高職學生的心理狀態及心理素質的培養

摘要： 筆者多年從事高職學生的政教工作，了解到學生心理狀態中，有很多不正常的情況，而我們在教育工作中卻往往忽視對于學生的心理素質的教育。本文從高職生心理狀態的特點談起，探討如何在思想政治教育中對高職學生進行心理素質的培養。

關鍵詞： 高職學生 心理狀態 心理素質

高等職業教育承擔著為我國社會主義建設事業輸送合格的技能實用型人才的任務，其培養的人才思想政治素質和心理素質直接影響到我國現代化事業的建設。我國的高職教育一般比較重視對青年學生的思想政治工作，但由于沒有抓住心理素質這個主要因素，效果卻不甚理想，普遍存在著學生認知與行為脫節的現象。

一、高職學生的心理狀態

心理健康的重要標志，包涵積極的自我意識、善于調節情緒、積極進取的人生態度和良好的意志品質?，F在的高職學生，大部分心理素質是健康的，能夠正確處理發生在自己身邊的各種關系，具有一定的抗挫折能力；但存在這樣或那樣問題的也比較多，總體上呈現出心理亞健康的特點。

1.個人定位不準。高職培養的目標是為社會培養應用型、崗位型、技能型的高級專門人才，一些高職學生自我定位出現偏差，容易出現自卑心理。高職生看不到自身的優勢，用自身的短處比普專生的長處，而產生自卑感。當他們在學習生活擇業中遭受挫折并感到無能為力時，往往表現為不思進取、情緒低落、情感淡漠、意志麻木等心態。

2.就業壓力增大。高職生的“弱勢文憑”導致就業難，性別歧視又會使高職女生就業難上加難。這是高職生畢業時心理健康問題頻發的主要原因，也是女生心理健康狀況亞于男生的重要原因。面對復雜多變、嚴峻激烈的市場競爭，高職學生易出現神經緊張、失眠、胸悶、心跳加劇等焦慮并發癥。

3.應試教育影響。由于學業成績不算優秀，高職生的心理亞健康在中學階段就埋下了伏筆，一旦從考試的“牢籠”出來，進入大學的素質發展氛圍，各種不適便接踵而至。

4.入學心態失衡。高職學生以考場上的失敗者居多，多數學習成績一般或較差，自卑感較強，出于無奈進入高職的校門。因此，與普通大學的學生相比，高職學生缺乏明確的奮斗目標，學習上動力不足，對自身的潛力和自我實現意識的認識相當缺乏。

5.家庭教育缺失。一部分高職學生由于父母親在文化程度、生活態度和教養方式存在著缺陷，而得不到正確的家庭教育，自小就形成了不正常的心理狀態。他們對社會產生了一些偏見，在人際關系方面不能大度地與別人交往等。

二、高職學生出現心理偏差的原因

1.目標不明，定位不當。高職的部分學生對于人生目標不夠清晰，對自己定位不清或不當，沒有認清自身學習的缺點，沒有確認自己的身份，沒有擺正自己的位置，所以難以完成角色的轉換，這就決定了他們在學習上向本科大學生看齊，或對專業缺乏了解，導致了學習動力不足。不會制定長遠的學習目標或具體的學習計劃，極少主動調整自己的學習方法，對自我期望低，不能很好地進入學習情境，缺乏后勁。

2.調控因素的缺損是高職學生產生心理偏差的的重要原因。有研究表明，學生性格差異與心理狀態和智力水平之間存在高度相關。好勝性因素和沉穩性因素是影響學生心理狀態的主要因素。這些優良的性格特征對心理狀態具有調節功能、控制功能和維持功能。有較多的高職學生缺乏良好的性格特征，缺乏必要的自覺學習、自我管理和自我監控的能力。

3.心理的矛盾與沖突。高職學生邁入高職院校校園后首先遇到的是理想與現實的沖突。進入高校之前他們都富于幻想，但到了學校之后，往往又大失所望，專業、課程設置、教學設備、教學質量等方面也與自己的想象相差很遠。理想與現實之間的差距，導致部分學生心理矛盾的產生。有的學生由于進入職業院校，覺得低人一等，出現自我認知失調、社交不適、情緒失衡等心理不穩定現象。

影響高職學生心理問題的因素是多方面的、復雜的綜合體，我們在研究高職學生心理發展的過程中，必須給予全面考慮。

三、高職學生健康心理的要求

1.能從心理上正確地認識自己、接納自己。一個心理健康的大學生，應能體驗到自己存在的價值，既能了解自己又能接受自己，對自己的能力、性格和優點能做出恰當、客觀的評價，對自己不會提出苛刻、非分的期望和要求；同時努力發展自己的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。

2.能較好地適應現實環境。心理健康的大學生能面對現實、接受事實，并能主動地適應現實、改造現實；對周圍事物和環境能做出客觀公正的認識和評價，并能與現實環境保持良好的接觸；對生活、學習和工作中的各種困難和挑戰都能妥善處理。

3.能構建和諧的人際關系。心理健康的大學生樂于與人交往，能認可別人存在的重要性和作用。能融于集體中，在與人相處時，積極的態度總是多于消極的態度，因而在社會生活中有較強的適應能力和較充分的安全感。

4.具有較強的自我調節能力，能較好地協調與控制情緒。心理健康的大學生情緒穩定，他們的愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態總是占優勢，身心處于積極向上、充滿希望的樂觀狀態；能適度地表達和控制自己的情緒，合理地宣泄不良的情緒。

5.具有合理的行為。心理健康的大學生，其行為方式與年齡特征和社會角色相一致，他們具備獨立的生活能力和獨立的思考判斷能力；其行為具有理智性和一貫性，他們能合理地控制自己的情緒，行為能始終受到意識的控制。

6.具有完整統一的人格品質。人格完整是指構成人格的要素如氣質、能力、性格、理想、人生觀等各方面平衡發展。

四、怎樣對高職學生進行心理素質的培養

1.強化理想和自信心的培養。高職學生中自信心普遍表現不足，呈兩極狀態，一方面是自卑，自覺自己高考考分過低，羞于與考上本科甚至重點大學的同學相比，因而或怨恨自己，或意志消沉，或轉向攻擊社會。另一方面是考分在同類學生中偏高，由于某種原因未被本科大學或自己所理想的學校錄取，因而表現傲慢，瞧不起同學甚至老師，不聽課，也不閱讀課外書籍，只沉湎于網吧或其它游樂活動，結果是可想而知的。

2.把學習心理輔導融入學科課程教學之中。對高職學生要加強學法指導，幫助學生掌握科學的、適應高職學生個性發展的學習策略和方法，提高學習效率。高職學生不會學習的根本原因是中學學法的定勢作用，因而難以適應高校的綜合性學習方法特別是自學方法。

3.重視高職學生的學習主動積極性和自控能力的培養，努力改善非智力因素水平，提高學習自覺性和學習熱情。高職學生智力因素并不差，導致學業成績不佳的根本原因是非智力因素，關鍵是學習的主動積極性和自控能力差。改善非智力因素，著眼點應放在提高學習主動積極性和自控能力。

4.調整高職院校教育目標，構建以培養技能為主的教學體系。針對學生的學習心理特點，高職院校在學科教學上，應側重技能培養和訓練。高職的教學要以提高職業技術水平為目的，著重培養學生的職業知識和職業能力，注重知識的橫向拓展與結合，體現知識的先進性和應用性，培養學生掌握新設備、新技術的能力。

參考文獻：

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