信息時代學生記憶能力的培養

俄國偉大的生理學家謝切諾夫認為：“一切智慧的根源都在于記憶，記憶是整個心理生活的基本條件。”人因為有記憶，才能保持過去的反映，使當前的反映在以前反映的基礎上進行，使反映更加全面和深入；也因為有記憶，才有“美好的回憶”，把過去和現在連接在一起，為現在作借鑒、作榜樣，或重新體味其中的愉快和歡欣，沒有記憶的人生是不完整的人生；只有記憶才能把先后經驗聯系，使心理活動成為一個發展的過程而不致斷層，使人的知識更豐富，更有整體感，否則好比小猴子下山，得到一樣扔一樣，最終兩手空空。

尤為重要的是，人的知覺如果沒有記憶參與，就不可能實現；沒有記憶也就不可能有思維活動。我國北宋哲學家張載說：“不記則思不起。”如果說想象是思維的翅膀，記憶則是思維的倉庫，沒有記憶倉庫中所儲備的原材料，思維不過是一個“空殼”，想象也失去了基礎和動力。可見，記憶在人的知識獲取過程中發揮著舉足輕重的作用。

那么，在這個以優于人腦記憶效率千百倍甚至幾億倍的電腦盛行的信息時代，人腦拼死拼活才能記下的那點微不足道的東西根本無法與它相提并論，人類是否不妨把記憶的特權讓位給電腦，到時直接提取便是？這種“懶漢思維”就大錯特錯了，信息時代不但仍需要記憶，而且更為重要。

原因之一，電腦與人腦畢竟有著機器與人之別，有你我之分。把書本上或從別處獲得的知識儲存在電腦中，實質上不過是換了一個位置而已，相當于物理學上的“位移”，充其量只是發生了“物理變化”。若沒有人的記憶參與，決不可能變成自己的東西，沒有記憶（它包括識記、保持、再認或回憶）參與，就難以進行思維，沒有思維，就不可能對材料進行“消化吸收”，也即沒有發生“化學反應”，無法產生新的知識。在“搬家”的過程中，它還是“身外之物”。原因之二，提取的及時性大大降低。即便是微型電腦可隨身攜帶，但還得經過一系列程序，而人腦記憶卻方便得多，隨時隨地都可快速提取（當然以沒有遺忘為前提），甚至可“急中生智”，記憶自動浮現或以原有知識為契機點燃新的靈感。原因之三，有許多材料根本無法儲存在電腦中，一經電腦程序化的圖解，就會面目全非，諸如形象性的、知覺性的、感覺性的、情感性的等等，電腦不可能使之保存得“原汁原味”。難道對童年的回憶，也得在電腦中提取嗎？

再退一步，從根本上來講，電腦為人腦所制造和掌握，難以想象，一個失憶的人腦何以能主宰電腦？信息時代信息大量涌入，更需要人們掌握記憶之法，以提高速記效率。

本文就結合自己的學習經驗和教學經驗談談意義識記和整體識記這兩種行之有效的識記方法及其具體的培養途徑。

意義識記，指運用已有的知識經驗，積極地進行思維，弄清材料的意義及其內在聯系從而把它記住。這種識記方式特別適用于古文的背誦。這是因為，古文特別是規定要求背誦的文章，都有著中心突出、結構完整、文質兼美的特點，本身又有著深刻的意義，各部分之間還有著嚴密的聯系。一般可分五步走，以達到熟記之目的。首先，排除字、詞、句、段及其結構等方面存在的障礙，理解各字句的意思。第二步，弄清全文意思，用自己的話把全文意思梳理一遍，在譯成現代漢語的基礎上體會文章中心思想，使自己的感情與作者達成共鳴。第三步，以現代漢語的思路貫穿文章內在聯系，反復誦讀。第四步，試背。邊回憶邊背誦，回憶受到阻礙時再看原文。第五步，在能準確地背誦出第一遍之后，再反復朗讀數遍直到能既流利又快速地背誦為止。

馬克思說：“整體，當它在頭腦中作為被思維的整體而出現時，是思維著的頭腦的產物，這個頭腦用它專有的方式掌握世界。”這適合于期末總復習時的識記：即把所有重要的知識點進行歸納整理，使之系統化。華羅庚認為，讀書有兩個過程，一個是由薄到厚，另一個是由厚到薄。意義識記適合于對局部具體細節的記憶，是一個由薄到厚的積累過程，而整體識記著眼于客觀的把握以及內在聯系的建立，在意義識記的基礎上進行一些必要的機械記憶（在內在聯系的理解中仍要有意義識記的參與），掌握主要的枝干，以便與前期識記過程中的材料建立起如樹的枝葉與主干的聯系，是一個由厚到薄的過程。

