[方一]
野菊花、荷花各十克,茉莉花三克。將上述三花洗凈后以沸水沖泡,加蓋稍冷后當茶飲。
本方清暑解熱,芳香開竅,可去心胸煩熱。
[方二]
綠豆一百克,黃豆、白扁豆各三十克。將三豆加水煮爛后,取濃汁加入白糖或其它調料飲用。
本方防暑,清熱解毒,和中健胃。
[方三]
金銀花十克,土茯苓二十克,生蠶豆三十克。加水煎煮,以蠶豆煮熟為度,飲汁食豆。
本方消暑健身,清熱解毒,尤宜于暑天好生痱子、皰者。
[方四]
鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各五十克。將三皮水煎十五分鐘,取汁加適量的糖,溫服當茶。
本方清熱,祛暑,利尿。
[方五]
藿香葉、香薷葉、薄荷葉各十克。加水淹沒藥物為度,煎開即可,煎時加蓋。
本方消暑清神,健脾醒腦,對已中暑者尤為適用。
摘自《荊楚日報》