談環境與射擊運動的關系

陳　儉

1對運動周圍環境的一般分析

運動員在掌握專項技術的漫長過程中，所涉及到的周圍客觀環境可歸納為：訓練環境、競賽環境、集體環境、個體環境、自然環境及家庭環境和社會環境等。

1.1訓練環境

運動員在訓練時，天天重復著單一的訓練內容，所形成單調的訓練環境，會讓運動員感到枯燥無味提不起精神。不僅很難集中精力，有時還會思想開小差和想入非非。極容易受到客觀環境的影響，這就是我們所說的干擾。

1.2競賽環境

構成競賽環境的條件主要是強手如云的激烈競爭氣氛和產生巨大心理壓力的緊張氣氛。有時由于緊張，往往會使運動員失去往日動作的流暢和協調性。不僅使運動員的精力很難集中起來，也會影響到運動員的正常發揮，即使是有經驗的射手也會產生暫時的不適應。

1.3集體環境

集體環境是由管理水平、人際關系、凝聚力、技術、地位和教學實力、訓練條件等因素組成。運動員的日常生活及訓練等絕大部分時間都是在集體環境中度過的，集體環境的好壞直接影響著運動員的思想、情緒及訓練。

1.4個體環境

運動員個體環境主要是指遺傳因素、個體形態、健康狀況、個性及氣質類型等先天因素。

1.5自然環境

自然環境由天氣、風向和風力、溫度和濕度、噪音和聲響、光線以及時差所形成的自然客觀條件。

1.6家庭和社會環境

家庭環境一般是指家庭成員的組成和知識結構、經濟狀況和生活水平、民族習慣和信仰、社會地位及社會的治安和精神文明等因素。

2.集體環境的重要作用

2.1營造良好的集體環境。

通過對運動員周圍客觀環境的一般性分析，不難看出，集體環境在諸多的周圍客觀環境中，對運動員的技術水平提高和比賽成績的發揮產生著很大的作用。

俗話說，什么樣的環境造就什么樣的人材。多年來的實踐也證明，在一個良好的集體環境中，對教練員來說，管理容易，工作開展起來也比較順利。特別是教與學的關系融洽，促使了教學實力的發展，可以在相互交流中探討、研究訓練中的難題，解決教學中存在的問題。良好的環境讓人心情愉快、情緒高昂。高昂的情緒會帶來無法估量的訓練激情和收益。相反在一個相互關系不融洽、彼此勾心斗角的集體環境里，管理艱難，矛盾容易激化，隊員與隊員、隊員與教練員之間的關系老處于緊張狀態。圍繞著運動成績和武器裝備的配置、技術上的指導和紀律上的管理更會加劇教學矛盾，引發教練員與隊員、隊員與隊員之間的矛盾，甚至影響到整個隊里的情緒。如果在這樣的環境里訓練，運動員就很難在最大程度上調動訓練熱情進行枯燥無味的基本技術、綜合技術訓練。沒有平時高水平的訓練，又如何去進行比賽和進入更高層次的殿堂呢?所以營造良好的集體環境是對教練員提出的重要課題。盡管在不同的地方有不同的心理訓練方法與訓練環境，但良好的更高層次的集體環境仍是每個教練員、每個運動員追求和向往的。更需要共同努力去創造。

2.2良好環境達到的效果。

在多年的教學經驗中，特別是近幾年來，我把提高自身的綜合素質作為首選，不斷學習新的知識，認識新的事物，了解新的形勢。主動拉近與學生的距離，要求學生做到的事自己帶頭要做到。我們常常針對社會上、學校里、班級內某一事件集體討論，要求隊員換位思考，換角色發言，最后達到共識。而教練員則要利用此時，教導隊員如何去做人，那就是不損人利己、大事把握原則、受到委屈和不公平待遇時退一步海闊天空、學會互幫互助，但還需要建立正義感、是非觀。

在今年的學期各年級評選中，我所帶的13名學生中，有5名學生被學校評為“三好學生”，2名被學校評為“優秀學生干部”，受到學校的獎勵。部分學生綜合素質的提高，使整個手槍組的集體環境有了良好的氛圍，大家訓練熱情高漲，技術討論會氣氛熱烈，訓練你追我趕，但又不相互妒嫉，生活上學習上能夠互相照應，新老隊員問的相互關心、督促慰然成風。總之，努力創造一個良好的集體環境，不僅是對訓練、學習、生活有益，更重要的是良好的集體環境里蘊藏著無形的約束力和巨大的互補作用，使在這個集體里的每—個人都自覺地嚴格要求自己，自覺地為集體榮譽去努力拼搏，自覺地把個人利益放在集體利益之后。最后使人人在這個良好的集體環境中受益。隊員積極發揮主觀能動性，發揮自身的潛力，來彌補槍支條件的不足。在今年的全省青少年射擊錦標賽上，全體參賽隊員共同努力、相互鼓勵，使參賽的7名隊員全部進入前6名，其中5人進入前3名，手槍組團體獲得了第一名。2002—2004年間向省優秀運動隊輸送1人，省少年體校輸送3人。通過這些成績的取得說明，良好的集體環境，不僅是提高運動技術水平的基礎，而且還是促進集體環境進入良性循環的動力。