疑問一:已經(jīng)得了冠心病、心肌梗死、腦血栓,再吃卵磷脂還有用嗎?
許多人錯誤地認(rèn)為已經(jīng)得了冠心病、心肌梗死、腦血栓后再吃卵磷脂就晚了、沒用了。但是患有上述疾病的病人仍然存在肝臟脂質(zhì)代謝紊亂的問題,只有卵磷脂能從源頭上修補(bǔ)肝細(xì)胞膜,從根本上調(diào)節(jié)血脂,升高“抗動脈硬化因子”——高密度脂蛋白的含量。而正確的“預(yù)防醫(yī)學(xué)”觀念包括三級預(yù)防:沒得病之前的預(yù)防,為“一級預(yù)防”, 年輕人每天服用10克,老年人20克純卵磷脂是有效的措施。得了心肌梗死、作了支架、搭橋手術(shù)后,必須進(jìn)行“二級預(yù)防”,預(yù)防復(fù)發(fā)。臨床證實,堅持每天服用20克純卵磷脂是最佳防治劑量。如果腦血栓后又復(fù)發(fā)了或出現(xiàn)心肌梗死了,就須采取措施進(jìn)行“三級預(yù)防”——防止再復(fù)發(fā),防止糖尿病的并發(fā)癥,這時堅持服用足量的卵磷脂就更必要了。
疑問二:卵磷脂是調(diào)節(jié)血脂的,我血脂正常,不用吃卵磷脂吧?
卵磷脂產(chǎn)品不只是調(diào)節(jié)血脂,現(xiàn)代人普遍嚴(yán)重缺乏卵磷脂,它是全身細(xì)胞和血液的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)物質(zhì),一般飲食不能滿足人體吐故納新的消耗,導(dǎo)致老年以后多種慢性病接踵而來、防不勝防。世界衛(wèi)生組織強(qiáng)調(diào):在飲食以外單獨補(bǔ)充卵磷脂很有必要。卵磷脂可活化細(xì)胞,具有十大功效,具有清洗血管、促進(jìn)細(xì)胞排出毒素、健腦安眠、控制體重、延緩皮膚毛發(fā)衰老、防止脂肪肝、預(yù)防多種現(xiàn)代病、利于孕婦及胎兒健康、調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌等。
疑問三:孩子能吃卵磷脂產(chǎn)品嗎?
許多消費者有疑問,為何有的卵磷脂產(chǎn)品的“適用人群”是“兒童、青少年”,而有的“不適用人群”是“兒童”,為何矛盾呢?有的產(chǎn)品申報的功能是“增強(qiáng)記憶”,適用范圍就是“兒童、青少年,以及欲增強(qiáng)記憶者”,而有的產(chǎn)品申報功能是“調(diào)節(jié)血脂”,適用范圍是“高血脂者,中老年人”,“不適用人群”是“兒童”。 我國現(xiàn)在的保健食品是照搬藥品管理方式管理的。調(diào)節(jié)血脂的西藥都有一定的毒副作用,損害肝腎功能,因此不適宜兒童。清華大學(xué)紫薇卵磷脂沖劑目前僅申報了“調(diào)節(jié)血脂”功能,按照國家管理文件統(tǒng)一規(guī)定,只能印上“不適用人群:兒童”。而清華紫薇卵磷脂是百倍濃縮的天然植物精華營養(yǎng)素,兒童可放心服用。在美國,婦產(chǎn)科醫(yī)生都建議孕婦在孕前、孕中和孕后補(bǔ)充足量的卵磷脂,利于卵子健康、胎兒大腦發(fā)育良好,預(yù)防妊娠高血壓和脂肪肝、防止產(chǎn)后肥胖、抑郁癥等。少年兒童吃的量,按照營養(yǎng)學(xué)計算,每天吃的卵磷脂克數(shù)與年齡一致,例如5歲,每天可吃5克,10歲就可吃一袋(10克)了。
正確認(rèn)識、鑒別、選擇優(yōu)質(zhì)的卵磷脂產(chǎn)品,持之以恒地服用,是避免大病、重病、健康長壽的必要保障。
摘自《養(yǎng)生大世界》