旅游突發(fā)疾病應急自救

昏厥 發(fā)現(xiàn)有昏厥患者千萬不可隨意搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否有異常。如發(fā)現(xiàn)心跳、呼吸正常，可輕拍患者并大聲呼喚使其驚醒;如無反應則說明情況比較復雜，應使患者頭部偏向一側(cè)并稍放低，取后仰姿勢，然后采取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救。

關節(jié)扭傷 關節(jié)不慎扭傷后，切忌立即搓揉按摩，應立即用冷水或冰塊冷敷約15分種，然后用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎。如病情較重當盡快到醫(yī)療機構進行治療，爭取早日康復。

心源性哮喘 奔波勞累常會誘發(fā)或加重心源性哮喘的急性發(fā)作。患者首先應采取半臥位，并用布帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔5分鐘進行1次，以減少回流入心臟的血流量，減輕心臟負擔。

心絞痛 有心絞痛病史的患者出外游玩應隨身攜帶急救藥物。如發(fā)生心絞痛時他人切不可隨意搬動患者，應迅速給予硝酸甘油舌下含服以緩解病情。

膽絞痛 旅途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食容易誘發(fā)急性膽絞痛。發(fā)病時應首先讓患者靜臥于床上，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指壓迫刺激足三里穴以緩解疼痛。

胰腺炎 有些人在旅游時由于暴飲暴食而誘發(fā)胰腺炎。發(fā)病后應嚴格禁止飲水和進食，及時送往醫(yī)院。疼痛劇烈時可用拇指或食指壓迫足三里、合谷等穴位。

急性腸胃炎 由于旅游途中食物或飲水不潔，極易引起各種急性腸道疾病。如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛等癥狀可選擇痢特靈、黃連素等藥物口服，或?qū)⒋笏馀乃榉Ｍ瑫r將患者送往就近醫(yī)院診治，并將其排泄物按防疫要求進行消毒處理，以防傳播擴散。

摘自《尋醫(yī)問藥》