體育專業學生如何上好實習課

摘要： 本文就如何指導體育專業的學生在教育教學實習中上好每一節課的問題，闡述了課前準備、技術課教學、理論課教學和課后小結等方面的方法。

關鍵詞： 課前準備 技術課教學 理論課教學 課后小結

1.課前準備

做好課前充分的準備是上好一堂課的關鍵因素，要上好一堂體育課，體育實習生在上課前要進行備課寫教案、試教、心理調適等方面的準備，只有各方面都做好了充分的準備，才能從容地完成課堂教學工作。

1.1心理準備

教師上課前的良好心理狀態是上好一堂課的重要因素，特別是對剛剛從事教學實踐活動的實習生來說更是如此。實習生雖然多次試講過，對教案已相當熟悉，但這畢竟是在熟悉少數學生（實習生）的情況下進行的。一旦正式上課，面對著幾十雙陌生的眼睛，情況很可能會發生變化，有的人會詞不達意、結結巴巴，有的人會機械重復，有的人甚至會把原來準備好的一切都忘了，以上種種情況都是因緊張而造成的心理失態現象。因此，教師應讓實習生課前做好心理準備，首先，要教育實習生正確認識和對待上課，要樹立自信心；其次，要給實習生“打氣”和鼓勵；再次，要讓實習生在上課前多接觸所教授的學生，有意識地“亮相”，熟悉學生的基本情況，從而消除陌生感。

1.2教材教法準備

心理準備固然需要，但課前的業務準備則更為重要。因此，實習生在課前要做好以下工作：①充分了解和掌握學生的情況，以便得到他們的支持和協助；②反復熟悉教案，抓住教學重點、難點；③進一步鉆研教法，以便能根據上課的實際情況運用自如；④有意識地加強自己薄弱環節的訓練，如語言表達、口令、示范等。

1.3物質準備

物質準備是教師上好課的重要條件。因此上課前，應進一步查看實習學校的場地器材情況，并按照教學內容，把所需的場所布置好，器材、教具準備好，做好安全檢查工作。

2.技術課教學

技術課教學是教學實習工作的主要內容，是傳授知識、技術技能，增強學生體質的重要途徑，其教學質量的好壞，除了取決于課前是否進行充分準備外，更取決于實習生在課中能否正確地遵循教學規律，靈活運用教法，合理貫徹教學原則。

2.1教師的主導作用

教師是課堂教學的組織者和知識的傳授者，對教學工作起著關鍵的作用。但教學畢竟是一種教與學的雙邊活動過程。因此，實習生不能唱“獨角戲”，使學生完全處于被動狀態，要充分調動全體學生學習的積極性，因材施教。

2.2認真執行教案

教案是教師上課的主要依據，是課前準備階段設計的方案。它可反映實習生課前的準備情況及其工作態度。上課時，認真地按照教案內容進行實施，是臨場不亂，運用自如地上好課的重要保證。課堂教學是一個動態過程，組織教與學的活動受到多方面因素的影響，因此實習生在認真執行教案的同時，必須根據課堂的實際，如學生掌握教材的程度、運動負荷的大小、天氣變化等情況，在保證完成教學任務的前提下對教案上的內容和要求進行適當調整。

2.3組織教學活動

技術課的教學不同于理論課教學，它是學生在課堂外進行的一種學習活動，其特點是學生活動的空間大、人數多，難以管理。為了使技術課的教學正常進行，實習生要有高度的計劃性和嚴密的組織性。上課時，要求學生集中注意力，組織嚴密緊湊，各個環節或步驟做到有機銜接，充分利用上課的每一分鐘，把組織教學貫穿于整個教學的始終。

2.4合理安排授課的密度和運動量

合理安排授課的密度和運動量，對實習生來說尤為重要。安排得當，可以達到鍛煉身體，增強體質的效果；安排不妥，則會影響體育教學的質量，甚至影響學生文化課的學習。因此，實習生應在教學中細心觀察，靈活掌握，使運動量有節奏地逐步上升。

