從全國體操青年錦標賽看跳馬項目后備力量

藍　濤　王長青

青少年運動員是體操運動的后備力量，是體操發展的未來，這支隊伍的訓練水平如何，將直接決定我國以后的體操水平。我們對2007年全國體操青年錦標賽跳馬項目進行了調研，為此項目的教學訓練提供參考。

1動作完成組別類型

按照規則規定，跳馬項目的動作共分為5個組別動作。參加團體預賽中跳馬項目的76名運動員，共做了86人次動作(其中10名運動員有兩跳)。統計表明運動員選擇的動作集中在第3組、第4組和第5組的動作類型上。其中第4組類動作最多有57人次，第3組類動作其次有27人次，最后是第5組動作，只有2例，分別占了動作總量的66.28％、31.40％和2.32％。第3類、第4類動作占了所有比賽動作的97.68％，第1組、第2組類動作無人涉及。這和對以往大賽中成人跳馬動作的分析結果是一致的，說明在我國青少年跳馬動作類型的選擇和訓練上，尚無改變。在第3組中，動作出現頻率較高的，依次是前手翻接團身前空翻(313)、前手翻接直體前空翻轉體180°(332)、前手翻接直體前空翻轉體540°(334)；第4組中依次為直體楚哈卡拉轉體360°(427)和直體楚哈卡拉轉體720°(429)。做第5類直體尤爾琴科轉體720°(523)的只有2例。

2動作難度整體水平

根據動作難度表中動作的分值分配，把6.0分以上的動作定為高難動作，4.0—6.0分為中等難度，4.0分以下為簡單難度。我國青少年運動員跳馬動作最高A分為6.6分，最低A分為3.0分。在6分以上的有28人次，占總人數的32.6％：在4分以下的有16人次，占了18.6％，分值在4.0～6.0分之間有42人次，占了48.8％。預賽中A分的累積值為452.6分，平均分值為5.3分，這是青少年運動員的跳馬平均水平均值。在跳馬難度表上與之相近的有5.4分值的動作，最典型的、經常用的動作有直體楚哈卡拉(冢原)轉體360°、直體奎爾沃動作等。無論是從規則的角度還是訓練的角度來講，這些動作都屬于中等難度的動作。因此跳馬項目從整體上看訓練水平處于中等水平，其中有三分之一達到了較好水平，有一半運動員處于中等水平，還有一部分運動員訓練水平較低。

3動作完成情況

從B分的扣分情況可以反映出運動員動作完成的情況。跳馬只有一個動作，扣分點較少，其中落地的扣分在動作完成上占了很大的比例。高水平運動員的比賽中，落地的穩定與否，往往是決勝的因素。在預賽中運動員的總扣分為84.7分，平均每個動作扣了1.1分，最高扣分為1.75分，最低扣分為0.4分。落地時站穩的只有3人次，站穩率只有3.7％；而出現小(S)、中(M)、大(L)和失敗(F)錯誤的共88人次，人均一次；落地時跨出落地區域外的有23人(其中2人次雙腳出界)。按照規則規定由小到大對完成中出現各類錯誤要分別扣0.1、0.3、0.5和0.8分。在完成錯誤的84.7分扣分中，僅因落地錯誤的扣分就有27.4分，占了總扣分的32.4％；在第一騰空、推手、第二騰空等階段的勾、屈、分、動和技術錯誤扣分共占了67.6％。對跳馬完成情況的統計分析表明，我國青少年運動員在完成動作時與優秀運動員還存在著較大的差距，尤其是在落地方面，落地站穩率低、扣分點多。

在單項決賽中，動作的完成也大同小異，參加單決運動員的動作總分值為90分，總扣分為18.1分，平均每個動作扣1.1分，和整體水平相同。通過對單項決賽中落地完成情況的統計表明，參賽運動員沒有一個站穩，穩率為O.0％；出界的有6人次；2人失敗，2人坐地。因落地錯誤扣分總值為8.0分，占了總扣分的44.3％，比預賽中的總扣分多了12個百分點。以上分析表明，參加單項決賽的運動員在動作完成的質量上有了提高，但在落地方面同樣存在著穩定性差、扣分點多的問題。需要進一步改進提高。

4結論與建議

對2007年全國青年錦標賽跳馬動作的統計分析表明，我國青少年運動員的跳馬動作平均A分5.3分；運動員有三分之一達到了較好水平，有一半運動員處于中等水平，還有一部分運動員訓練水平較低，整體上處于中等水平。作為我國體操后備力量的青少年運動員，在跳馬項目完成動作的類型有第3類、第4類和第5類型動作，其中以第3組和第4組類型為主，占了所有動作的97.68％。出現頻數較高的動作依次為：直體楚哈卡拉轉體360°(427)、直體楚哈卡拉轉體720°(429)、前手翻接團身前空翻(313)等動作；在動作完成的落地方面，無論是預賽還是決賽中，青少年運動員都存在著落地穩定性差、扣分點多等問題，應采取行之有效的方法強化落地穩定性訓練，以提高動作質量。