淺析武術教學方法的運用

武術教學是師生為完成一定教學任務共同參與的活動，是一個由教師指導、學生練習，在對學習效果及時評價的基礎上的再指導、再練習、不斷提高的活動過程。它除了具有體育教學的一般特點外，更具有自身的特點：重視尚武崇德的思想教育，注重直觀教學，以領做為主，并結合攻防動作講解示范，強調動作規格，突出勁力和精神。根據筆者的教學實踐，談談武術教學的具體方法及運用。

指 導 法

指導法包括講解、示范、領做與口令、糾正錯誤等。

講解講解是教師將動作的基本技法、動作規格、攻防意義、關鍵環節、易犯錯誤等清晰、明了地講給學生。它又分為術語講解、單字化講解、口訣化講解。講解在武術教學過程中起非常重要的作用，它讓學生明確動作名稱、基本路線等。在教學過程中應注重講解的順序及重點。例如“躍步沖拳”要從下肢動作講起，再講上肢動作，最后結合。另外可將動作進行簡明扼要地總結，并用形象的詞表達出來。還以“躍步沖拳”為例，可總結為“起跳、擺手成仆步，摟膝、沖拳成弓步”。在教學過程中，教師應根據實際情況采用不同講解方法，使其富有趣味性和啟發性，提高學生的興趣。

示范示范是武術教學中最容易被學生接受的方法，它使學生直觀、清楚地了解動作的形象結構、要領和方法，分為完整示范和分解示范。正確優美的示范不僅能提高學生的學習興趣，而且能激發學生的自覺性和積極性。在實際的教學中，要根據教學內容、學生情況等選擇正確的示范方法、示范面和示范位置。例如“歇步蓋沖拳”，首先要采用完整的示范方法，將動作的完整概貌呈現給學生，讓學生了解整個動作概念；其次要采用分解示范方法將“歇步蓋沖拳”分解為“撤步蓋掌”和“歇步沖拳”2個動作來示范，使學生對下肢、上肢的動作路線及做法更加明確并逐步掌握。

領做與口令領做與口令指揮是教師示范和講解的一種特殊形式，也是武術教學的主要手段。它可以引導學生盡快掌握動作，也便于統一學生行動。教師領做要選擇恰當位置并結合準確的口令，帶領學生完成武術動作，表現出武術的特點和風格。

糾正錯誤糾正錯誤在教學中起到重要作用。只有不斷地糾正錯誤動作，學生才能盡快掌握正確的動作。在教學中應注意根據不同學生的不同情況進行糾錯指導。

練 習 法

練習方法練習是學生在教師的指導下，通過親自參與，掌握和鞏固武術技能的主要方法。在平時武術的教學中，最常用的有模仿練習和重復練習等。

1）教師在講解示范動作的過程中，學生就開始模仿練習。在這個階段中，學生主要弄清和記住動作方向和路線。

2）學生基本掌握了動作路線和方向后，在教師的指導下不斷進行重復練習，掌握動作要領，并形成正確的動力定型。

練習形式在平時武術課的教學過程中，一般采用集體練習、分組練習、單人練習和雙人練習等。

1）在教師進行講解示范動作時，一般多采用集體練習形式，這有利于教師的講解示范，使學生精力集中，容易形成正確的動力定型。在集體練習中，教師還可以及時糾正練習中存在的共性錯誤。

2）在學生基本掌握武術動作要領后，便可利用體育骨干帶領部分學生進行分組練習，一段時間后進行分組比賽。這就有利于充分發揮學生的主體作用，提高練習興趣，同時也培養部分學生的領導和組織才能，很好地完成課堂教學任務。

3）在學生熟練掌握動作后，教師可采用單人練習形式進行觀察表演，既讓學生完整直觀地了解動作，又消除學生對同伴和教師的依賴，使動作與思維恰當結合，有利于學生進行動作記憶，掌握和鞏固武術技法。

4） 在對練套路和攻防動作教學中多采用雙人練習。

評價

有教有學就必須有評價。評價是檢驗教學效果的最直接手段。評價也有很多方法，在教學過程中，有觀察和提問，這不僅可以吸引學生的注意，更能激發學生積極的思考；完成教學內容后有抽查和測驗，這是對學生最直接、最有效的督促方法。當教師制定好評價方法及標準后對學生進行武術技術的測驗，由學生現場獨立完成演練，教師實事求是地做出客觀評價，并在測驗后進行認真總結，以提高教學質量，優化教學效果。

綜上所述，武術教學有多種教學方法及練習形式，而武術本身具有動作多、結構復雜、方向及路線變化多等特點。這就要求教師在教學過程中，要根據學生的水平、場地等實際情況，認真鉆研教學大綱及教材教法，恰當地運用各種教學方法和練習形式，不斷提高教學水平和教學質量。

（作者單位：山東濰坊科技職業學院）