青少年心理健康現(xiàn)狀的思考與對(duì)策

一、青少年心理問(wèn)題分析與不良習(xí)慣形成的思考

青春期的孩子心理上的成人感與半成熟狀態(tài)是心理活動(dòng)產(chǎn)生種種矛盾的根本原因。

青春期的孩子，一方面要求在精神生活方面擺脫成人，特別是父母的羈絆，而有自己的獨(dú)立自主的決定權(quán)；另一方面將自己的內(nèi)心世界封閉起來(lái)，不向成人袒露，愿意向同齡朋友推心置腹，向自己認(rèn)可信賴的成人朋友吐露心聲。其次，成就感與挫折感交替，一時(shí)激情滿懷，一時(shí)低沉沮喪。青春期的孩子第二反抗期的獨(dú)立自主，從行為表現(xiàn)到要求人格獨(dú)立。主要表現(xiàn)形式：1.硬抵抗。表現(xiàn)為態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗暴。2.軟抵抗。表現(xiàn)為漠不關(guān)心，冷淡相對(duì)。3.反抗的遷移。有時(shí)遷怒于其他成人。

當(dāng)自主性被忽視或受到阻礙，人格伸展受阻時(shí)，就會(huì)引起反抗。由于受社會(huì)、家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境的影響，青春期的孩子在第二反抗期間，即人生中的特殊的轉(zhuǎn)折期沒(méi)有順利渡過(guò)，于是產(chǎn)生了逆反心理，整天貪玩、上網(wǎng)、厭學(xué)、離家出走、打架斗毆，甚至產(chǎn)生早戀等一些不良習(xí)慣行為。

二、矯正青少年不良習(xí)慣的措施與對(duì)策

(一)心理矯正教育

批評(píng)十句，不如表?yè)P(yáng)一句。從學(xué)生不足之處中發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，舒展學(xué)生心情。堅(jiān)持賞識(shí)教育與心理溝通相結(jié)合，打開(kāi)學(xué)生封閉的心理，了解學(xué)生的內(nèi)心世界。加強(qiáng)情感教育，讓學(xué)生覺(jué)醒，解開(kāi)謎團(tuán)，悟出道理。

遵循孩子心理發(fā)展規(guī)律，針對(duì)自我意識(shí)的發(fā)展，親子關(guān)系的發(fā)展，同伴關(guān)系的發(fā)展，聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行教育和引導(dǎo)。

根據(jù)孩子需要與動(dòng)機(jī)的特點(diǎn)，滿足孩子正當(dāng)合理的自然需要和社會(huì)需要、物質(zhì)需要和精神需要，使之保持心理和生理上的平衡。

根據(jù)孩子心理特征、個(gè)性差異，努力培養(yǎng)孩子的認(rèn)知能力、操作能力和社會(huì)交往能力、模仿能力和創(chuàng)造能力，使之適應(yīng)社會(huì)的需要。

根據(jù)青春期心理發(fā)展的矛盾性特點(diǎn)，正確引導(dǎo)孩子處理心理上的成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾、心理斷乳與精神依賴之間的矛盾、心理閉鎖與開(kāi)放性之間的矛盾、成就感與挫折感交替之間的矛盾。

根據(jù)青春期孩子中出現(xiàn)第二反抗期矛盾的焦點(diǎn)，正確引導(dǎo)和處理成長(zhǎng)者對(duì)自己發(fā)展的認(rèn)識(shí)超前、父母對(duì)他們發(fā)展認(rèn)識(shí)滯后的矛盾，幫助孩子順利度過(guò)反抗期。調(diào)整他們的關(guān)系，改善對(duì)他們的態(tài)度，尊重其獨(dú)立自主要求，傾聽(tīng)他們的意見(jiàn)，以友相待。建立朋友式的友誼關(guān)系，交流思想。以朋友的關(guān)系對(duì)他們進(jìn)行幫助，引導(dǎo)孩子正確對(duì)待自己的成長(zhǎng)。教給孩子情緒調(diào)控的方法，消除不良情緒。

有意識(shí)地對(duì)學(xué)生行為習(xí)慣、感知能力、記憶方式、思維方式、知識(shí)遷移能力、注意力、興趣愛(ài)好、氣質(zhì)、人格以及反應(yīng)能力等方面進(jìn)行訓(xùn)練和培養(yǎng)。

(二)習(xí)慣養(yǎng)成教育

開(kāi)展有利于學(xué)生身心健康的快樂(lè)活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中找到快樂(lè)，在快樂(lè)中進(jìn)行行為轉(zhuǎn)化工作，以保持孩子的自信心。讓孩子自己相信“我能行”，使之成為一種定勢(shì)，產(chǎn)生一種持續(xù)的動(dòng)力，體驗(yàn)在改變不良習(xí)慣中克服困難的愉悅，達(dá)到戰(zhàn)勝自我、超越自我的目的。通過(guò)心理矯正、訓(xùn)練、學(xué)習(xí)，著重于改變學(xué)生的不良習(xí)慣，挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，點(diǎn)撥學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生具有全新的精神狀態(tài)，重新投入到扎實(shí)高效的學(xué)習(xí)中去，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做人。

(三)綜合能力培養(yǎng)

從抓學(xué)生的作風(fēng)、習(xí)慣的養(yǎng)成著手，不斷矯正學(xué)生的言行舉止。從穿衣、刷牙、疊被褥、擺放物品以及學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法等問(wèn)題規(guī)范學(xué)生行為。進(jìn)行禮貌、禮儀、法制、為人處事教育以及理想教育、前途教育、人生觀教育、價(jià)值觀教育等系列教育。使學(xué)生學(xué)會(huì)生活自理，學(xué)會(huì)交往，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想。

開(kāi)展生活能力訓(xùn)練、注意力訓(xùn)練、觀察力訓(xùn)練、記憶力訓(xùn)練、意志力訓(xùn)練、情感親和力訓(xùn)練、讀寫(xiě)算記訓(xùn)練等系列專項(xiàng)訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，鍛煉意志，培養(yǎng)能力。讓學(xué)生在訓(xùn)練中找到快樂(lè)，在快樂(lè)中進(jìn)行行為轉(zhuǎn)化工作，改變其陋習(xí)，提高自我約束力。有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)技能訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生閱讀能力、書(shū)寫(xiě)能力、背誦能力、計(jì)算能力、英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和文娛技能，促使學(xué)生的觀察力、注意力、記憶力、意志力和學(xué)習(xí)能力全面提升，長(zhǎng)大以后能適應(yīng)社會(huì)的需要。(作者單位：江西省南昌陽(yáng)光我能行教育訓(xùn)練學(xué)校)

□責(zé)任編輯 曾維平