“吃中藥忌辛辣、生冷”指的是哪些食品

問：我因病需要吃中藥。老伴說吃中藥就得忌辣椒等食物。請問吃中藥是否需要忌辛辣食品？另外，像蘋果、酸奶之類的生冷食物是不是也不能吃？（江蘇王某）

中日友好醫院中醫腫瘤科主任醫師李佩文答：中醫用藥講究忌口，但不是絕對的。這要根據患者的病情、身體狀況，以及醫生所用中藥的特點等多方面因素決定。

一般來講，辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、蔥等性溫熱，味辛的食品，具有溫中散寒、健脾開胃、祛風濕、消食積等作用。但是，如果患者的病屬于溫熱毒邪，則不主張多用辛辣食品。

生冷之物，一般是指有清熱瀉火作用的食品，如菊花、苦瓜、獼猴桃、黃瓜、西瓜等食品。如果是脾胃虛寒、腹疼腹泄，則不宜吃這些食品。蘋果味甘性涼，有生津、潤肺、解暑、開胃的作用，其生冷的程度不甚大，可根據自身情況，飯后酌情食用。酸奶的營養成分豐富，又可幫助消化，是可以適量喝的，但對于脾胃虛弱的人應注意，剛剛從冰箱里拿出的酸奶不要馬上就喝，否則會對胃腸有刺激。

摘自《中老年保健》