠明在《大學生貧困判斷標準、成因及對策》一文中對武漢市貧困大學生的測算，將貧困生的標準定為男生月生活費在233元以下，女生月生活費在259元以下。調查這些學生在大學學習期間，由于在經濟上不能得到保障或基本的保障，不要說繳清學雜費，有的甚至連基本的生活都成問題［２］。這部分“經濟困難大學生”和其他大學生最大的差異在于家庭經濟條件的不同：“經濟困難大學生”有一種一般學生所沒有的經濟壓力。據一項調查表明，目前我國高校貧困生主要來自經濟不發達的老少邊窮地區；父母雙亡或單親家庭；家庭突遭不幸或受自然災害及家人重病、致殘、傷亡等的學生；城市因企業效益差而下崗的職工家庭。但這些家庭的最大相似之處就是家庭經濟條件困難，由此可見經濟拮據是貧困大學生心理困惑的根源。

在如此艱苦的條件下，有一部分的貧困大學生能夠自強不息，有相當優秀的表現：他們在學習上成績優異，名列前茅；在生活上勤儉節約樸素大方；在社會活動中勇于表現，熱情活躍；在生活態度上主動積極，大方開朗。這樣的“經濟困難大學生”給所有的大學生樹立了良好的典范。然而還有一部分貧困大學生面對貧困時，卻不能夠正視自己已有的困難，他們選擇了逃避。在這里，希望能夠通過對這樣一個特殊群體的心理特征分析，給我們一些啟示，在我們對經濟困難大學生的心理引導工作中起到一定的作用，幫助他們建立健全比較完善的人格，改變以往片面的教育：“書讀好了可以出人頭地、改變貧窮”［３］，卻沒有教會他們如何去面對挫折、如何去適應新的環境、如何去化解心理不適應等的狀況，從而避免造成學生的心理偏差促成其形成良好的個性品格。

二、貧困大學生的心理壓力及來源

1.家庭經濟的窘迫引發的壓力

對絕大部分貧困生而言，家庭經濟的貧困都是他們心理壓力的根源。但是不同的學生面對自己家庭貧困的視角存在著相當多大的差異性。有的學生能夠正視自己家庭的貧困，并以之為自己自強不息、奮發圖強的動力，然而有些貧困生卻把家庭的貧困當成自己本身的無能，或是恥辱，回避敵視問題，并由此引發了許多心理問題，即由經濟貧困導致心理貧困。

2.環境適應不良引發的壓力

進入高校以后，貧困大學生由于生活環境、學習方式和文化等多方面的的不適應引發的心理不適應逐漸凸顯。農村和城市是具有兩種完全不同的生活環境，農村學生對很多現代化的東西，譬如手機、電腦甚至飯卡，都不會用；學習不適應，一些農村學生在當地學校出類拔萃，但到了大學，漸漸失去優勢，面臨重新定位。農村教育多是“死讀書”，而大學強調素質教育，一些貧困生在學習方法上一時難以轉變；文化不適應，在心理學上，有一種理論叫“文化自我中心論”，農村貧困大學生的很多習慣，包括衛生習慣、生活習慣等都與城市文化規則格格不入造成了很多貧困大學生的心理失衡。

3.自卑與自尊的矛盾引發的壓力

自卑與自尊的矛盾性是貧困生的心理特點。貧困生由于家庭貧困而自卑，但作為一個自我意識已經成熟的個體，他們又有強烈的自尊要求。因此，對涉及自己的事情非常敏感，容易形成情緒和情感上的強烈波動。由于這種心理特點，使貧困生在人際交往和群體活動中存在不同程度的困難，表現出明顯的不確定性和不穩定性。他們有融入群體的強烈愿望，但又往往因為自身的問題導致矛盾和沖突；他們有得到周圍環境支持的心理需求，卻又不愿接受他人的同情和憐憫。不少人因害怕被別人看不起而自我封閉、顧影自憐。因此，他們很難與群體中其他成員溝通、交往、合作。

4．社會環境引發的壓力

社會生活中，由于人們對貧困生的關注主要集中在經濟方面，這就形成了社會“金錢觀”和不適當資助方式對這個特殊群體的心理壓力源。在市場經濟大潮的沖擊下，社會文化在一些人的心目中被演化成一種以金錢為唯一目標的亞文化，人際關系變得勢利和冷漠，加劇了貧困生對金錢的渴望，更加看重物質利益的作用，導致心理失衡［４］。一旦別人譏笑自己穿戴不時髦、經濟不寬裕，貧困生就很容易產生自卑感和焦慮感。另外，社會上一些出于炒作目的的資助行為和某些出于善意的動機卻實施不當的資助行為也無意中加大了貧困生的心理壓力。如各種資助工作，本來是件好事，但是由于宣傳不夠或者教育滯后，使一些學生雖然物質上得到了資助，但精神上卻遭受了挫傷，他們感到是在接受施舍，挫傷了自尊心，從而加重了自卑心理。