那么，在實際教學過程中，我們該如何引導學生掌握這些有效的記憶方法呢？

首先，要教會學生懂得“過度學習”。過度學習，即指學習一種材料，達到一次完全正確背誦后仍繼續學習。研究表明，過度學習可以使材料保持長久。克魯格的實驗也證明，學習程度100%（指被試達到一次完全正確的背誦）、學習程度150%（指原學習1小時以后恰能正確背誦一次的材料，再用半小時進行過度學習；或者是指學習10遍后恰能正確背誦一次的材料，再學習5遍，其余類推）與學習程度200%相比，記憶程度之比為1：20：25。我國心理學工作者的一個實驗也表明，學習程度越高，在一定時間后回憶的百分數也越大。一般來說，學習程度在150%時，記憶效果最好。超過150%，效果并不隨之再有顯著的增長。著名漫畫家豐子愷學外語的經驗也可以說是對過度記憶的實踐證明。

其次，引導學生進行分塊記憶。它具體包含兩種分法：一是對內容進行分塊。我們知道，短時記憶的廣度大體上說是7個單位。對多于7個單位的識記，可以把大單位進行切割，使之成為有某種聯系的“小塊”。1981年西蒙指出：“被試在把刺激存入短時記憶之前就已將它化成數目較少的塊了。如果十個項目能夠分兩個塊記錄下來，那么，這十個項目都能記住。”譬如，電話號碼05718078124352，數目為14個，但把它分解為0571（區號）80781243（單位總機）和52（分機）三個單位，就能保持在記憶中。在對課文進行識記時，也可根據具體課文的特點進行分塊，如時間特點、方位特點、人物特點、對話特點、行蹤特點、數字特點、對比特點等等，在進行分塊記憶的同時，運用過度學習，最后對整篇課文進行“總復習”則效果會大大提高。

另一種分塊是時間上的分塊，也即分散記憶。這主要是用在復習階段的。由心理學的學習，我們知道：超量集中的識記是違背記憶的規律的，事倍功半，欲速不達。相反，量力的、間隔的識記才是符合記憶規律的，因而能收到事半功倍的效果。這也不難理解，從我們平時考前復習的實際體會可以證實：超量背誦會引起人精神的疲勞，產生厭倦感，大腦細胞拒絕繼續工作。所以在實在不愿意再記的時候，索性就放松一下自己（很可能你已記得差不多了）。不然，一方面，并不能達到理想的效果，另一方面，憑白為自己增加身心負擔，過分壓抑自己于身心健康不利。可以稍放一放，讓大腦神經休息一下，間隔幾小時再去識記，千萬不可“一口吃成個大胖子”。至于間隔時間長短，依個人而定，一般而言，高年級的比低年級的可稍長一點。

再次，引導學生掌握良好的復習方法。根據德國心理學家艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的“先快后慢”的遺忘規律，要與遺忘作斗爭，必須及時地復習，要在遺忘尚未大規模開始之前進行。正如俄國教育家烏申斯基所說的形象比喻那樣：“我們應該鞏固建筑物，而不是修補已經崩潰了的建筑物”，在羊還未被狼叼走之前就把破了的羊圈修補好。較多的實驗結果向我們揭示，識記后的兩三天遺忘最多。外語學習最好在24小時內進行復習。如在晚上進行識記，第二天早晨復習效果較好。

在具體的復習過程中，應要求學生采用多種復習方法，動員多種感官的參與。復習方法的單調，易產生消極情緒和感到疲勞。采用多樣化復習方法可使大腦始終處于一種積極、活躍、新鮮的識記狀態，有利于識記，如在背誦之后，可采取對重點難點段落默寫的方法，也可采取在平靜時“過電影”的方法。另外，要使視覺識記、聽覺識記綜合參與。一般說來，80%的信息來自視覺識記，聽覺識記約占10%，而視聽結果，輔以形象，則能大大加強記憶。研究資料也表明，言語材料和視覺形象結合起來是儲存大量信息的基礎。正如巴拉諾夫說的，鮮明形象是材料，特別是困難材料回憶的支柱。這也可以從我們平時記人名的體會中獲得證實，尤其在我們以多音字為一大特點的漢語言學習中，更顯出兩種識記結合的重要性。

最后，作為教師，我們不僅可以把根據自身的學習經驗得出的有效記憶法直接傳授給學生，站在教師的角度，還可對學生的識記提出一些特別的要求。根據實驗，凡有較長期識記任務的材料，保持的時間會長一點，反之亦然。因而教師可根據教學大綱要求制定識記任務。另外，教學中教師還應向學生提出具體的識記任務，以使學生明確應識記什么材料，并且應當識記到什么程度，以免不分主次，照單全收。一股腦兒都想吞下，結果是不但浪費精力，也無利于“消化吸收”。在訓練學生記憶力的同時，應與意志力的訓練同步進行，因為無論機械記憶也好意義識記也罷，都需要有一定的意志努力，想一步登天是不行的，作為老師，在布置任務之后要付以兌現，可以不同的方式檢查識記的效果，一方面，有利于鞏固學生記憶，另一方面，可以為下次的記憶任務作好“榜樣”，只是以“檢查”的借口嚇唬學生的做法是不可取的。

當然，條條道路通羅馬，識記的方法很多，重在根據不同的具體情況加以取舍，可以是上述的一種或幾種結合，也可采取其它有效途徑。只要是有利于培養敏捷、持久、正確、備用性強的良好“記憶品質”，便是記憶之正道！

童麗娟，中國美院藝術設計職業技術學院教師。