當代學生應該怎樣對待挫折

挫折是指個人從事有目的活動的過程，遇到干擾、障礙，或者由于其他因素。致使其動機不能獲得滿足時的情緒狀態。在社會生活實踐中，每個人都在追求著一定的目標。然而，由于社會生活的復雜性，各種客觀因素和人為因素都處在相互制約、相互作用、相互影響之中，不論個人的動機如何，努力的程度如何，并非每個人都能一帆風順地實現自己的目標。因此，在每個人的生活和事業中，有成功的，也有失敗的。成功了的固然值得高興，失敗了的也非完全無益。古人講人生逆境十之八九，也就是說，一個人一生中挫折和失敗總是多于成功和順利的。

英國心理學家勃朗說過：“一個人如果沒有任何阻礙，而將永遠保持其滿足和平庸的狀態，既愚蠢又糊涂，像母牛一樣逸然自得。”所以，從某種意義上說，人生就是在不斷同挫折進行斗爭中取得勝利。同學們剛走進校園。就進入了一個幾乎是全新的生活環境。在這個人才濟濟的天地里，有的學生由過去的學習尖子變成了極普通的一員，有的甚至成了后進者，先前的優越感已不復存在了，于是便產生了苦悶、不安的情緒。職業學校學生正值青春發育時期，情竇初開，對異性的追求是一種正常的心理現象。因此，在校期間有些同學或自由相識，或經人搭橋建立了戀愛關系。然而，初戀不一定一次成功，或因家庭反對，或第三者介入，或本人覺得性格不合、情趣相左等原因，斬斷情絲，分道揚鑣。雖然失戀是一種常見的現象，但對當事者來說卻是巨大的打擊，失戀者往往產生悲傷、絕望、羞愧等復雜的心理，有的甚至走上報復殺人或自我毀滅的道路。考試既是檢驗教學的手段，又是督促檢查學習的措施。有些學生平時學習很努力，或因學習方法不對、基礎不好。或因學習條件差以及身體的原因，學習成績總是平平常常，因而心情很苦悶，甚至產生自卑感。這些對同學們來說，都是挫折。在對于挫折的態度和戰勝挫折的能力上，與個人生活經歷有密切的關系。大致說來，從小嬌生慣養，養尊處優，生活中很少經受過艱苦的磨煉和打擊的人，容易在挫折面前表現出無可奈何的態度。

一個飽經風霜的人，不會在挫折面前驚慌失措。一般來說，提高學生戰勝挫折的能力，應該在下列幾方面加強自我修養和鍛煉：

1．樹立遠大的理想，能夠增強抵抗挫折的力量。當一個人堅定地為遠大理想而奮斗的時候，他就會產生極大智慧和力量，任何災難也不能使他屈服。如革命先行者孫中山先生，之所以能愈挫愈奮，百折不撓，就因為他有著拯救中華民族的偉大理想。

2．培養寬廣的胸懷、達觀的態度。可以增強忍受挫折的能力。相反，一個人如果心胸狹窄、斤斤計較，那么，他就容易被挫折所壓倒。譬如，一桶泔水倒入缸中，立刻就把缸水染渾。可是，若把它傾入大海，立刻就化為烏有。這并非大海適于藏污納垢，而是因為浩瀚的大海不僅能包容萬物，而且也能凈化萬物。

3．磨煉堅強的意志，有利于戰勝挫折。三國時期關云長刮骨療毒，并非他不知疼痛，是因為他的意志堅強的緣故。

4．學會辯證的思想方法，可以幫助人們正確地對待挫折。常言說：“過去的事情就讓它過去吧。”這句話所反映的就是一種客觀的態度，因為時不再來，所以要痛定思痛。挫折可能是“塞翁失馬”，處于逆境中的同學．應該看到前途，看到光明。

對待挫折，有兩種截然不同的態度：一種是積極、樂觀、進取的態度，另一種是消極、悲觀、消沉的態度。作為新時代的有理想有抱負的青年，毫無疑義要選擇前者。戰勝挫折，最根本的是信念，信念也可以說就是世界觀和人生觀，樹立堅定的信念，才會有戰勝挫折的力量。首先要面對現實，承認挫折，正視挫折。列寧說過：“不要怕承認失敗，要從失敗的經驗中進行學習。要把沒有做好的工作，更仔細、更謹慎、更有步驟地做起。”承認挫折要有極大的勇氣，并且要大膽地準備迎接更大的挫折。然后冷靜地分析失敗的原因，敢于自以為非，正視自己心理上、行為上的缺陷、錯誤和不足，從中找出挫折和失敗的關鍵所在，誠懇地、老老實實地總結經驗教訓。事實上，所有有成就者，無一不是在百折不撓中達到了光輝的頂點。同學們在對待挫折問題上，可采取如下幾種做法：

1．努力克服引起挫折的原因。對于挫折，要防患于未然，最好是消除其產生的原因。譬如。一個人要避免不及格的挫折，就必須在考前多下工夫，積極備考。唯有如此。才能從根本上避免受挫，立于不敗之地。

2．挫折發生之后，應該正確對待，沉著地應付、冷靜地分析。青年人生活經驗不多，容易感情用事，當挫折發生時保持情緒的穩定很為重要。消除情緒緊張的辦法很多，可以因人而異，依具體情況而定。例如，與朋友交談，看電影、電視，逛書店等，都可以幫助你消除緊張情緒。

3．積極對待挫折的關鍵是付諸實踐，付諸行動。必須看到，在挫折面前意志消沉、悲觀失望是根本不行的，然而只在思想中勾畫美好藍圖，也是無濟于事的。因此，要戰勝挫折必須從現在做起、從我做起，等待就意味著失敗。生活經驗告訴我們：依靠別人總是不如靠自己更保險。在同挫折作斗爭的時候，必須堅持“自助然后人助”的精神。一個人只有依靠自己的力量做事情，然后才能得到別人的幫助。如果自己不努力，即使有人幫助，還是難免得而復失。

4．面對挫折的打擊。積極的態度應是盡快地從挫折的痛苦中解脫出來。用“升華”的方式去追求更高的目標，做出突出的成就，造福于祖國和人民，以此來實現人生的真正價值。俄國文學評論家別林斯基說過，不幸是一所最好的大學，人生好像打火石，受到的打擊越大，發出的光也就越強。正因為在同挫折的斗爭中會磨煉人的意志，增強克服困難和適應環境、戰勝挫折的能力，所以才造就了英雄和偉人。勇敢地從挫折中走出來吧，你將成為生活的強者。