如何養成高中數學學習中的良好心態

摘要： 本文就如何調節學生在數學學習中的心理，使學生在學習過程中有輕松感、愉悅感、嚴謹感和成功感，談談看法。

關鍵詞： 數學學習 心理健康教育 最佳心態

高中數學學習不僅要有扎實的數學基礎知識，還應有一個良好的學習心態。學習心態是學生學習時的心理狀態。數學活動主要是指數學認知活動。它是在情感心態的參與下進行的傳感活動。成功的教學活動往往是伴隨著最佳心態產生的。那么如何調節學生的學習心態，使學生在學習過程中充滿輕松感、愉悅感、嚴謹感和成功感呢？就這個問題我提出以下的看法。

1.在數學教學中滲透心理健康教育

學生的心理健康是成才的必要條件，在數學教學中適當滲透心理健康教育，讓學生以健康的心理來學習數學，這樣接受數學的效率就一定能夠提高。數學教學中的心理健康教育是指教師在數學教學過程中自覺地、有意識地運用心理學的原理和方法，在傳授學生知識、技能，發展他們智力和創造力的同時，維護和增進學生的心理健康，使學生具有積極向上、勇于進取、關注大局、樂于助人的優秀品格。人的心理活動由認知活動、情感活動和意志活動構成，無論哪一方面發生問題，都會影響整體的心理健康水平，從而對學習生活產生一定的影響。而現代社會變化節奏加快，變化的幅度和強度都在增加。在一個高速變化的時代，世界、社會呈現出多變的狀態，平均而單一的局面被打破，同時不確定性和可選擇性增強，學會適應、學會選擇、學會合作是時代的需要。教師必須擁有健康的心理，因為教師的心理狀況會潛移默化地影響學生的心理發展。教師如果能將愛灑向學生，以信任、期待的目光關注學生的成長，學生內蘊的潛力就會顯現出來。因此在數學教學中，教師要認真把握住學生的心理動態，應用科學的教學方法把心理健康教育滲透到數學教學的每一個環節。在教學中應采取必要的措施，首先培養學生的主動學習數學的意識，教師必須以人為本，發揮學生數學的內在潛能，以學生的有效性學習為主要方向。其次，在課堂上運用心理學原理，提高教學藝術，如：創設情境教學，激發認知興趣；因勢利導，促進動機遷移；適時提供學習反饋；恰當做出學習評價等。在教學過程中，教師的精神狀態、教學方法也會影響著學生，因此，教師在課上一定要擺正自己的心態。在教學中教師要站在學生的角度考慮，“喜歡什么”，“愿意學什么”，“怎樣學習”，這樣指導他們才能在最短的時間接受，從而讓他們嘗到收獲的喜悅，讓學生覺得教師和他們離得很近，這樣有利于教學活動的開展。學生自由主動地探索問題，提高了學習效果。

2.在數學教學中激發學生的最佳心態

高中數學的教學目的是使學生學好從事社會主義現代化建設和進一步學習所必需的代數、幾何的基礎知識和概率統計、微積分的初步知識，形成一定的基本技能；進一步培養學生的思維能力、運算能力、空間想象能力、解決實際問題的能力，以及創新意識；進一步培養良好的個性品質和辯證唯物主義觀點。教的目的是為了不教，使學生在具備了學習能力后能主動地獲取知識，做到無師自悟，無師自通。教師平時的民主教學風格，能夠使學生積極主動地參與學習過程，提供給學生一個寬松、和諧的學習環境。在民主、和諧的氣氛中學習，學生心情愉悅，樂于接受新知，并能主動地提問，敢想、敢表白，思維處于一種積極的狀態。要達到這一目標，教師必須從以下幾方面入手。

首先要使學生學習感到輕松，因為人在輕松的時候，大腦皮層的神經元才能形成興奮中心，使神經細胞傳遞信息的通道暢通無阻，思維也就變得迅速敏捷。這樣可加速知識的接收、貯存、加工、組合及提取，知識迅速得到鞏固并轉化為能力。因此，教師要重視情感投資，把密切師生關系，激發學生的學習興趣作為矯正學生對數學恐懼心理的突破口。課內多啟迪、多提問，課外多輔導，并且進行有意義的數學活動，如數學競賽、數學興趣活動、數學專題講座、趣味數學知識競猜、數學知識畫廊、社會問題調查等。根據學生的數學興趣和愛好，開展形式多樣的數學課外活動，引導他們在“數學海洋”中遨游，讓他們看到“數學天地”的無限寬廣。教學活動是師生雙方的情感交流和思維交流，師生關系直接制約學生的情感和意志，影響學生的學習活動。教學實踐也證明，愛是教學成功的保證。

其次是學生的愉悅感，愉悅感是積極情感的心理表現，具有主動積極學習的傾向性，它是數學學習最佳心態的催化劑。學生在學習中有了愉悅感，學習起來就會興趣十足，積極主動，思維機制的運轉就會加速。教師在教學過程中要激勵學生各抒己見，在課內進行討論學習活動，活躍課堂學習氣氛，激起學生的學習興趣，以達到最佳的學習狀態。讓每個學生的信心都得到鼓舞，智力活動處于最佳狀態，真正做到樂中學，學中樂。解題活動中，教師可以暴露解題的思維過程，使學生從中體會到數學是思維體操的魅力，利用數學的簡捷美、對稱美、和諧美、奇異美誘發學生的愉悅感。

第三是嚴謹感。嚴謹感是指人們追求科學工作作風的情感，它能促使人們養成言必行、行必果的科學態度。嚴謹的作風會遷移到教學活動中去，而數學教學活動又能形成嚴謹的作風，因此在數學教學過程中應重視概念的形成過程，公式、法則的推導過程。解題過程中，必須思路清晰，因果分明，千萬不能有任何的遺漏與含糊之處，重視解題后的回顧復查。

最后是成功感。成功感是學習的內在動力，它可以引發巨大的創造性思維的精神力量，因此，在教學過程中，教師要及時充分肯定學生所取得的成績和特殊的貢獻，使學生對自己的成績有一種獨特的成功的愉悅，在成功中自我欣賞與陶醉，讓學生覺得數學的靈魂占據思維的重要一角。學生會以積極的進取心態全身心地投入到學習數學中來。

總之，良好的學習心態，主要由輕松感、愉悅感、嚴謹感和成功感構成，它們相互聯系，相互促進。輕松是數學活動成功的發動機，愉悅是成功的催化劑，嚴謹是成功的必要途徑，而成功是輕松、愉悅、嚴謹的豐收成果。只有解決好學生思想認識上的問題，始終保持積極進取的良好的學習心態，才能進一步堅持學習并取得良好的效果。