少兒足球訓練中應重視的幾個方面

張　然　王進選

足球是一項綜合性的體育運動項目，現代足球運動對隊員的體能、技術、意識都有著較高的要求。少兒足球運動員的訓練是各國足球訓練的重點和焦點，而我國的少兒訓練與足球發達國家的訓練相比存在較大差距，經驗型的程式化訓練以及缺乏全面素質的培養，是我國少兒足球訓練中普遍存在卻又容易被教練員忽略的問題。

1、在訓練中培養少兒運動員堅強的意志品質，確保其更好的投入到運動訓練和比賽中

意志品質是足球運動員不可缺少的重要素質之一，在足球比賽中，意志品質具有舉足輕重的作用。沒有良好的意志品質，再好的技、戰術也難以發揮，因此對于運動員意志品質的培養和訓練，應在青少年時期給予足夠的重視和發展。足球運動員的良好意志品質的主要表現，在于意志行動的自覺性、果斷性、堅韌性和自制力等方面。培養這些良好的意志品質應采用正確的方法貫穿到運動訓練過程中，比如提高運動員對訓練和比賽的認識、增強運動員的責任感和事業心、在訓練中采用逐步增大訓練難度的方法、應用恰當的獎懲手段及采用積極的心理暗示等等。

2、培養少兒良好的訓練動機和穩定的訓練興趣，使其在運動訓練過程中始終保持主動性

兒童、少年接觸訓練初期一旦意識到自己喜歡足球運動，需要足球訓練時，就會產生各種參加足球訓練活動的動機，從而引發穩定的訓練興趣。興趣不僅能吸引少兒去從事足球訓練活動，而且能在活動中激發少兒自覺、主動、積極地思考問題，促進思維的發展，提高訓練的效果。教練員在運動訓練中可利用少兒萌生的低水平階段的興趣，在訓練內容和手段上保持鮮明、變化、新異，以滿足這種對足球運動的直接興趣，讓他們產生積極的情緒體驗，促使其不斷地形成和發展間接興趣。同時可安排觀看一些高水平的足球比賽，與稍高水平的足球隊比賽等內容來開拓少兒的足球信息空間。在這一過程中可注意啟發少兒的興趣與個體的理想、目標相一致，使直接興趣和間接興趣二者有機結合，形成濃厚、持久、穩定的訓練興趣。

3、在訓練中要注重對少兒運動員思維能力的培養，使其在比賽中產生良好的預見性和靈活的創造性

足球運動員的思維活動總是從發現問題開始的，能否預見局勢、審時度勢，是靈活地執行戰術配合，在“動態”中對問題做出及時、迅速的判斷并采取行動的前提。因此在足球訓練中教練員不僅要傳授技術、戰術，而且要善于啟發誘導，以生動的語言、形象的比喻、精彩的示范來引導少兒運動員建立正確的足球思維方式和良好的預見能力。同時在訓練中要適當的給運動員一些自主的練習空間，鼓勵他們大膽嘗試，通過不斷的練習，培養運動員動作的靈活創新能力。

4、良好的足球意識是運動員成長不可缺少的重要因素

足球訓練進行到一定階段后足球意識的重要性會在比賽中明顯地體現出來，我們通常在評價運動員時也經常應用這樣的評價標準：三流隊員憑身體、二流隊員憑技術、一流隊員憑意識。意識好的隊員在比賽中對于紛亂復雜場上的情況處理得得心應手、善于把握比賽節奏，容易取得事半功倍的效果。反之意識較差的運動員，在比賽中會體現出顧此失彼、疲于奔命，并且在訓練質量和發展潛力上明顯停滯甚至倒退。由此可見，足球意識的好壞，是運動員成長和成材的重要決定因素，在少兒訓練中，要特別注意幫助運動員樹立良好的足球意識，為他們今后的發展做好鋪墊。意識的培養是廣泛的，形式是多種多樣的。如觀看比賽（現場、錄像等），進行教學比賽，參加各種級別的比賽，學習有關足球運動的資料（文字、圖片等），對一場比賽進行分析總結，探討一個技術動作應用是否合理，這些都是培養提高意識的手段。

總之，培養少兒運動員是一項光榮而艱巨的任務。作為教練員應充分理解現代足球運動的特征，在運動訓練過程中不僅在身體和技戰術訓練上做文章，更要堅持全面、科學、系統的訓練原則，為少兒足球運動員的成長和成材打下堅實的基礎。