2.5做好安全保護工作

安全保護工作對實習生開展正常的課堂教學，消除學生的恐懼心理具有重要的作用。因此，實習生在教學中要重視這一環節，并采取切實可行的措施，預防傷害事故發生。

3.理論課教學

作為體育教育實習，除了進行技術課教學外，在整個實習期間還要進行1—2節理論課的教學。理論的課教學效果，不僅取決于實習生的能力、知識面，以及對教材的熟練程度，還取決于實習生教學的基本功。

3.1精心設計和正確運用開講導言

開講導言是組織教學進入正式教學的連接鍵，是激發學生學習積極性的一把鑰匙，是教師滿足學生期望信息傳遞的起動點，因此開講導言設計得好，運用恰當，對完成教學內容大有好處。導言開講的方法主要有開門見山、創設疑境、誘導啟發、承上啟下等四大類。實習生在選擇運用開講導言時應根據授課的內容和要求進行，導言不宜過長或過短，以免影響上課的效果。

3.2組織教學

通常體育專業的實習學生都有重技術課輕理論課的現象，忽視理論課的組織教學。要上出一堂成功的理論課，實習生除應根據教案安排和學生的實際接受情況，有機地掌握講、問的時間和順序外，還應根據學生掌握知識的特點和規律，充分運用教育學、心理學等原理，引發學生的學習興趣，使課堂氣氛生動活潑。這樣既有利于學生掌握所學的知識，又有利于教師完成教學任務，從而取得良好的教學效果。

3.3要充分重視板書的作用

板書在課堂教學中有其特殊的作用。它既是課堂教學的重要組成部分，又是語言教學的輔助，還是一種無聲教學手段。因此在授課中要充分運用板書的功能提高課堂教學效果。

3.4上課中的應變能力

在理論課的教學中，實習生感到最棘手的恐怕是課中的偶發事件。對于課中出現的偶發事件的處理，是衡量實習生應變能力的主要方面，也是實習生難以掌握的一個重要問題。課堂教學中出現的偶發事件，對實習生來說，主要有：①一堂課的講稿很快就講完了，感到無話可說；②一堂課快結束了，可事先安排好的教學內容還末講完；③走上講臺面對陌生的面孔不知從何開講；④講到中間突然停止等等。碰到這些偶發事件，應保持冷靜，果斷地采取合適的措施加以補救，巧妙地解除自己和學生的緊張情緒，重新集中學生的注意力，使課堂教學能夠順利進行。

4.課后小結

一堂課結束前，實習生要用簡明扼要的文字，把教案的實施情況、組織教學中的優點和不足等方面進行全面系統、有重點的回顧。其主要形式有全面小結和專題小結，主要內容是對教案本身進行檢查和對教案執行情況進行分析和總結。

4.1對教案進行檢查

對教案進行檢查就是實習生對自己的教案進行自我鑒定。它主要包括：①課的內容和任務安排是否科學合理；②教材搭配是否合理，教學步驟是否符合實際，重、難點是否突出；③組織結構是否嚴謹，教法選擇是否得當，課的運動負荷安排是否合理等。以便從中借鑒，加以改進，為今后進一步提高課堂教學的質量服務。

4.2對教案執行情況的回顧和總結

實習生應對在執行教案中，能否根據教學對象和課中的具體情況靈活應變，執行教案是否運用自如；運用教法是否手段多樣，富有啟發性；貫徹教學原則是否做到精講多練，注意區別對待；組織教學課的結構和時間安排是否合理；調動隊伍的方法是否緊湊；練習銜接是否嚴謹；是否按教學計劃完成教學任務；學生對教學是否滿意；學習效果以及對新知識的理解和掌握的程度如何等進行分析和總結，通過分析總結，以便在今后的教學中改進，不斷提高自己的教學能力和教學技巧。