三、貧困大學生的教育策略

首先，應該從貧困生最困擾的經濟問題入手，根據不同學生的貧困程度，多方面、寬渠道地以助學貸款、減免學費、幫困基金、勤工助學等各種形式解決他們最基本的學費生活費的實際問題，排除他們的心理負擔和憂慮的根源。

其次，應該加強心理健康及人格修養等知識的教育，將心理健康教育納入正規教學。雖然目前有些高校開設了心理健康的選修課，但從普及的角度看，最好把心理健康納入正規教學計劃，有條件的學校可將選修課改進成必修課，這樣就能使學生從心底強化心理健康意識，并從中學會自我悅納。我們應幫助貧困生轉“消極觀念”為“積極觀念”，積極對待人生，將貧困化為一種動力，奮發圖強，實現自我人生價值。

再次，建立貧困生心理跟蹤表，督促學生工作人員給予特別關注與鼓勵。對直接接觸學生的輔導員教師和團干部進行心理健康培訓，提高教師的心理教育水平，使他們能夠及時發現問題和有效處理問題，避免問題惡化。

最后，樹立優秀典型，促進貧困生發展。高校要切實關心幫助經濟困難大學生，引導他們不斷開拓自強不息的精神世界，可以以“優秀經濟困難大學生”為突破口，發現他們這樣一個特殊群體在自救上的積極心態以及共性，并加以鼓勵、宣傳、發揚，以促進更多的經濟困難大學生的上進［５］。

從現實中，我們不難發現：有相當一部分貧困大學生精神世界的貧困除了物質貧困的原因之外還在很大程度上關系到他們認識上的偏差、心理素質不高和對挫折承受能力不強等因素。因此，我們應該以積極的心態引導他們的生活，讓他們重拾對自己的自信，奮發圖強，自強不息。具體到教育方法上，我們要引導他們在認識自我的過程中，認識自己的外在困難的同時也要認識自己內在的長處；要對自己充滿信心，找準自己可以突破的困難，努力發揮自身的潛能，抓住有利的機遇，努力奮斗，爭取把問題各個擊破；理智地對待遇到的困難和問題，保持穩定的情緒，控制自我、管理自我，以積極的態度自覺地駕馭自己的生活，控制自己的行為，直面困難與挫折，真正把自己的前途和命運牢牢地把握在自己手中。同時，我們還要加強他們的困難和挫折的承受能力的鍛煉，培養他們勇敢頑強的剛毅品質，塑造他們艱苦奮斗的堅毅意志，引導他們從困境中磨煉自己，努力發掘自己的優勢和長處，養成良好的意志品質，振作精神，繼續奮進。

馬斯洛認為：自我實現是一種人的自我發揮和自我完善的欲望，也就是一種使自己的潛力得以實現的傾向。這種傾向可以使一個人越來越成為獨特的那個人，去滿足他所能滿足的一切欲望。人的本質上是沒有任何區別的，無權選擇出身，有權選擇自己；做自己的主人，不做自己的奴隸，貧困生更是如此。根據福特基金的調研發現提高貧困生的能力是解決其心理問題最好的方式，只有他們自身各方面的能力得到提高，才能從自我實現中發現和實現自身的價值，樹立自信。據此，學校應該在幫助他們解決最基本的經濟困難和生活需要的同時，著重培養訓練他們自身的能力，并能夠適時關注他們的心理困擾，采用情緒疏導、認知調整和行為指導等基本方法，引導他們樹立自信，增強受挫能力，逐步從各個方面去消除貧困生的自卑心理。

貧困大學生一旦樹立起正確的人生觀、世界觀、價值觀，就不會再沉湎于貧窮和身邊的瑣事，而是會積極主動地面對生活。要讓他們意識到，只要努力開拓，他們一樣會成為大學校園里的佼佼者。正如“人”字一樣，只要腳踏實地、奮發向上，無論任何困難都阻擋不了我們頂天立地的能力，暫時的經濟上的困難只會成為我們用以向上攀登的墊腳石，它會激勵我們爬得比別人更高。

參考文獻：

［1］劉淑慧.“自尊”，“自卑”？——貧困大學生工作之我見.懷化師專學報，2001.8.

［2］簡潔.從“馬加爵事件”反思大學生心理健康教育.和田師范專科學校學報（漢文綜合版），2004.4.

［3］石晶.擦亮貧困大學生心靈的天窗——論貧困大學生的心理健康教育.通化師范學院學報，2004.7.

［4］鄧志軍.當前貧困大學生心理貧困的現狀、成因及教育對策.教育探索，2004.12.

［5］樊富珉.大學生心理健康教育與心理咨詢研究［M］.北京：北京航空航天大學出版社，2001：485-492.