你追我趕健身忙

周末，我回娘家看望父母，恰巧哥嫂也在。大哥看上去氣色不錯，精神煥發(fā)，平時腆出來的小肚子仿佛也變小了。我笑著問大哥：“你吃了什么靈丹妙藥，變得年輕又帥氣？”

大哥笑瞇瞇地說：“我這是天天追你大嫂的結(jié)果。”

原來，自從大哥升職后，工作忙，應(yīng)酬多，常常熬夜，身體狀況大不如前，甚至出現(xiàn)了胸悶氣短的現(xiàn)象。嫂子很擔(dān)心，讓大哥多運動，鍛煉身體。可一向懶散的大哥總是借口沒時間搪塞她。

侄女上初中后，因為要上早自習(xí)，到校時間提前了半小時。大嫂每天早早起床給女兒做早餐，送女兒出門后，離上班時間還早，就下樓去晨跑半個多鐘頭，感覺神清氣爽，精力充沛一整天。嘗到了甜頭的嫂子動員大哥一起晨練。嫂子三催四請，被逼無奈的大哥磨磨蹭蹭故意落在后面。嫂子板著臉威脅說：“咱倆比賽哦，你如果追不上我，晚飯你來做。”嫂子在前面快跑，大哥在后面氣喘吁吁地追。多數(shù)時候，大哥總追不上嫂子；偶爾，嫂子也會在終點等大哥，嫌他跑得慢，罰他做幾下俯臥撐。

大哥追著嫂子跑了半個多月，明顯感覺走路輕松了，上樓不喘了，睡眠質(zhì)量也好了很多。感受到運動帶給身體的好處后，大哥心甘情愿地愛上了晨跑，并逐漸改變了熬夜的生活習(xí)慣，總在臨睡前跟嫂子約定：“明天早上，我還追你啊。”

摘自《北京日報》