談中小學心理咨詢室的建設

摘要：心理健康教育已成為現代教育改革與學校管理的重要內容之一。加強心理咨詢室建設是學校教育工作的一項緊迫任務。

關鍵詞：中小學；心理咨詢室；建設

中圖分類號：G448

文獻標識碼：A

文章編號：1005-5843(2008)04-0088-02

隨著急速發展的社會結構的變化，今天的青少年將面對價值觀、人生觀以及學校、社會、家庭的期待與個人選擇之間的巨大矛盾。青少年不僅要面對身心的變化帶來的難以適應的困惑，還要面對升學、交友、成才等心理取向無所適從帶來的煩惱。越來越多的青少年出現了不自信、焦慮、強迫癥等心理疾病現象，已經發展到危及青少年身心健康的嚴重程度。教育的根本目的是使每個個體充分發展自身的潛能，成為對社會有用的人才，從而實現自身的社會價值。使青少年正確認識自己、理解自己、指導自己、發展自己，應該是心理咨詢工作的根本任務。

一、學校心理咨詢室的功能

學校心理咨詢室即面向學生進行心理指導的場所。是心理咨詢教師與學生進行面對面的以人格為前提的真誠相談的地方。教師與學生就某一問題共同探討，共同實踐。最終使學生自己進行正確選擇，從而達到促進學生成長的目的。心理咨詢室應該具備必要的設施及資料，以便于學生敞開心扉在安定祥和的氣氛中傾述煩惱。

(一)學生生活指導設計企劃室

心理咨詢室須備有各種有關學生心理問題及指導方案的資料。成為學生生活指導的中心。心理咨詢教師應該是青少年心理問題的專家，對學生現階段的心理動向掌握的比較準確，能利用心理咨詢室現有的資料，設計學生指導方案。

(二)對學生個體進行指導的研究室

心理咨詢室通過對話不僅要解除學生煩惱。還應進行各種測試，幫助學生了解自己的能力、興趣、個性特長等，通過對個體的指導，使學生認識到心理咨詢室是有效指導個體的研究室。

(三)提供及保管情報的資料室

心理咨詢室應該及時大量地收集有關學生升學、就業等方面的情報，以及對學生發展和適應社會有用的資料。適當分類保管。便于查閱。資料不僅可以隨時提供給每一名學生進行參考，也可以通過各種媒體廣泛利用。

(四)教師繼續教育的基地

為了提高教師理解學生、指導學生的能力，學校應該有效利用心理咨詢室的作用。心理咨詢教師可以提供典型事例。與教師共同探討指導方案，研究咨詢技術及指導藝術。全體教師也應積極參與各種調查，收集資料。提供現場。心理咨詢室應該成為教師研討、接受繼續教育的基地。

(五)學校與家庭的橋梁

為了有效地指導學生，心理咨詢室還應成為聯接學校與家庭的橋梁。幫助家長理解學生，了解學校對學生指導的目的及方法，從而協助學校更好地完成指導學生的任務。

二、學校心理咨詢室建設的基本要求

學校心理咨詢室最需要的就是營造出一種人性化的環境氛圍——種以人為本，充滿了人情味，充滿了對人性的理解、尊重和關懷的環境氛圍。

(一)名稱的確定

學校心理咨詢室不同于醫療機構的心理咨詢室，它服務的對象是中小學生，因此名稱應親切、生動、貼近學生心理。如可取名為心理輔導室、心理聊天室、知心小屋、談心室、心語小屋等。還可以發動廣大學生為心理咨詢室起個漂亮的名字。學生的參與會很快拉近學生與咨詢室的距離。使咨詢室成為“學生之家”。

(二)地點的選擇

長期以來，人們普遍認為。走進心理咨詢室就是“心理有病”，這與心理健康教育的宣傳和普及不夠有關。一些學校把心理咨詢室設在學校偏僻的、頂層的角落，利用率并不高。學校的心理咨詢室應本著安靜和方便的原則，盡量設在圖書館、閱覽室附近，這樣會形成一種很好的文化氛圍，又不至于過分嘈雜，有助于學生調適自己的心態。

(三)環境的布置

一般來說，學校心理咨詢室應該設里外兩間，總體面積在40平方米左右，里間作為咨詢室，外間作為接待室和一般性來訪用，如果沒有條件，可以用屏風隔開。采光，通風條件要好，冬要保暖，夏要涼爽，咨詢室要給人以明朗、愉快的感覺。咨詢室的布置要體現以下四點：

1．溫馨。咨詢室面積一般不宜過大，以免給人造成空曠的感覺。屋內的布置要以淺色調為主，如白色或淡藍色的墻壁。淡綠色的窗簾、花瓶等，可選擇合適的學生書畫作品懸掛在墻上，還可以在窗臺等空曠的地方擺放學生的手工作品等，但不宜過多；還可在醒目的位置寫有如“心靈的安慰會讓你感到春天般的溫暖”等溫馨話語。

2．宣傳。咨詢室對于首次來訪的學生來說還很陌生，教師可以在墻上掛有“心理咨詢人員工作守則”、“什么是心理健康”、“中小學生心理健康的標準”等宣傳材料，加深來訪者的了解。

3．隱密。學生在做心理咨詢和心理測量時，要杜絕外界探視、聆聽，要讓他們感到安全，因此咨詢室的布置一定要體現出隱密性。

4．寧靜。咨詢室的整體氛圍要寧靜，不應布置分散學生注意力的物件。這一點十分重要。因為嘈雜聲會影響學生乃至咨詢教師的情緒，會影響咨詢的過程。

由于心理咨詢側重于解決學生的心理困擾。鑒別學生常見的心理障礙，并對特殊學生(學習困難生、情緒困擾學生、行為問題學生、家庭環境負面影響較重的學生等)進行輔導，所以心理咨詢室房內的裝修應盡可能簡潔，要讓來訪者感到被重視、被接納，并且安全、輕松、舒適、親切，有助于良好咨詢關系的建立。

(四)心理咨詢室的設備

學校心理咨詢室作為開展心理咨詢的場所，要有一些必要的設備和資料：

1．桌椅沙發。咨詢教師有自己的辦公桌椅，來訪者最好與咨詢教師坐在兩個單人沙發上，沙發要大小適宜，小學咨詢室的沙發顏色要鮮明，擺放時要成約90-120度角。

2．資料柜。存放學生心理檔案和心理測試資料。

3．心理測試工具。如量表、測試器材等。小學常用量表為卡特16種人格16PF、SCL-90、中小學生心理健康測驗、中小學生適應能力、人際交往能力、焦慮自評、考試焦慮自評、學習方式、學習動機、自卑感等。初中常用量表為：卡特16種人格、學業成就與16種歸因、中小學生適應能力、壓力應對方式、抑郁自評、焦慮自評、考試焦慮自評等。高中常用量表為青少年生活事件測驗、學習動機測驗、自卑感測驗、學習(信息加工)方式測驗、焦慮自評、考試焦慮自評等。以上量表主要用于來訪學生測試及定期對全體學生進行測試。量表的來源應由上級主管部門審批把關，學校方可使用。心理咨詢應有專門記錄，咨詢記錄包括來訪學生的心理狀態、社會背景資料、要求咨詢的主要問題、心理障礙的測試結果、各項建議和處理意見等。

4．電腦、影碟機和打印機。不僅可以作為存放學生心理咨詢材料的工具，并且在心理測試、音樂治療、網上咨詢等方面日益呈現出重要性。

5．咨詢信箱。在咨詢室門外的墻上掛一個咨詢信箱，一方面可以使咨詢人員對學生的問題進行反復研究，然后給出比較完整的答復；另一方面對于那些不善口頭表達或較為拘謹的求詢學生來說，可以避免當面交談可能帶來的尷尬局面；同時，也可以作為預約的方式。

6．電話。電話咨詢除了簡單易行、運用方便之外。它涉及的面較寬，可以不受時間和空間的束縛，同樣可避免當面交談可能出現的尷尬局面。

7．錄音機。可以作為音樂療法的必要工具，還可以進行必要的咨詢記錄。

8．專用書籍。準備一定的中學生心理健康方面的書籍，供來訪者借閱。

9．沙盤游戲。沙盤療法已經成為國外一種非常成熟和有效的心理治療方法之一。來訪者按自我的意愿選擇沙具，輔導教師通過沙具的擺放和沙的造型，形成一定的圖形；通過對圖形、沙具、擺放的順序以及在這一過程中的相互引導、交流，發現來訪者的“原型意象”，以進行輔導。沙盤療法讓來訪者在“自由、安全、保護、共情”的情況下接受輔導，效果較好。

10．團體輔導器械。相關的書籍、器材、多媒體指導光盤、團體活動評估管理系統及相關培訓資料等，都是開展工作所必備的。

11．日常用品。茶杯、茶葉、茶幾、飲用水、紙巾等。

四、關于中小學建立心理咨詢室的幾點建議

心理咨詢室的建設是心理健康教育的一項重要工作，它需要心理咨詢工作者、學校領導、教師、家長、教育行政部門乃至全社會的共同關懷和扶持，不斷發展和完善，更好地為提高廣大青少年的心理素質服務。

一是心理咨詢室建設應依據學校的不同性質而定。在環境的布置、測試和統計軟件的選取及情緒調節器的選取等方面，高中校、初中校和小學應有所區分。

二是心理咨詢室不應僅局限于接待有心理問題的學生。還應對所有的學生、家長及教師開放，發揮更積極的作用。

三是學校心理咨詢服務不同于醫院的心理咨詢門診工作，它不可能包治學生中的各種心理障礙和疾病。對于一些有嚴重心理疾病的學生，如幻覺、妄想和嚴重意識、行為障礙等，咨詢人員要及時發現，并即時轉介給醫院的心理治療門診。

四是咨詢室建設要依據學校的現有經濟狀況而定。校領導要努力爭取多方上級主管部門的經濟支持。力爭使咨詢室設備的配置達到齊全。雖然目前各種學科及地方課時的安排已經把學生能夠自由支配的時間變得越來越少。學校仍然要想辦法給學生安排心理輔導的時間，尤其是初、高中學校。針對目前大多數學校房屋使用較為緊張的狀況，學校在進行大型團體輔導的時候，可以借用學校會議室或階梯教室等。

責任編輯 星 曈